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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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現在正是芒果盛產的季節,這款美食以新鮮芒果、牛奶和玉米片為主要成分,是一款深受孩子們喜愛的飲品。
食材:愛文芒果、OPEN!杯裝穀物高鈣乳
愛玉,台灣經典小吃,以涼爽解渴著稱。由愛玉草澱粉製成,口感透涼,常搭配糖水、檸檬汁等增添風味。含澱粉、纖維等營養,有助腸道健康。
食材:愛玉子、水
綿密紅豆泥不甜綿密綿滑細緻自己做減糖又好吃!可以做紅豆土司、紅豆麵包、抹茶紅豆貝果、蛋黃酥等可試著做看看!天然、健康、好吃!
食材:熟紅豆(有糖)、水(用果汁機打的水量)、植物油
冰棒的主要成分是臺灣仙人掌與火龍果,富含維生素C、纖維質和抗氧化劑,口感清甜多汁,是夏日消暑的絕佳選擇。
食材:削皮火龍果、水、白沙糖、檸檬汁、水果刀、果汁機、冰棒模具、冰箱
用Toshiba 32L烤箱做了 #香草巴斯克乳酪蛋糕 6吋蛋糕x2顆,用一條巨無霸超胖香草莢!下重本呀~ 冰過一晚後更綿密好吃!...
食材:奶油乳酪、動物性鮮奶油或鮮奶、細糖、蛋(大顆的)、玉米粉、香草莢、香草酒、香草酒漬果乾
它口感和泡芙一樣,皮薄酥脆,又有點像油條,卻不油!🤔 它內部很多空心,冷卻後你可以擠入奶油、果醬,或咱台灣人經典口味~紅豆泥、芋...
食材:中筋麵粉、無塩奶油(液態)、蛋(室溫)、(溫)牛奶、馬芬烤盤、塩、小尖刀、果汁機/調理機
高麗菜大盛產~ 吃的速度趕不上長大的速度~ 一般的泡菜吃膩了嗎~ 試試黃金泡菜吧~ 大人小孩都愛~ (照片做起來大約10倍量) ...
食材:高麗菜、紅蘿蔔、蘋果、紅蘿蔔絲、蒜頭、白醋、大辣椒、砂糖、果汁機、薑、鹽巴、大鋼盆、酒釀甜豆腐乳、油(炒紅蘿蔔)、量杯、湯匙
進入小滿,天氣漸悶、濕氣也開始加重🌧️ 這時來一杯酸甜中帶點微苦的苦瓜鳳梨汁 不只消暑清爽,還能排濕降火、補充營養,讓你從裡到外都...
食材:山苦瓜(連籽)、鳳梨、蜂蜜、檸檬汁、冰塊、大豆胜肽、好水
黑木耳有「身體清道夫」之稱,富含膳食纖維與多醣體,黑木耳露可熱熱的飲用,也可以放涼後飲用,夏天喝有飽足感也很消暑呢!
食材:新鮮黑木耳、清水、小湯鍋、濃縮冬瓜糖水(砂糖或黑糖亦可)、大盤子、漏勺、炒菜鍋、果汁機
酪梨被金氏紀錄列為「全世界最營養的水果」,是低GI的超級食物! 每年七、八月正值台灣酪梨的盛產期,喜歡酪梨的人可以多多採購! 把酪...
食材:熟成的中型酪梨1-2顆、鮮奶(或牛奶)、果汁機、蜂蜜(或砂糖)、砧板、統一大布丁、水果刀、冷開水、保鮮盒
不用豆漿機也能做出比市售好喝的豆漿,不但便宜、衛生,剩下的豆渣還能善加利用,變身成營養的餐點,
食材:黃豆、水
萬聖節要到了,煮個南瓜濃湯應應景。用燕麥奶代替牛奶,不喝奶的人也可以吃,而且口味更清爽。沒有用果汁機,而是採取手壓泥的方式保留部分...
食材:南瓜(半顆)、地瓜、洋蔥、紅蘿蔔、水、燕麥奶、鹽巴、黑胡椒、義式香料、杏仁(可省)
輕鬆做蔬果汁🧃 補充足夠的維生素 健康好喝大人小孩都開心😋
食材:地瓜葉、柳丁、蘋果、香蕉、鹽巴、水、蜂蜜
朋友問我有沒有低脂、天然又簡單製作的甜點,因此在這個被疫情籠罩,不能外出透氣的悶熱夏天。我選擇了當季盛產的芒果為主角,再搭配蜂蜜和...
食材:芒果、檸檬、優格、蜂蜜
我懶得切碎食材,我喜歡稍微多做一點,冷凍起來,隨時都有,非常方便,你也跟我一樣嗎? 花枝、小卷、透抽、蝦子⋯都可以沾喔! 也可以切...
食材:蒜頭、蔥、薑、辣椒(隨意,也可不加)、烏醋、醬油、番茄醬、糖、開水
完整食譜含熱量營養成分⬇️ https://macyskitchen2021.blogspot.com/2021/08/crepe...
食材:麵粉、鹽巴、食用油、全蛋、鮮奶、無鹽奶油
入秋天氣降溫多變化,也是喝湯的季節, 無澱粉的調味,凸顯出所有食材的風味, 簡單好喝奶香濃郁,營養料足還暖胃呢。 這道濃郁、營養...
食材:好菇道舞菇、蝦仁、玫瑰鹽(鹽)、牛奶、胡椒粒、攪拌機/果汁機、玉米粒(100g打汁用)、羅勒葉、濾網篩、胡蘿蔔(切丁)、奶鍋/湯鍋
炎炎夏日,想來杯冰涼健康的飲品 只要簡單步驟就能輕鬆完成健康又好喝的藍莓優格奶昔~ 食光札記~熱壓吐司/優格機/料理日常 http...
食材:自製優格、牛奶、果汁機、冷凍藍莓、滿築蜂蜜