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清炒菠菜
Zac家常炒青菜
食材：菠菜、蒜、鹽、糖
清炒菠菜
18 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「清炒菠菜」的零失敗食譜
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清炒菠菜
YC Lin爽脆的口感，並透過其他配料讓味道更豐富
食材：菠菜、蒜頭切末、魷魚乾切末、香菇𢇁、紅辣椒切丁、紅蘿蔔片
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《清炒波菜》
YunJun將近年底這2個月，波菜真的好好吃😋 大力水手的最愛💪 吃了不會像大力水手一樣變大力士嘿😂
食材：蒜頭切末、波菜、飲用水、橄欖油、鮮味炒手
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清炒菠菜
灶頭鑊尾菠薐仔是很會挾帶泥沙的蔬菜，今天跟大家公開便當店的洗法。有些人會事先汆燙，但我們家都是直接炒著吃。 🥬相關食譜：「清炒高麗菜」、...
食材：油、菠薐仔、蒜頭、辣椒、鹽、糖、雞粉、白胡椒粉
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清炒菠菜
Sing Chen食材：菠菜、蒜頭、鹽巴
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清炒菠菜（全素）
就素愛吃麻(素得好-素心、素行)最近發現煙燻豆皮絲搭菠菜超適合的!(完全不用加塩，還可以吃到煙燻的味道!超棒滴!) 微妙的味道，讓人一口都停不下來~ 超推的!
食材：菠菜、煙燻豆皮絲
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清炒甜菠菜(五辛素)
灶頭鑊尾今天在菜市場碰見一位老太太，她看我煩惱不知道煮甚麼，於是力薦我買甜菠菜，說炒薑絲很好吃。 原來甜菠菜是原住民野菜，聞著有秋葵味，...
食材：甜菠菜/番杏、蒜頭、辣椒、鹽、香菇粉、白胡椒粉、植物油
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清炒菠菜
戒空-火候熬出珍味菠菜(原產地:波斯)一年四季皆可種植、採收。菠菜含有人體所需的營養素之一"鐵"。常吃菠菜，面色紅潤光彩照人，不易患缺鐵性貧血。菠菜...
食材：菠菜、蒜瓣、鮮味炒手、辣椒
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清炒波菜
錡食手作Chi’sCookin’食材：波菜、鹽、糖、米酒
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清炒菠菜
橘子🍊愛偷懶簡單步驟像外面快炒店一樣美味
食材：菠菜、蒜頭、米酒、鹽
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清炒菠菜
周喵喵紀錄房菜喜歡吃菠菜 可以幫助吸收鐵
食材：菠菜、蒜頭、鹽巴、油、水
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清炒菠菜鴻喜菇
Ca Ca Cooking簡單的用清炒方式來料理，健康又美味哦。
食材：菠菜、鴻喜菇、鹽、蒜頭、辣椒
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「清炒菠菜」的零失敗食譜
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清炒菠菜
衣宸清炒蒜香簡單快速
食材：菠菜、香菇、蒜頭
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清炒菠菜 Panfry Spinach
Jenn's 平凡廚房無敵簡單的炒菠菜! 影片步驟在這裡：https://youtu.be/fqYVXJi3ga4
食材：菠菜 Spinach、大蒜 Garlic、油 Oil、鹽 Salt
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低油薑絲清炒菠菜 清粥小菜 五分鐘家常菜
潔西卡的家常美味菠菜含有豐富的維他命C是番茄的3倍、維生素A及胡蘿蔔素含量也高於胡蘿蔔、一把500g的菠菜蛋白質含料約有兩顆蛋。維生素B群、礦物質...
食材：菠菜500g、薑片6片切細絲、油、高湯(或柴魚粉1/2小匙)、鹽
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清炒菠菜（不澀版）
人妻廚房日誌-Mandy食材：菠菜、枸杞、海鹽、糖
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清炒菠菜(小撇步)
Judy其實炒菠菜，大家都會啦~但是菠菜用清炒的會有個澀澀的口感...... 所以分享一下，是老師教的唷~
食材：菠菜、蒜頭、鹽、米酒
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清炒菠菜杏鮑菇
人妻廚房日誌-Mandy食材：菠菜、杏鮑菇、海鹽、砂糖
