日式飯團

日式串烤雞肉軟骨飯糰 小七食堂

日式居酒屋料理在家簡單做！ 使用7-ELEVEN關東煮『日式炙燒雞肉軟骨』，包覆上白飯，抹上串燒醬汁烘烤，像烤飯糰卻又有更多滋味：...

食材：日式炙燒雞肉軟骨、米飯、七味粉隨意、串燒醬汁、醬油、味霖、米酒、二砂糖、乾辣椒、蒜頭、蔥

日式烤飯糰

食材：白飯、海苔片、味琳、日式香鬆、味增、玉米粒、御飯糰模組、醬油 ( 可不需要)、鮪魚肉末

日式鮭魚飯糰(電鍋版)

食材：白米、鮭魚、花椰菜、鹽、海苔

日式飯糰加烤麵包布丁的野餐組合

在這櫻花盛開野餐滿檔的季節 如何不浪費時間準備一個美觀美味的野餐 其實是需要一些小技巧和小工具來幫助我們的~ 我們家在東京的...

食材：雜糧飯、鮭魚、鹽、酒、厚片吐司、蛋、牛奶、葡萄乾、水果、煉乳、巧克力醬、白砂糖

野餐風日式鮭魚烤飯糰

簡單製作又不失營養的飯糰 野餐或是帶便當也很方便

食材：白飯、鮭魚、醬油、味島香鬆、糖或味霖

日式海苔芝麻五穀米飯糰

五穀飯(煮熟)+豬肉杏仁肉乾+白芝麻+海苔片一同攪拌均勻,放入專用的三角飯糰模型,貼上海苔片,完成.

食材：五穀飯、豬肉杏仁肉乾、白芝麻、海苔片

日本烤飯團

食材：白飯、醬油、味晽、白胡麻、胡麻油、柴魚粉

日本新式飯糰-Onigirazu

おにぎり（御握り）也就是日文：飯糰，但包飯糰時要準備一盆水，避免飯粒黏在手上製作過程稍稍麻煩，飯糰捏得不緊，吃得時候也會散掉造成不...

食材：海苔、白飯、壽司醋、肉鬆、小黃瓜、蛋、火腿、起士、沙拉

日式鮭魚烤飯糰

利用白飯簡單做出酥脆口感的日式烤飯糰❗️ 歡迎到我的臉書專頁按讚：咩咩CooK https://www.facebook.com...

食材：白飯、海苔酥、鮭魚、洋蔥、蛋、鹽巴、黑胡椒粒

春日和風早餐-檸檬香煎鮭魚佐紫蘇梅子飯糰

綠雲妝點著春天的尾聲，悶熱潮濕的空氣緊貼著身體，讓人變得懶散昏沉，這時候，來ㄧ份清爽無負擔的早餐顯得格外重要。 鮭魚撒上海鹽和胡椒...

食材：輪切鮭魚、檸檬、紫蘇梅子、現磨胡椒、白飯、百里香、鹽水

鮪魚泡菜飯糰

作法簡單，睡前將米煮好保溫，隔天一早倒入壽司醋調味，紫菜包鮪魚及泡菜等，搭配果汁牛奶，營養健康。 建議飲品搭配：蘋果鳳梨牛奶htt...

食材：紫菜(大張)、小黃瓜、白米、雞蛋、清水、韓式泡菜、壽司醋、鮪魚罐頭

日式鮭魚烤飯糰【小七派對美食】

原本一顆御飯糰小孩吃不完…變化成日式烤飯糰…鹹鹹焦香一口接一口馬上吃光光啦！小小三角烤飯糰…大小孩都會喜歡…很適合來做派對上的美食哦！

食材：明太子鮭魚御飯糰、壽喜燒醬、香鬆

♥日式飯糰便當♥(上田太太愛料理)

日本家庭最常出現的日式三角飯糰~不必道具,只要一雙乾淨的手,就可以輕鬆變出!!!也很適合遠足,運動會,甚至是看足球賽!!! 🌸【上...

食材：白飯、日本梅干(去籽)、柴魚片、海苔、雞蛋、鰹魚粉、日式美乃滋、豬肉片、蔥、太白粉、燒肉醬、波菜、紅蘿蔔絲、芝麻醬、蕃茄

日式烤飯糰

剩飯除了可用來炒飯之外，其實做成日式烤飯糰也超讚的!! 而且很省時省力又簡單喔~

食材：剩飯、肉鬆、美乃滋、醬油、糖

日本閒妻❣小小兵飯團❣

今年暑假最夯的小小兵來囉! 俏皮模樣實在很迷人！ 跟大家分享超簡單的小小兵飯團作法～ 快趁著暑假期間和小朋友們一起動作看看吧～^....

食材：白飯、水煮蛋的蛋黃部份、鹽、白色魚板（切薄片）、火腿（用少許醬油醃一下）、零食的乾昆布條、乾義大利麫條(或炸過的)、食用色素藍色、海苔

【剩飯料理】日式烤飯糰

隔夜的剩飯拿來做成日式烤飯糰，不只步驟簡單，還相當受小朋友歡迎，我這次用了酸酸甜甜的紫蘇梅當內餡，飯糰外層則是刷上壽喜燒醬，烤出微...

食材：剩飯(十穀飯)、壽喜燒醬、紫蘇梅、海苔

手作日式龍蝦沙拉蛋飯糰

自己動動手DIY簡易做個飯糰，可愛健康又美味！

食材：白米、水、工研醋、鹽、糖、海苔、龍蝦沙拉、蛋