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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜？或是超高收藏數的潛力食譜？請試著更改排序看看。
偽低醣生酮鮮奶吐司(試作1)
Vicki Lai現成預拌粉讓人輕鬆做吐司，沒有鮮奶油改用鮮奶代替，蛋也多下半顆
食材：生酮預拌粉、溫水、鮮奶、全蛋、椰子油(液體油)、速發酵母
椰子油
760 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「椰子油」的零失敗食譜
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鮮食🐾獅子頭佐白菜 花椰菜湯 鮭魚炒飯
Rumi Yu20190202 狗狗鮮食
食材：牛羊肉末、魚漿、老鼠肉、鵪鶉蛋、花椰菜、鮭魚、白菜、紅蘿蔔、雞胸肉、玉米、雞蛋、牛蒡、海帶芽、高麗菜、冬瓜、青江菜、筍子、黑木耳、白米、莧籽、椰子油、羅勒迷迭香、百里香、薑黃
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鮮食🐾白菜蒸魚 雙菜拌肉 蒲瓜蒸雞
Rumi Yu20180902 狗狗鮮食
食材：多利魚片、白菜、火鍋豬肉片、牛蒡、雞胸肉、胡蘿蔔、油菜、蒲瓜、馬鈴薯、青江菜、薑、海帶芽、黑木耳、白芝麻油、椰子油
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香蕉燕麥煎餅
日立艸令試過只有用香蕉跟蛋的超簡易香蕉煎餅，覺得成品有點太濕了；於是加入燕麥增加鬆軟的口感，也更有飽足感喔～
食材：香蕉、蛋、燕麥片、泡打粉、肉桂粉、椰子油（或任何蔬菜油）
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酥脆火腿佐橙汁醬
里仁好食光卡滋卡滋酥脆的素火腿條遇上橙汁醬，清爽解膩的酸甜滋味，別有一番風味。 食譜設計：蔡耀鴻
食材：柳橙原汁、水、素火腿、糖(冰糖佳)、蕃薯粉、醬油、橙皮絲、椰子油、開水、檸檬原汁、白胡椒粉、香油
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鮮食🐾蒼蠅頭 水煮白肉 番茄油菜雞蛋湯
Rumi Yu20171112 狗狗鮮食
食材：牛絞肉、水蓮、火鍋豬肉片、敏豆、綠豆芽、雞胸肉、胡蘿蔔、雞蛋、香菇、番茄、椰子油、柴魚粉、油菜、黑芝麻
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【健康流質餐】木瓜豆奶昔
What I EATWhat you EAT makes who you are 滿足流質日必須補充的 水果 油脂 蛋白質
食材：木瓜、無糖豆奶、紅砂糖、椰子油
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胡蘿蔔法式吐司
fifisculinarylab利用胡蘿蔔天然的甜味與椰子油的香氣，給這道經典的法式吐司更健康的吃法吧！ 追蹤我的Ig：#fifisculinarylab
食材：全麥麵包、雞蛋、牛奶、黑胡椒、胡蘿蔔、椰子油
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❤低卡料理❤無油法式椰子球椰香好幸福
小眼睛大世界一直很喜歡椰子的味道，到了香港以後吃了很多不同口味的椰子產品嘗試自己做做看沒想到那麼簡單❤
食材：蛋白、砂糖、椰粉
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鮮食🐾麻油雞心飯 芥蘭炒肉 蔬菜蛋花湯
Rumi Yu20181208 狗狗鮮食
食材：雞心、雞胸肉、豬肉絲、高麗菜、結頭菜、芥蘭菜、雞蛋、紅蘿蔔、敏豆、玉米、白花椰菜、糙米、香菇、小白菜、白米、椰子油、紅藜、黑木耳、白芝麻油
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無麩質杯子蛋糕3
凱特的無麩健康廚房這次微調成分，做出來口感更好，做法也一樣簡單，無麩無負擔😀
食材：蛋(室溫)、椰奶、杏仁粉、椰子細粉、黃金亞麻籽粉、白米粉（再來米粉）、椰糖、椰子油、無鋁泡打粉
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『低糖版』椰香冰心綠豆糕～超級綿密滑順喔
蘇菲的彩色城堡只要用幾項材料，幾個簡單的步驟，就可以做出名店口感的綠豆糕。為了家人的健康，採用冷壓椰子油來取代傳統的豬油，也減少了糖量，再夾進了...
食材：綠豆仁、椰子油、烏豆沙、水、砂糖
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奶酥抹醬
Mayu簡單容易，早餐吐司的好朋友
食材：烘焙奶粉、總統牌無鹽奶油、海藻糖、椰子油、黃檸檬
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鮮食🐾蘇格蘭蛋 納豆蔬菜湯 茄汁絲瓜麵
Rumi Yu20171029 狗狗鮮食
食材：牛絞肉、雞蛋、火鍋豬肉片、茄子、芋頭、鯛魚片、胡蘿蔔、白蘿蔔、花椰菜、馬鈴薯、高麗菜、絲瓜、蘋果、海帶芽、無鹽茄汁、椰子油、杏鮑菇、迷迭香、納豆、義大利麵、薑黃粉、紅藜
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高蛋白「薑黃雞洗絲瓜浴」300卡
妮可小姐-增肌減脂創意料理-小編深深覺得人的潛能是被激發出來的 上傳的每道食譜 都是希望創造美味的料理 讓自己在減脂期，一樣開心運動，開心用餐 前天冰箱議醃...
食材：醃製雞胸肉、絲瓜、蒜末、蔥末、椰子油
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杏仁粉 堅果 布朗尼 / 無麵粉低碳水
CHYI不需攪拌器，只需一隻湯匙即可攪拌完成的低碳水高纖維 comfort food!
食材：椰子油、杏仁粉、無糖可可粉、蛋、赤藻醣醇、泡打粉
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かにの椰子油料理之牛肉飯
かに小玉の幸福食堂孩子放暑假.最令我頭痛的就是每天的午餐.我家孩子不喜歡外食.但是暑假他們放假...當媽的我~~一樣要上班啊...所以我都會想一些他...
食材：牛肋條、椰子油、洋蔥、胡蘿蔔、白米、豆瓣醬[亦可選辣味]、青蔥、蒜頭、薑片
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椰油高麗菜
Ann椰子油炒高麗菜很香甜、跟其他的油品炒起來、味道就是不一樣，不用加蒜片和蝦米、就甜又可口。
食材：高麗菜、椰子油、開水、鹽
