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10分鐘超營養早餐! 酪梨烤蛋
楊草莓酪梨的營養滿點~含有高量的蛋白質.纖維.維他命B.C.E和健康的脂肪成份~只要半顆酪梨和一顆雞蛋，就可以獲得一份長相可愛的高能量早...
食材：酪梨、雞蛋
烤梨
64 道食譜進階搜尋：
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梨汁蒜香蜂蜜醃烤醬
又瑄自調烤醬，不想買市售很多化學成份的調味品
食材：醬油、醬油膏、蒜頭、玫瑰鹽、橄欖油、蜂蜜、梨汁+梨子泥、檸汁、米酒
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酪梨培根烤法式吐司
熊貓兔簡單烤個法式吐司，再搭配起司培根與酪梨，就是美味的早餐囉~
食材：厚片吐司、培根、起司、酪梨、蛋、鹽巴、牛奶或清水
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烤西洋梨鬆餅
Vanessa Chen外面鬆餅不便宜，用鬆餅機自己烤方便又好吃囉～
食材：西洋梨、白糖、肉桂粉、Mascarpone、鬆餅粉、牛奶、蛋、葡萄乾
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Olivia♥太陽蛋酪梨烤吐司
廚娘邱韻文酪梨又稱牛油果，滑順綿密如奶油般，飽含營養健康的脂質、維生素及膳食纖維，元氣滿滿地開啟充滿活力的早晨☼ . 小廚娘Olivia的...
食材：吐司、酪梨（小型的）、雞蛋
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美式烤起司酪梨薯條
楊草莓最近夏天來臨看到好多老外的食譜都在做酪梨薯條Avocado Fries!覺得真的是超微妙的美味!好吃唷! 詳細圖文: http:...
食材：酪梨、麵包粉、牛奶、黑胡椒粉、起司條
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藜麥沙拉
Gigi in Montreal來這三年了，最近總愛吃老外的食物，在Costco架上常看到這道菜。有次一位吃素的朋友來家中做客，帶了這道菜，引起我的關注。之後它成...
食材：藜麥、水、西洋新鮮巴西里、烤甜椒、初榨橄欖油、新鮮番茄切丁、紅酒醋（巴薩米可醋）、黑橄欖切片、糖、水煮蛋半生、黑胡椒、酪梨切丁、鹽
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焗烤酪梨桃子與巧達起司三明治
My chouchoux這是我個人非常喜歡的一個三明治！它帶點甜甜的味道，加上那巧達起司(cheddar cheese)又有點鹹味，是大人和小孩都會喜歡的...
食材：麵包、無鹽奶油 (常溫)、酪梨…切成約0.8公分厚片、桃子…切成約0.8公分厚片、蜂糖或蜂蜜、無鹽奶油、巧達起司…削成絲、海鹽與黑胡椒
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烤長棍佐酪梨蒜香蝦
peggy輕食料理也要很美味健康沒負擔, 試試看這道料理 ^^
食材：鮮蝦、法國麵包、新鮮酪梨、檸檬汁、蒜頭、現磨黑胡椒、義大利綜合香料、白酒
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西洋梨火腿起司焗烤馬鈴薯
晴天好食光適合燉烤的西洋梨，烤過後軟嫩香甜，搭配鹹香的起司、火腿以及烤馬鈴薯的酥脆口感，是一道簡單又特別的小點心，也很適合當成宴客的前菜喔！...
食材：馬鈴薯、西洋梨、火腿、起司片或起司絲、帕馬森起司乾粉(可省略)
