彩椒牛肉

東販小食堂：涮牛肉萊姆沙拉

做為主食的素麵搭配充滿果香而成的異國風味 佐以軟嫩牛肉及清爽的薄荷葉 讓淤積在心頭的煩悶瞬間一掃而空 出自《吃身體需要的！能量沙拉...

食材：紅甜椒、秋葵、香菜、薄荷葉、粉紅葡萄柚、萊姆、涮涮鍋用牛肉、日本素麵、橄欖油、泰式甜辣醬、魚露、萊姆汁、胡椒

健康食譜 - 烤焗釀彩椒

很喜歡這個外形可愛，色彩繽紛，充滿夏日感覺的釀彩椒。彩椒營養豐富，裡面加入蕃茄，牛肉，飯，粟米等，一個釀彩椒便可當晚餐囉！如沒有烤...

食材：彩椒、白飯、牛絞肉、蕃茄粒、洋蔥、粟米、蒜頭、起司、蛋、麵包粉

【吳双の愛妻便當】龜甲萬樂享醍醐味~彩椒牛肉

看似份量和口味都很重的超牛肉，其實只是用淡淡淡的醬油醃過就很香醇入味了，蔬菜和肉肉都兼顧了，也很健康喔

食材：龜甲萬甘醇醬油、米酒、沙拉油、牛肉絲、彩椒

水煮牛肉

正宗四川水煮牛肉又油又辣又鹹 咱改良成少油少鹽 嚴媽媽小食記分享讓家人吃的安心及愉悅料理 https://www.faceboo...

食材：牛肉片、黃豆芽（掐尾鬚掉）、萵筍（切片）、大紅袍、二荊條、郫縣辣豆瓣醬、紅椒粉、蒜片、薑片、蔥末、生抽、白胡椒粉、泡椒

【高校生便當手扎】洋蔥牛肉

利用洋蔥的甜加上牛肉的鮮，簡單拌炒就可以輕鬆上菜~~

食材：牛肉片、洋蔥(切絲)、韓式水梨醃肉醬、紅甜椒 (點綴用)、醬油、蒜（切片or切末）、太白粉

IKEA牛肉丸子佐馬鈴薯泥

食材：IKEA牛肉丸子、青椒、黃、紅椒、義大利麵紅醬、義大利香料、IKEA馬鈴薯泥、奶油

【粉豬兒】豆豉青椒牛柳

青椒和牛肉本來就是相當搭的食材, 只要在醬料上做變化, 就又是另一道不同風味的料理喔!

食材：牛柳、青椒、蒜、米酒、豆豉、豆豉醬、糖、醬油、油

烤牛肉溫沙拉

生菜沙拉是西式餐組一定要的重點，只是對於有些東方人還是覺得生冷一些。尤其是寒冷的冬季，雖然很想好好吃些蔬菜，但是冰冰冷冷的生菜，就...

食材：牛肉(雞胸肉也可以）、小蕃茄、巴薩米克醋、黃紅甜椒、糖、櫛瓜、蜂蜜、洋蔥、初榨橄欖油、白綠花椰菜、生菜

沙茶醬青椒炒肉絲

記得為大塚先生煮的第一道菜~ 青椒炒肉絲 也是日本這裡的人氣中華料理之一 可我們家的食譜裡卻多放了一樣調味料 那就是沙茶醬 沒想...

食材：牛肉、洋蔥、青椒紅椒黃椒、蔥段、大蒜片、醬油、糖、太白粉、水、沙茶醬

三色椒炒牛肉＠馮太廚房

黃昏下班，突然雷電交加，狂風暴雨，馮太本想在超市購買晚餐材料，但外子覺得，還是光顧小本經營的菜市場比較恰當。於是，他讓我先回家，自...

食材：三色椒、牛肉、薑、日本豉油、粟粉、水、豉油、鹽、糖

蠔油牛肉拌麵

快炒的甜椒和牛肉遇上了蠔油後用煮好的白麵，拌出一鍋好味道！畫龍點睛的2匙黑醋～將所有的食材和調味都融和了啊～ 也歡迎到我的臉書專頁...

食材：白麵乾、牛肉、蠔油、甜椒(青、紅、黃)、醬油、洋蔥(中型)、米酒、蒜、黑胡椒粉、糖、蔥段、香油、鹽、太白粉、黑醋、水

匈牙利紅椒燉牛肉燴麵-【五木@好市多】

帶著紅椒香氣的牛排肉質軟嫩，Q軟的五木細關東麵吸附飽滿的醬汁，私房的異國風燴麵一吃上癮喔:)) 更多詳細料理小撇步請到布魯家的開...

食材：五木細關東麵、好市多嫩肩里肌牛排 1片、匈牙利紅椒粉、辣椒粉、馬鈴薯、洋蔥、番茄、洋香菜、黑胡椒、蒜頭、紅酒、番茄醬、高湯粉、辣醬油