🌟 請試試新的排序功能
依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜？或是超高收藏數的潛力食譜？請試著更改排序看看。
鮮蝦柚子沙拉⋯⋯泰式風
陳小妹の輕鬆廚房10月底～11月是台灣大白柚和西施柚的產季，柚子類不但有充分的水份和營養，也能幫助消化。 台灣果農真的愈來愈厲害，栽培出汁多味美的...
食材：大白柚肉、西施柚肉、檸檬原汁、蘿蔓、椰糖、草蝦（帶殻）、小蕃茄、泰國魚露、奶油、紫洋蔥、蝦米、鹽、腰果、朝天椒、白酒、紅葱頭酥、冷開水、黑胡椒粉（粗）
水果早餐
57 道食譜進階搜尋：
-
健康自煮，免費試用 7 天，看看「水果早餐」的零失敗食譜
1 
2 
3 
4 
5 
6 -
-
開放式水果優酪三明治~低卡早餐＆甜點料理
潔西卡的家常美味把大家常吃的早餐三明治土司份量減少，作成來自丹麥的單片土司開放式三明治，也把夾餡的美奶滋換成較低熱量又低水量濃稠的福樂頂級希臘式優...
食材：土司、黃金奇異果切片再切小丁、綠色奇異果切小丁、蘋果切小丁、福樂頂級希臘式優酪
-
培根鳳梨游泳圈漢堡早餐
KOKO好食光🍍吃早餐，挺果農🍍 金黃鳳梨正當季，香甜多汁和焦脆鹹香的培根最對味了！當然直接切片夾起來吃也可以，但這次多了一道繞圈圈的手續，模仿...
食材：漢堡麵包、培根、鳳梨片、黃芥末醬、洋蔥和生菜
-
芒果雞蛋馬鈴薯起司沙拉~輕食水果沙拉早餐
潔西卡的家常美味一早太陽就赤炎炎，早餐只想吃點清爽的，水煮雞蛋及馬鈴薯+芒果的沙拉，就是這樣一道清爽的夏日料理。
食材：芒果切丁、水煮蛋切半或一開四、橄欖油、蔥花、烏醋或紅酒醋或義式陳醋、帕馬森起士粉、胡椒粉(可省略)
-
愛心草莓鮮奶油三明治
洪惠季節限定酸酸甜甜的草莓🍓加上奶香濃郁的鮮奶油做成草莓鮮奶油三明治，每一口都是幸福的好滋味。
食材：草莓、吐司、動物性鮮奶油、糖
-
簡易優格水果早餐杯
Minnie優格搭上穀片及水果 營養美味又好吃
食材：自製無糖優格、自製莓果果醬、綜合穀片、蔓越莓果乾、香蕉
-
香蕉煎餅
飄香筆記添加香蕉泥的煎餅, 有著自然的甜味, 吃起來口感獨特, 放涼後更是彈性十足, 一點兒也不乾硬, 還可以搭配各式水果或巧克力醬一起享...
食材：香蕉、韓式煎餅粉、牛奶、雞蛋、蜂蜜
-
十分鐘早餐─香蕉巧克力厚片
ching香蕉和巧克力一直都是很搭的食材，簡單烘烤厚片土司時，一起軟化苦甜巧克力，抹刀輕輕一抹就能完成加熱苦甜巧克力塊，不但省時又方便，排列...
食材：厚片吐司、苦甜巧克力塊、香蕉
-
水果乳脂鬆糕 - 阿華田早餐日
男人廚房1+1阿華田親子早餐日，是不是讓大家都意猶未盡呢？是不是都已經破不及待得想要知道阿華田乳脂鬆糕如何烹調？現在就來公佈食譜吧！阿華田加入奶...
食材：阿華田高鈣牛奶麥芽、阿華田營養巧克力麥芽、鮮奶油、奶油乳酪、檸檬汁、糖、戚風蛋糕 (阿華田風味)、綜合莓果、薄荷
-
美好早餐提案-清爽水果穀片盅(免開伙)
小美料理習作國外最近好流行這樣的清爽早餐~一直想動手最近大人氣的Acai Bowl，但台灣一直買不到材料(哭~ 不過自己也能做出類似的清爽風早...
食材：穀片、水煮蛋、草莓(或喜歡的水果)、堅果、牛奶(或優格)
-
<早餐>蜂蜜水果法式吐司
Kelly 小資女輕鬆做營養吃吃膩了傳統不變的早餐嗎？！ 用一樣的食材，讓早餐變化成法式風情吧
食材：吐司、蛋、砂糖、牛奶、營養水果、蜂蜜、奶油或橄欖油
-
早餐麥片水果優格杯杯♡
小田太太の玩樂廚房今天跟大家分享的是早餐麥片杯，今天選擇無糖玉米脆片裡加上水果、無糖優格、桑葚果醬吃起來豐富又很營養~ ✿粉絲團 https://w...
食材：麥片(玉米脆片)、無糖優格、桑葚果醬、黃金奇異果
-
黑米椰奶水果早餐
家樂福廚房黑米搭配椰奶與水果，多種香味的匯合，營養好吃，味道棒極了！ 更多食譜請見《家樂福官網/家樂福廚房》 http://www.car...
食材：黑米、蜂蜜、水果切塊草莓奇異果香蕉鳳梨石榴、鮮奶(或椰奶)
-
低卡快速早餐-微波爐版水果燕麥粥
Liang-Cheng,Chiu這是一份超健康的早餐，加了香蕉和柳橙，有了水果的甜味連一匙糖都不需要，再配杯牛奶或豆漿，蛋白質也補齊了，卡路里又低，是減肥的好選擇喔!
食材：麥片、柳橙、香蕉
-
時尚健康早餐-隔夜水果燕麥罐
Quanee燕麥及優格都是能促進腸胃蠕動、增加飽足感的食材，加入養顏潤腸的蜂蜜及新鮮水果，為新的一天帶來活力與好心情❤️是一道非常適合上班族隔...
食材：燕麥、草莓、鮮奶、優格、蜂蜜
-
Olivia♥草莓麥片水果優格
廚娘邱韻文身邊的女生朋友都很喜歡水果優格沙拉♡有錄影工作前一週，我也都會吃水果優格來淨化身體，（平常拍照就美肌＋修圖，哈哈哈哈哈...）除了...
食材：綜合水果、優格、早餐麥片
-
假日輕食早餐之水果篇
雪倫食作炎炎夏日 想吃清爽簡單的早餐 就用水果搭配水煮蛋和牛奶穀類麥片 很有飽足感 輕鬆又無負擔
食材：雞蛋、奇異果、番茄、火龍果、法國麵包、穀類麥片、起司片、果醬
-
優格芭娜娜司康
Lina /布魯媽媽帶著香蕉和優格香氣的司康，外酥內鬆軟，微甜的配方直接吃或是抹上喜歡的奶油或果醬都非常美味:)
食材：低筋麵粉、香蕉泥、白細砂糖、無鹽奶油、鹽、無鋁泡打粉、無糖優酪乳、蛋(中型)、檸檬
