烤蔬食

亞麻籽金針菇碎拌櫛瓜烤片（蔬食）

夏日熱浪，遇上變化不定的疫情，令走進廚房做菜的念頭都溶掉了。為了節能省電，減少流汗，做個不太費功，又可以加強免疫力的食譜，是必須的...

食材：櫛瓜、金針菇、亞麻籽粉、粟米荀、醬油、甜菜根、鹽、黑醋、橄欖油、南薑粉、檸檬汁、乾青蔥碎、乾羅勒葉碎、木薯粉

鐵板燒風味之豆芽菜

炒豆芽 / 給新手的料理教學 大家或多或少有去吃過鐵板燒 那香噴噴的豆芽菜總讓人十分開胃 今天就跟各位分享鐵板燒風味的豆芽...

食材：豆芽菜、洋蔥、蒜頭、辣椒(不吃辣可省略)、食用油、醬油、醋、食鹽、粗粒黑胡椒

米漿年輪法式土司邊

有別於一般熟悉的法式土司做法，除了蛋液中固定添加的鮮奶，這次使用含糖米漿取代糖和部份比例的鮮奶，將口感不佳的吐司邊化身為帶有花生香...

食材：土司邊、食用油(或是無鹽奶油)、全蛋、糖粉(裝飾用，可有可無)、鮮奶、米漿

電烤盤「金沙蘿蔔糕」鹹香好滋味 ♪

用電烤盤來製作中式料理「金沙蘿蔔糕」 簡單又好吃、鹹香鹹香好味道～ MissQ My Little Kitchen~ http:...

食材：蘿蔔糕、鹹蛋、蔥花

地瓜球 QQ蛋🍠♥!

地瓜球 QQ蛋🍠♥! 是夜市的小點心,,也是小朋友喜愛的零嘴喔!地瓜球 QQ蛋🍠♥!Q彈的地瓜球,真的超好吃的♥♥♥!

食材：地瓜、黑糖或砂糖、地瓜粉、橄欖油

金針菇烘蛋（Bruno電烤盤）

超級簡單！ 金針菇脆脆的口感，加上蛋香，就很好吃了！再加上乳酪絲，小朋友也喜歡！ 可做成6份，一份相當於： 1/2份蛋白質 1/...

食材：蛋、金針菇、鹽、蔥花、黑胡椒、乳酪絲

焗烤馬鈴薯泥

食材：馬鈴薯、起士、鹽、胡椒

黑松露芝士焗通心粉(自家製通心粉)

今天是Honey生日，我在此祝他生日快樂。晚餐我們選擇在家吃，Honey要求是以韓牛作為主菜，所以我就為他預備簡單的煎韓牛配乾蔥頭...

食材：通心粉

鮮蝦蔬食焗烤義大利麵

自己做義大利麵，才能料多又飽足感啊🖖🏻

食材：鮮蝦、花椰菜、玉米筍、洋蔥、義大利麵、鮮奶油、鮮奶、起司、乳酪司、蒜頭、鹽巴、月桂葉調味料、白胡椒、黑胡椒

花生芝麻餅（Bruno電烤盤）

很懷念的味道～小時候最愛的點心 不知道正確名字是什麼😅 用原味鬆餅粉就做得出來了！

食材：市售鬆餅粉、花生粉、芝麻、二砂

迷你焗烤櫛瓜烘蛋（Bruno電烤盤）

使用Bruno電烤盤，超簡單的料理！ 一人一份剛剛好

食材：櫛瓜、蛋、各式香料、乳酪絲

杏鮑菇丸子燒

甜甜的～ 鹹鹹的～ 冷的吃..QQ的～ 熱的吃..嫩嫩的～ 無論是冷熱的都好吃喔😋 🌸FB粉絲團 https://www...

食材：章魚燒粉、水、蛋、高麗菜、杏鮑菇、番茄醬、白糖（二砂）、醬油、素蠔油

香料炒蛋｜電烤盤快速早餐（平底鍋也可以）

10分鐘作出好吃的超嫩炒蛋！ 喜歡我的分享嗎～歡迎加入謝太太的生活小事粉絲專頁 https://www.facebook.co...

食材：蛋、鮮奶、鹽、橄欖油、小磨坊百搭香草

《氣炸鍋氣炸樂》焗烤風琴馬鈴薯

口感☆☆☆☆☆ 如果馬鈴薯下刀時切薄一些 應該會掀開像風琴一樣 烘烤時間依照馬鈴薯大小決定

食材：馬鈴薯、奶油、起司、香料（胡椒鹽）

焗烤茄子

豐富營養的茄子有著不同的吃法，就來試試看焗烤吧，簡單又方便。當宵夜或嘴饞的零食也很健康唷😋

食材：圓茄子或長茄子、橄欖油、胡椒粉、鹽（可省略）、起司條或起司片、洋蔥切丁、番茄片

義式焗烤蛋。蔬食素食料理，使用蒸氣烘烤爐

這道義式蔬食焗烤蛋，又稱為清冰箱料理焗蛋，簡單到料理新手也能做。只要把所有食材放進Panasonic 蒸氣烘烤爐，蒸熟之後再轉烘烤...

食材：菠菜、紅蘿蔔、蘑菇、雞蛋、起司、鹽、黑胡椒、匈牙利紅椒粉

［蔬食］菠菜豆腐千層麵

食材：小菠菜、嫩豆腐、蘑菇、洋蔥、義式蕃茄紅醬、千層麵、起司條