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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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非常受歡迎的早餐之選 -馬芬。簡單易做,變化多多。 不加奶油,改用椰子油,又加了蜜糖和全麥麵粉,再用香蕉,感覺非常健康。也可以改...
食材:全麥麵粉、中筋麵粉、泡打粉、肉桂粉、雞蛋、香蕉、糖、椰子油/菜油、蜂蜜、核桃碎
這款烤麥片混合了傳統燕麥片、堅果、椰絲、蜂蜜和巧克力,再加上可可粉和肉桂粉調味,最後烤至香脆。這道小點心富含能量和纖維質,酥脆口感...
食材:黑麥片、堅果碎、巧克力、食鹽、椰子油、椰絲、可可粉、蜂蜜、肉桂粉
配法國麵包、麵、飯都很下飯
食材:牛腩、大蒜切片、洋蔥、紅蔥頭切碎、香茅、糖、紅蘿蔔、牛腩粉、番茄、薑黃粉、肉桂、肉桂粉、八角、油、椰子水、太白粉
給孩子做些下課後的健康燕麥馬芬小點心 美味又有營養喔! 食譜來源: Vitamix 💟VitamixA3500i超跑級調理機 ...
食材:燕麥片、泡打粉、水、香蕉、亞麻仁籽粉、融化的椰子油、亞麻蛋、燕麥奶、黑巧克力片
食材:大米粉、杏仁粉、梳打粉、可可粉、泡打粉、鹽、椰子油、楓糖漿、果仁碎、米奶、白醋
給朋友和家人一個甜蜜而獨特的款待吧! 7種簡單的食材,做一個入口香甜軟糯、填滿細膩紅豆沙的椰香麻薯吧! 它們可能看起來很複雜,但只...
食材:糯米粉、玉米澱粉、白糖、椰奶或牛奶、椰子油或奶油、紅豆沙餡、椰蓉
食材:大黃瓜、核桃、椰子油
這份美味蛋糕食譜,特色在於利用椰子麵粉的低卡高纖特性,採用燙麵法古早味蛋糕的食譜,製作出的蛋糕富有彈性又鬆軟,且帶有淡淡的椰子香氣...
食材:酪梨油(或液體植物油)、低筋麵粉 (或多用途中筋麵粉)、椰子麵粉、牛奶(低脂)、蛋黃(大型蛋)、蛋白(大型蛋)、細砂糖
地瓜葉的梗不會太軟脆脆的,紅蘿蔔的丁軟軟的加上生薑片非常爽口
食材:地瓜葉梗、紅蘿蔔、鹽巴、生薑、冷水
本款食譜是生吐司+椰漿+咕咕霍夫,咕咕霍夫是阿爾薩斯家常麵包,吃起來有蛋糕般質地的麵包,我使用大量的椰漿取代鮮奶油,但是也可以創造...
食材:法國麵包粉、乾酵母、椰漿、奶粉、蛋、椰子粉、楓糖、二砂糖、牛奶、椰子油、鹽
街賣的穀物脆片Granola看似健康,但很多都高糖份,自己做可以控制材料份量,加入適量的乾果,健康又美味! 可到我的Facebo...
食材:燕麥片、鹽、果仁/南瓜籽、椰子油/橄欖油、蜂蜜/楓糖漿、果乾
歲末年終,大家都在大吃大喝,減醣的人也有適合的暖系甜點可以吃!用熟一點的香蕉加上和香蕉最搭的可可粉,以全麥麵粉取代白麵粉,單純吃超...
食材:蛋、椰子油、燕麥奶、全麥麵粉、可可粉、香蕉(剝皮後)、椰糖、赤藻糖醇
食材:彩椒 紅色黃色、花生碎、生芝麻粒、椰子油
小時候最愛的年菜就是香甜豐富的八寶飯! 傳統的八寶飯至少要用八種配料,再加上紅豆沙、棗泥、豬油、甜糯米和糖水! 八寶飯用這種豐盛的...
食材:糯米、椰子油(或豬油)、紅棗、糖、葡萄乾、水、紅豆沙/紅豆餡、南瓜籽、枸杞、胎菊或杭白菊、核桃仁、玉米澱粉
波蘭蛋糕很特別,外層用泡芙麵糊製作,外部的酥脆和內部的彈性結構,而且這款甜點難度比普通泡芙低!裡面塞入整顆的哈密瓜和哈密瓜果泥,內...
食材:中筋麵粉、牛奶、哈密瓜、優格、椰子油(可用植物油替代)、蛋、砂糖、鹽、玉米粉、鮮奶油、砂糖B、可可粉、奶油
夏日最不融妳手的冰品 香濃美味 食譜/圖片來源:新光西門-楊淑玲 💟Buydeem北鼎粉漾壺 👉 https://reurl....
食材:芋頭、白糖、白巧克力、淡奶油、椰子油、牛奶、紫薯粉、熟花生
食材:筊白筍、乾海帶芽、薑粉
淡淡米香 十足耐吃 💟VitamixA3500i超跑級調理機 👉 https://bit.ly/31Rqxap 💟更多Vitam...
食材:生米、椰子油、楓糖漿、酵母粉、鹽、玉米澱粉、好水、洋車前籽