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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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可以把咖啡和燕麥片混在一起嗎?答案是:YES!YES!YES! 這款咖啡隔夜燕麥絕對不是什麼黑暗料理,相反它的味道還真不錯。 如果...
食材:燕麥片、奇亞籽、楓糖或糖、鹽、速溶黑咖啡粉、濃咖啡、開水、牛奶、楓糖漿or糖、香草精、濃酸奶(如希臘酸奶)
前一天吃剩的食物拿來準備早餐 再加一顆水果 方便快速營養不浪費😅 切一半還可以當派對食物(finger food)
食材:熱狗麵包(新英格蘭堡)、生菜、洋蔥丁、番茄、莎莎醬、冰箱裡放的剩餘雞胸肉
早餐突然想來點"鮪魚沙拉三明治&捲餅" 烹飪影片: https://youtu.be/5o__QRHSw4E
食材:洋蔥、鮪魚罐頭(不含湯汁)、吐司、酸黃瓜醬、雞蛋、捲餅、美乃滋、花生醬、拉差辣椒醬(不吃辣可以不加)、生菜、黑胡椒粉
早上出門前,總是很忙,若要幫小孩煎蛋,得在爐邊顧著。 改用蒸的,不用花太多心思,蒸好圓圓的樣子,跟麥當勞煎蛋一樣,可以直接夾進貝果...
食材:雞蛋、鹽、奶油
食材:草莓夾心棉花糖、厚片吐司、蜂蜜脆片、焦糖 或 蜂蜜
想吃麵包又不會做或沒時間做?免揉麵包絕對是大家的首選👍小白也能做起來🤩提前一晚做好麵包,第二天早餐吃😁方便又省時🤪 🥰早餐麵包送...
食材:高筋麵粉、糖、牛奶、酵母粉、堅果(自己喜歡的)、雞蛋、食用油
零難度早餐選擇
食材:土司、和牛漢堡排、蛋、花生醬、美乃滋
鮪魚加上玉米簡直絕配呢! 早餐來一道快速又簡單,大人小孩都喜歡的黃金蛋捲!再淋上蕃茄醬讓人食指大動~開動囉!
食材:蛋、起司、鮪魚、玉米、鹽、蕃茄醬、義式香料(可加可不加)
可以早上偷懶多睡30分鐘的超簡單微波高蛋白早餐❤️ 希望各位小夥伴們可以睡飽飽吃飽飽🥰 #夏天食譜
食材:鮭魚或鮪魚罐頭🐟、低脂起司片🧀️、胡椒🧂、水煮蛋或煎蛋🍳、義式香草🌿
有纎維質與花青素對人體很好 紫色看起來美美的很療癒
食材:雞蛋、紫蕃薯少許
我特別喜歡藍莓介於完整與爆漿之間的狀態,一口咬下才在嘴裡爆開,實在非常過癮!杏仁酥酥除了本身很香很好吃,另一個優點就是提供新鮮藍莓...
食材:低筋麵粉、無鹽奶油、杏仁粉、糖粉、中筋麵粉、蛋、糖、希臘優格、藍莓、小蘇打粉、泡打粉、鹽
台灣蛋餅有「粉漿蛋餅」和「脆皮蛋餅」之分,而我的原創版本則偏法式可麗餅的風格。 雞蛋則加了柴魚高湯,嚐起來有玉子燒的感覺。若再搭...
食材:低筋麵粉、無糖豆漿、雞蛋、地瓜粉、蔥花、沙拉油、柴魚高湯、鹽(可略)、白胡椒粉
為孩子開啟美好健康的一天。 家有愛運動的孩子,每天一早就啟動運動模式,看著孩子在陽光下綻放的笑容,媽咪最給力的回應,就是每天早晨奉...
食材:紫米飯捲、新鮮蔬果
#布的魔法屋-- "#早餐:蔥阿伯鮮肉湯包+所長茶葉蛋+灑蔥花 " ( #湯包 #蔥阿伯鮮肉湯包 #鮮肉湯包 #所長茶葉蛋 #茶葉...
食材:蔥阿伯湯包、所長茶葉蛋
有機黑豆糙米天貝 無糖杏仁粉泡燕麥 奇異果 都是原型食物
食材:有機黑豆糙米天貝、奇異果、無糖杏仁粉、燕麥片
早餐吃膩外食時,可以自己用平底鍋煎一下食材,馬上就可以上桌。
食材:櫛瓜、馬鈴薯、四季豆、蛋、蛋餅皮、優格、桑葚醬
超簡單!早餐【韓式泡菜肉蛋土司】一鍋到底超簡單馬上學會,沒有吐司機也可以完成喔~超好吃!https://tingslife.com...
食材:吐司、雞蛋、泡菜、五花肉適量、日式燒肉醬
一直以來都想要做做看荷蘭鬆餅, 沒想到這麼簡單!重點是超級好吃! 如果不喜歡甜甜的口味,可以把上面的水果改成鹹口的, 像是培根、花...
食材:牛奶、雞蛋、糖、低筋麵粉、奶油(無鹽、有鹽皆可)、水果(個人喜好)