氣炸鍋炸雞腿

健康炸雞 (氣炸鍋版本)

食材：多力多滋、麥片、雞蛋、胡椒鹽、雞胸肉

炸雞塊（氣炸鍋）

簡單美味又不油膩～氣炸鍋好方便呀❤️

食材：冷凍雞塊、氣炸鍋

韓式洋釀炸雞（氣炸不流汗版）

作法簡單、氣炸不流汗

食材：帶皮雞胸肉（切丁）、韓式洋釀炸雞料理醬、白芝麻、地瓜粉、橄欖油、鹽巴、米酒

少油香脆炸雞塊 飛利浦氣炸鍋

食材：雞腿肉、木薯粉、鹽酥雞胡椒鹽、醬油、黑胡椒、橄欖油、洋蔥、甜椒

氣炸 日式唐揚雞塊 （日清鹽味炸雞粉）

日本家庭都會出現的家常料理 尤其是大人小孩也很愛的一道菜 放在便當裡也會加分不少 氣炸鍋可以少油又可以減輕身體負擔 是不是很方便😆

食材：日清鹽味炸雞粉、一盒去骨雞腿肉、胡椒鹽

炸雞塊（氣炸鍋料理）

-曼尼氣炸鍋料理

食材：冷凍雞塊、油、胡椒

減油 氣炸鍋 炸雞

此食譜不乾柴、多汁、美味很適合嘴饞想吃炸雞，又不想吃外食多油膩的你。

食材：雞腿肉、白芝麻、牛奶(純脂/低脂/去乳糖都行)、鹽、低筋麵粉、蒜泥、地瓜粉(樹薯粉)、花椒粉

泰式風味炸雞皮 飛利浦氣炸鍋

食材：雞皮、甜椒、雞腿肉、泰式甜辣醬、孜然粉、柳橙、日式燒肉烤醬

蒜香杏仁炸雞排｜氣炸鍋料理、低碳水料理

美國的去骨雞肉都是連皮一起去掉，如果沒有另外裹粉就拿去煎、炸、烤，最後成品會看起來非常可憐…想到家裡還有做甜點沒用完的杏仁粉，剛好...

食材：去骨雞腿肉、杏仁粉、日式醬油、蒜粉、希臘優格

飛利浦氣炸鍋 起士炸雞親子丼

炸雞起士親子丼

食材：隔夜吃不完的炸雞、洋蔥、蔥花、雞蛋、醬油、味霖、米酒、起士片、紅椒粉

義式香料氣炸雞_氣炸烤箱料理

這星期四就是耶誕夜了，提前一天醃漬好一隻雞，當天在家氣炸全雞來慶祝，歡樂極了！氣炸一隻雞沒有想像的難，用幾樣簡單材料醃漬好，再刷上...

食材：小土雞、義大利香料、蒜味胡椒鹽、杏鮑菇、匈牙利紅椒粉、鮮香菇、麥芽糖、白葡萄酒、熱開水、無鹽奶油、蔥花

韓式優格燕麥炸雞（氣炸鍋）

食材：雞腿肉、醬油、米酒、韓式炸雞醬、優格、燕麥片

《氣炸鍋氣炸樂》健康燕麥酥脆偽炸雞

口感☆☆☆☆☆ 外皮跟市售炸雞一樣的脆！ 咬下來口感肉汁十足唷！

食材：雞胸肉、胡椒粉、低筋麵粉、醬油、蛋、燕麥、穀片

豆腐炸雞塊(氣炸)

加入豆腐的自製雞塊，吃來更健康；使用氣炸鍋，少油少熱量，適合喜歡吃炸物者~

食材：板豆腐、雞絞肉、鹽巴、砂糖、麵粉、美乃滋、太白粉、水

氣炸鍋料理-韓式炸雞

疫情持續擴大，最好的防疫方式，就是待在家裡，做好吃的料理給家人吃，不能出國，就怒吃異國料理吧！

食材：雞腿排、蒜末、米酒、醬油、白胡椒粉、地瓜粉、韓式炸雞醬、洋蔥

氣炸鍋料理～炸雞塊

食材：冷凍雞塊

氣炸雞塊(By比依氣炸鍋)

更詳細的步驟請點好讀網頁版https://reurl.cc/V6DDNy 🔍 挑嘴小食堂 https://pickyeaterr....

食材：雞塊(紅龍雞塊)