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麻婆豆腐飯 / 快餐
Amy's Kitchen趕時間出門又想幫自己帶飯，麻婆豆腐飯簡單煮方便吃。
食材：豬絞肉(後腿肉)、盒裝板豆腐、明德風味手釀辣豆瓣醬、青蔥、素蠔油或醬油、蒜末、水、老薑末、雞蛋
快餐
110 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「快餐」的零失敗食譜
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麻油雞麵便利快餐
J大大上班族在加班或午餐時間，來一碗最喜歡的台酒經典麻油雞泡麵搭配便利商店的生菜沙拉及水煮蛋又營養美味!快速滿足味蕾~
食材：紅標純米料理米酒麻油雞麵、雞胸肉生菜、水煮蛋
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不用胖達~我家排骨快餐
MinaSan明儀小館✩不用胖達、無須烏伯，我家就有排骨快餐。 ✩歡迎加入MinaSan粉絲頁 https://www.facebook.com/min...
食材：冷凍滷排骨、蔥、蛋、A菜(或其他青菜都可以)、白飯
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古早味薑汁燒肉快餐
幸福料理所謂古早味就是一定要在白飯上加上一顆半熟蛋，配上一口薑汁入味的燒肉，真是滿足。
食材：火鍋肉片、老薑末、薑絲、醬油、糖、米酒
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鮪魚玉米炒蛋(簡單煮)便當菜快餐懶人料理
piZa婆婆大家都很愛吃 動作要快一點 一下就被搶光 簡單快速上桌 趕快動手做吧^^ （新手必煮）
食材：鮪魚罐頭、玉米粒罐頭、蛋
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鮮蝦豆腐燴飯/一鍋到底
Amy's Kitchen如果妳也喜歡用湯匙吃飯 如果妳也不愛勾芡的燴飯 現剝鮮蝦搭配甜豆玉米筍 用蝦頭熬高湯燒豆腐好吃。
食材：大白蝦、板豆腐、鹽巴、甜豆、白胡椒粉、玉米筍、太白粉、蒜頭、蔥白、亨氏番茄醬、橄欖油
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蔬菜羅宋湯｜素食一鍋到底
Wonda溫答｜外宿簡單煮不使用肉類，維持全蔬菜的清爽，並使用蕃茄糊讓湯頭更濃醇。
食材：牛番茄、西洋芹、番茄糊、紅蘿蔔、鹽巴、洋菇、黑胡椒、馬鈴薯、洋蔥、大蒜、高麗菜、月桂葉、水
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蕃茄菇菇雞肉飯
烹大師 愛玩味菇菇控最愛的香菇、杏鮑菇、蘑菇，三菇一體加上雞腿肉的多汁鮮甜 蕃茄入菜帶出酸甜感，最後撒上烹大師鰹魚風味，獨到的煙燻香氣讓料理美味...
食材：白米、雞腿肉、烹大師鰹魚風味、鮮香菇、米酒、杏鮑菇、香油、蘑菇、醬油、洋蔥、胡椒粉、白芝麻、糖、綠花椰菜、小蕃茄、蔥花、水
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一鍋到底菠菜雞絲菜飯
潔西卡的家常美味上班日的晚餐，匆匆忙忙的翻出冰箱的一些剩菜，有前日吃剩的烤雞剝成的雞絲，還有一點菠菜。 那就加點白米來做個菠菜雞絲菜飯吧! 使...
食材：白米、烤雞雞絲及雞皮(含少許油)、菠菜、烹大師鰹魚粉、香油(今天省略)
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起司漢堡排佐燙花椰菜
潔西卡的家常美味突然想吃漢堡了啊！翻出冰箱裡最後的肉，使出全力剁剁剁，煎好了，也得淋上上洗鍋肉汁做成的醬汁，最後加點水燙青菜再把鍋洗更乾淨點。 ...
食材：牛絞肉、豬絞肉、洋蔥切末、鹽、黑胡椒粉、奶油、醬油、伍斯特醋、水、百里香葉、起司片、花椰菜
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微波爐「炸醬麵」方便的十分鐘料理。
Popo小日子悶熱天氣不想開火就用方便的微波爐做「炸醬麵」 非常適合懶人的十分鐘料理唷！！ MissQ My Little Kitchen~ ...
食材：豬絞肉、豆干丁、甜麵醬、豆瓣醬、砂糖、水、麵條
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阿婆的古早味蛋餅 ( 影片 )
我的料理日常今天分享一道早午餐料理《阿婆的蛋餅》阿香早餐蛋餅，阿婆蛋餅呢~我從小吃到大，非常古早味的麵糊蛋餅，吃完非常飽足感，尤其是把外皮煎得...
食材：中筋麵粉、雞蛋、糖、鹽、太白粉、水、玉米粒、肉鬆、蔥花
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「快餐」的零失敗食譜
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🔥火山燒肉丼
小紅莓轟～燒肉大噴發🔥 疫情期間在家上班上課，家庭主婦（夫）總是在傷腦筋該煮什麼？ 免煩惱～就是這樣簡單的白飯殺手，讓人口水直流⋯⋯
食材：豬里肌肉、洋蔥、蒜頭、薑、味噌、細砂糖、日式醬油、味醂、清酒、水、月桂葉、胡椒粉、青蔥末、辣椒絲（可省）、白芝麻
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泰式海鮮炒泡麵
sandra宅在家的幸福料理泡麵煮成湯麵是每個家最常上餐桌的速食方便麵 常吃方便湯麵似乎有些單調 冰箱如有海鮮 加點魚露 擠入些檸檬 簡易好烹調 湯麵變炒...
食材：統一肉燥風味泡麵、蝦仁、泡麵附肉燥包、透抽、泡麵附調味包、洋蔥、魚露、蒜頭、米酒、辣椒、檸檬
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迷你三明治🥪
灶頭鑊尾美國有一種簡餐叫sliders，通常是12個/24個一組的小餐包，把餐包剖開後夾入肉類、醬汁，以及大量的起司，刷上奶油後拿去烤，就...
食材：小餐包、美式起士、雞蛋、德式香腸、牛奶、番茄醬、奶油、美奶滋、鹽、黑胡椒粉
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香蒜辣椒義大利麵
我的廚房新花樣食材組合超簡單，味道噴香濃郁的義式香蒜辣椒麵，絕對是家中隨手可得、隨時想吃就可以完成的極簡美味義大利麵了。😋
食材：義大利麵（圓直麵）、蒜末、橄欖油、蒜片、義式香料、小辣椒、鹽
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零失敗冰花煎餃
Alisa Barbie冷凍水餃是家中常有的，吃膩了水餃可以換換作法，簡單的冰花煎餃，好吃又不會失敗
食材：冷凍水餃、沙拉油、水、玉米粉
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黑胡椒奶油金針菇義大利麵
KOKO好食光🍄省錢順暢午餐提案💰 金針菇不只是省錢好朋友，也是清腸胃的神隊友，適合疫情之下工作受影響，宅家缺運動（也缺＄＄）的芸芸眾生（譬如在...
食材：喜歡的義大利麵、蛋、奶油、大蒜、黑胡椒、金針菇、鹽
