氣炸烤箱食譜

[米菈的食譜]芋泥芋見蛋塔[烤箱/氣炸]

真的很機車 🛵 深夜烤蛋塔 這次烤芋泥口味~天殺的超好吃啊~ 可是超燙的 #烤芋泥蛋塔 🔥烤箱預熱上下火200 ...

食材：全蛋、糖、鮮奶、芋泥、不需要鮮奶油、塔皮

優格土司（氣炸鍋版及烤箱版）

軟Q口感.....香噴噴.......好吃

食材：高筋麵粉、牛奶、蛋、糖、鹽、無糖優格、速發酵母粉、無鹽奶油

烤牛奶（氣炸鍋版）

烤牛奶濃郁的蛋奶香味超好吃～ 但是很多人不愛 可以跟我一樣加其他的食材 會更好吃唷！

食材：玉米粉、砂糖、乳酪絲、牛奶、乳酪餅、打蛋器、蛋黃、刮刀、起司片（或奶粉10g)、模具或瓷器、蛋黃液、刷子、烘培紙、氣炸鍋或烤箱

孜然梅子烤鮭魚～ 氣炸、烤箱、平底鍋3通

#孜然梅子烤鮭魚 #洋蔥絲與魚油一舉兩得 20幾年前去過一趟尼泊爾，跟著雪巴人高山健行喜馬拉雅山約12天，一路上他們每一餐都會煮...

食材：鮭魚、日式胡椒鹽、七味唐辛子、孜然粉、優質梅子粉

[低醣飲食]哈里薩辣醬烤雞-氣炸鍋/烤箱

食材：去骨雞腿排、紫洋蔥切塊、甜椒切塊、青椒切塊、洋菇、花椰菜、哈里薩辣醬、鹽巴、五斯特醋(或檸檬汁)、橄欖油、黑胡椒粒

焦糖雞蛋布丁（布蕾）氣炸版、烤箱版2通

一種成就感.... #焦糖雞蛋布丁（布蕾）🍮 #適用氣炸版 #適用烤箱版 職業婦女只要找到簡單省時省力的煮飯、做點心的方法，真...

食材：雞蛋（可增減）、牛奶/約蛋液2倍、蜂蜜或楓糖、肉桂粉或荳蔻粉、鹽、三溫糖或任一好糖

麵包布丁-烤箱/氣炸鍋/無糖無油/副食品

更多詳細介紹在部落格 https://reurl.cc/mWlGW

食材：吐司、雞蛋、糖、鮮奶、腰果/葡萄乾、起司絲

大蒜青蔥辛香料根莖類乾燥/氣炸或烤箱2通

職業婦女的我喜歡在週末準備辛香料和根莖類，清洗、濾乾、切塊、絲、段，分裝進冷凍隨時煮食。 最近有了氣炸鍋之後，實驗了這些辛香料和...

食材：大蒜、青蔥、辛香料食材，根莖類、氣炸、烤箱

芒果海棉切一切 擦拭氣炸烤箱燈管三明治機

這不是吃的，我稱它為芒果海棉，非常推薦使用，純分享～ 將3M的海綿菜瓜布切一切，沾濕清水擰乾，重複擦拭，就能夠把坑坑疤疤的死角擦...

食材：3M海綿/非食用品

低醣手指餅乾 檸檬軟餅乾 烤箱 氣炸鍋

淡淡檸檬清香，無麵粉、無精緻糖、無添加，低醣生活簡單享瘦，也很適合親子手作。 ▫️日日減醣瘦身料理https://reurl.cc...

食材：打蛋器、食物秤、烘焙杏仁粉、調理缽、赤藻醣醇、融化奶油、擠花袋或塑膠袋、無鋁泡打粉、檸檬汁、玫瑰鹽、冰雞蛋

烤地瓜 無油煙/電鍋/烤箱/氣炸鍋料理

地瓜是健康又容易取得的食材 (全聯） 善用電鍋跟烤箱（氣炸鍋）就能完成這道 無油煙又不用顧的懶人料理喔～

食材：小地瓜

DIY收涎優格餅乾～親子烘焙

收涎餅乾也可以在家動手做， 超簡單的作法～零失敗， 大人小孩都喜歡的一款香脆優格餅乾！ 幸福彤話的DIY優格創意料理 https:...

食材：低筋麵粉、無塩奶油、塑膠袋、黑糖或黃砂糖、餅乾壓模、自製豆豆優格、擀麵棍、擠花器圓孔、紅繩、氣炸鍋或者烤箱

番茄心烤烤肉～ 氣炸版or烤箱 版

#番茄心烤烤肉 有幾次用烤箱來烤，賣相都不怎麼美麗，也很香...，這次來用氣炸試試，肉片對折再卷上番茄、串一串、氣炸中途再把醬汁...

食材：豬肉片或牛肉片、小番茄、醬油膏、蜂蜜、味霖、果醋、韓式辣椒醬、七味粉

烤南瓜布丁燒～ 烤箱、氣炸、微波3通

米林其林 #烤南瓜布丁燒 #蒸南瓜布丁燒 #B群豐富 咦！這兩個南瓜蛋的材料、配料一模一樣，卻有不同的口感，電鍋也可蒸，但不愛水...

食材：南瓜、日式胡椒鹽、雞蛋

孜然唐辛子蝦～ 烤箱、氣炸、炒鍋都適合

蝦不蝦～ #孜然唐辛子蝦 這個調味配方極為簡單，只要以下這三種調味料搖一搖🔽 蝦子洗淨🔜 日式胡椒鹽、孜然粉、七味唐辛子各來...

食材：冷凍蝦子或活蝦、七味唐辛子、孜然粉、日式胡椒鹽

芭樂乾～氣炸版 泡茶/做果醬/也可用烤箱

🥝無咖啡因飲料～ 常看一些長輩買牛蒡茶、芭樂茶來沖泡，聽說可利尿、降血壓...，我是不信啦！ 玩氣炸水果乾上癮惹，見冰箱剩下2...

食材：新鮮芭樂、任何品牌氣炸鍋、熱水

九層塔蔬菜蛋蒸肉～ 微波氣炸或微波烤箱

極簡餐食～ #銀絲卷（抹上椰子油） #九層塔蔬菜蛋蒸烤肉 #青江菜 #清淡原味 極簡生活的煮飯工序沒有昔啊給（裝飾），自從家裏...

食材：豬肉塊或肉絲或絞肉、洋蔥絲、紅蘿蔔絲、九層塔、醬油、酒、日式胡椒鹽、地瓜粉、銀絲卷、青江菜