炒飯做法

海鮮肉醬炒飯

辣,海鮮,肉醬, 辛香料,麻油五合一結合炒飯

食材：7-eleven御膳米、全聯小卷、鹽、全聯鯛魚腹肉、味精、蔥、蒜、辣椒、地瓜菜、新東陽辣味肉醬

🍤蝦仁炒飯🍤

外面的炒飯很喜歡添加三色豆，但畢竟那是冷凍食材真的不好吃，最喜歡自己炒飯給孩子們，加的每樣東西都是新鮮又營養，讓全家健康💯！😚

食材：白米、蝦仁🍤、紅蘿蔔🥕、毛豆仁、洋蔥🧅、雞蛋🥚、蒜頭🧄、博多調味粉

松露蔬菜丁全蛋炒飯

對一個西方人來說，尤其是在台灣。吃一盤蛋炒飯，或者吃一盤青菜大約就能略知一二廚師的手藝。嘿嘿，看到上面的標題字樣，蔬菜丁!!!!居...

食材：綠巨人綜合蔬菜丁、白飯或薑黃飯 飯都可、松露、醬油、鹽、蛋

明太子蝦仁炒飯

明太子的香氣與蝦仁的鮮味混合在一起，讓這盤被秒殺了❤️

食材：白飯（隔夜為佳）、雞蛋、日式昆布醬油、明太子、白胡椒粉、鳳尾蝦仁、薄鹽奶油、青蔥

鳳梨草蝦蛋炒飯

鳳梨香入口飯粒粒分明透出果香

食材：白飯、草蝦、土雞蛋、蒜末、鹽、沙拉油、新鮮鳳梨

【鵝油黃金蛋炒飯】迷人香氣，營養又美味

清冰箱料理！#鵝油黃金蛋炒飯 鵝油只要一點點～馬上變身頂級蛋炒飯 香氣十足！比鼎Ｘ豐的蛋炒飯還好吃阿😆 #吃的保養品 鵝油有豐富的...

食材：真果食純鵝油、肉末、洋蔥、雞蛋、蒜頭、白飯、蔥、醬油、白胡椒

咖哩炒飯

一般的豬肉蛋炒飯＋融化的咖哩塊，拌炒勻，試試不同口味的蛋炒飯，順道補充薑黃素。 豬肉，能提供身體所需的蛋白質、脂肪、維生素及礦物質...

食材：熟飯、洋蔥、豬絞肉、S&B金牌咖哩塊（甜味）、蛋

香腸蛋炒飯/微波料理/懶人食尚

香腸蛋炒飯～真香～懶人食譜 詳細步驟： https://youtu.be/KkOl8UTgW_E

食材：雞蛋、白飯、紅蘿蔔、鹽巴、蔥花

「連炫2碗」黑芝麻蛋炒飯

因為吃了我一碗黑芝麻蛋炒飯！ 鄰居家的小乖乖看到我就揮著手喊小潤媽媽！哈哈 將黑芝麻添加到炒飯裡，這簡單的一步卻帶來了驚人的美味！...

食材：剩米飯、雞蛋、橄欖油、芝麻油、黑芝麻、醬油、鹽、黑胡椒碎、蔥花

什錦雞肉炒飯

食材：雞里肌肉、培根、醬油、蛋、五香粉、高麗菜、鹽、紅黃甜椒、米酒、珠蔥、太白粉、蒜頭、香油、黑胡椒粉

蒜香梅花肉蛋炒飯

臨時找不到蒜頭🧄沒關係，S&B 生蒜泥醬備起來，清冰箱食材的好幫手；隔夜飯、雞蛋、梅花肉、高麗菜、蔥花，再加上S&...

食材：隔夜飯、S&B 生蒜泥醬、鹽、雞蛋、醬油、梅花肉片切塊、高麗菜、蔥花

【一人食】火腿醬油炒飯

前幾周工作剛結束在全家覓食的時候 看到媽媽煮藝的微波白飯 好像直接買這個就直接達成隔夜飯的條件了 冷藏後水分很少 超適合拿來炒飯阿...

食材：白飯、火腿片、黑胡椒粉、蒜頭、醬油、雞蛋、蔥花

木耳筍蕃薯蛋炒飯

香味四溢

食材：小白筍、木耳、蕃薯、蔥、蛋、白飯、香菇素蠔油

醬油蝦仁炒飯

食材：高麗菜、洋蔥、雞蛋、開背蝦仁、醬油、鹽

蔬食藜麥炒飯(五辛素)

比外面賣的炒飯更低脂、更高纖，美味依舊但營養更加分！ 🍚相關食譜：「古味醬油炒飯(五辛素)」、「生菜咖哩炒飯(五辛素)」、「印尼...

食材：藜麥飯、雞蛋、蔥、洋蔥、胡蘿蔔、杏鮑菇、玉米粒/毛豆仁、橄欖油、醬油、鹽、黑胡椒粉、砂糖、香油

吻仔魚玉米炒飯（低熱量料理

吻仔魚高鈣低熱量高蛋白.還有DHA.拿來炒飯好吃又健康～（簡單食譜）（便當菜）（快速料理）

食材：吻仔魚、糙米飯或隔夜白飯、玉米粒、蔥、蒜末

煉煉奶香南洋鳳梨炒飯

炎炎夏日沒什麼食慾，最適合來一份酸酸甜甜的鳳梨椰漿炒飯，當季新鮮鳳梨加上香濃奶香，再撒上一些肉鬆，就是一道大人小孩都喜歡的夏日料理...

食材：鳳梨、洋蔥、蒜頭、鮮蝦、火腿片、肉絲、紅蘿蔔、雞蛋、肉鬆、椰奶、咖哩粉、蔥花、鹽巴、雀巢鷹牌煉奶支裝 170g