黑木耳豆薯排骨湯.柯媽媽の植物燕窩 Komama 豆薯,台語叫豆仔薯,淺土色的外皮,長得有點像馬鈴薯,未料理前的爽脆口感,像是充滿水分的水梨,烹調後的滋味,則趨近於蔬菜類的荸齊。一... 食材:黑木耳養生露、豆薯、排骨塊、水、米酒、鹽巴 71 讚 45 分
印尼水果沙拉 天主教善牧基金會 來自印尼的曾萍華,是善牧基金會在板橋服務的新移民姊妹,18年前因結婚移民台灣,目前育有4個寶貝女兒。 懷孕期間特別想念家鄉酸酸辣辣... 食材:小黃瓜、鳳梨、蝦醬、青芒果、椰子糖、豆薯、硬花生、碎花生、ABC甜醬油、檸檬、鹽、辣椒 77 讚
料理甜甜圈【醋料理】醋溜鮮魚棒 料理甜甜圈 更多幸福美味的料理,敬請鎖定 YOYOTV 精心製作《料理甜甜圈》 週一至週四 晚上9:30(首播)、週一至週五 下午2:00... 食材:鯛魚片、紅蘿蔔、豆薯、蘆筍、洋菜粉、白醋、梅醋、芝麻醬、醬油、糖、白胡椒粉、蒜粉、鹽巴 36 讚
圓圓滾滾 "逗趣獅子頭"全聯料理王大賽 Eric Liu "全聯-逗趣獅子頭",主食材:豬絞肉,副食材:豆薯,年節豆薯入菜,口感清脆爽甜,豆薯用廣東地區音譯的意思-"逗趣",因此菜餚命名為... 食材:豬絞肉、豆薯、料理米酒、紅蘿蔔、豆瓣醬、洋蔥、蠔油、蒜頭、鮮味炒手、山東大白菜、砂糖、黑木耳、火鍋豆皮、雞高湯 34 讚 30 分
南瓜燉飯 staub鑄鐵鍋 C太太上菜 南瓜不僅營養價值高、還能抗癌,好處很多的一種食材~ 可以拿來做各種料理,用來煮湯或烤、蒸...等方式都很好吃, 這次用「STAUB... 食材:南瓜、涼薯、乾香菇、豬絞肉、乾黑木耳、米、水、炒菜油、奶油、白胡椒粉、鹽、鰹魚粉、白曝油、大吟釀 352 讚 30 分
香菇珍珠丸子 Kima 這是為小小孩特製的港式點心,裡頭加了滿滿的營養蔬果再改用一般的白米取代長糯米,軟嫩多汁的肉餡加上外層粒粒分明的飯粒真的不輸外面賣的! 食材:白米、豬絞肉、荸薺(可用豆薯取代)、紅蘿蔔、乾香菇、薑末、鹽、蠔油、麻油、胡椒粉 5 一起做 689 讚 45 分
料理甜甜圈【高纖更健康】穀香鮪魚飯糰 料理甜甜圈 更多幸福美味的料理,敬請鎖定 YOYOTV 精心製作《料理甜甜圈》 週一至週四 晚上9:30(首播)、週一至週五 下午2:00... 食材:五穀飯、洋蔥、紅蘿蔔、毛豆、豆薯、玉米、鮪魚、海鹽、黑胡椒、海苔(有鹹味的) 46 讚 10 分
奇異果蝦鬆 Kima 當季奇異果加上有著酥脆口感的蝦鬆,酸甜滋味讓蝦鬆美味更有層次。試試看! 這是一道夏日清爽料理。 食材:白蝦、餛飩皮、洋蔥、豆薯(荸薺也可)、芹菜、奇異果、萵苣、鹽、胡椒粉 256 讚 20 分
日式涼麵 Beth 夏初的高溫已經讓人昏熱,一定要來道涼麵才有胃口,將麵煮熟,加上一杯調好的醬汁,再隨意佐上涼菜,是不是胃口頓開了呢?! 食材:日式細麵、醬油、味霖、七味粉、芥末、蔥花、火腿、豆薯、彩椒、海苔 196 讚 15 分
日式野菜燉雞腿【摩堤】 jj5色廚 高溫煎烤雞肉、炒蔬菜、燉煮,一鍋到底。春天蔬菜色彩最繽紛、竹筍、牛蒡、豆薯、荷蘭豆取得方便,料理步驟簡單,給媽媽一整鍋高纖排毒的春... 食材:竹筍、牛蒡、鹽、蓮藕(小型)、白胡椒粉、醬油、紅蘿蔔、麵粉、味醂、A4 IH智慧感應爐、豆薯、糖、24公分鑄鐵媽媽鍋、洋蔥、清酒、雙濾網抽油煙機、杏鮑菇(中)、日式高湯、玉米筍、荷蘭豆、去骨雞腿、麻油 340 讚 30 分