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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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高纖水果「水梨泥」膳食纖維含量豐富可促進腸胃道蠕動,水份多帶著甜味寶寶很喜歡 ❤ 水梨較其他水果含有較多鉀,甚至鐵含量跟葡萄差不多...
食材:水梨
番茄中的茄紅素含量是所有蔬果中最高,所含的類胡蘿蔔素、維生素C則可以增強血管功能,酸甜口感很開胃 ♪ 更多美味料理請到~ Mis...
食材:牛番茄
甜甜的「高麗菜泥」寶寶接受度很高,就用它來當作副食品蔬菜的入門吧!!高麗菜含鈣、鐵、磷,尤其鈣含量豐富。維他命K可以促進新陳代謝,...
食材:小型高麗菜
外面賣的饅頭通常糖份都添加很多,可是要給寶寶吃的還是竟量做到無糖或者減糖這樣對寶寶比較好也比較天然安心 新開痞客邦同步發表: h...
食材:中筋麵粉、鮮奶、芋泥、糖、酵母
南瓜含植物性蛋白質、胡蘿蔔素、維生素 A、B、C 及必需胺基酸等微量元素,所含的果膠可幫助腸胃對糖和脂肪的吸收,亦可消除重金屬和部...
食材:南瓜
寶寶副食品一開始可以選擇低敏的根莖類蔬果,像地瓜、南瓜及馬鈴薯等。維生素C很豐富的馬鈴薯鉀含量是香蕉的兩倍。 更多美味料理請到~ ...
食材:小型馬鈴薯
菠菜含有豐富的維他命C、胡蘿蔔素、蛋白質、礦物質、鈣、鐵等營養。 菠菜中胡蘿蔔素含量略高於胡蘿蔔;維生素C的含量比大白菜高2倍,比...
食材:菠菜
地瓜擁有豐富的纖維質,可幫助消化排便。 甜甜的地瓜,混合十倍粥不會過甜 ❤ 更多美味料理請到~ MissQ My Little ...
食材:地瓜、水
不會辛辣帶點甜味的「洋蔥泥」富含維他命C,可減輕感冒症狀。洋蔥也屬於高鈣質蔬菜,非常適合寶寶成長所需的高鈣副食品 ❤ 更多美味料理...
食材:洋蔥
🍼寶寶副食品-地瓜泥米糊│4m+
食材:地瓜、米
口感像果凍般的「黑木耳泥」營養很多,含鐵量是菠菜的20 多倍。含有纖維素和植物膠原能夠促進胃腸蠕動防止便秘喔 ♪ 更多美味料理請到...
食材:有機黑木耳
夢幻色「紫心地瓜泥」富含價值高的花青素 ❤ 有豐富的膳食纖維外及抗氧化的花青素,是地瓜中甜度較低的品種。而且顏色好美,媽媽製作副食...
食材:中小型紫心地瓜
🍼寶寶副食品-紅蘿蔔泥米糊│4m+
食材:紅蘿蔔、米
🍼寶寶副食品-高麗菜泥│4m+
食材:高麗菜
🍼寶寶副食品-南瓜泥米糊│4m+
食材:南瓜、米
黑葉白菜是小白菜的品種之一,也是抗氧化食物十字花科家族。含有豐富的胡蘿蔔素、維生素C等,磷、鈣、鈉含量也極高增加牙齒和骨骼發育。 ...
食材:黑葉白菜
玉米含有蛋白質、醣類、膳食纖維、類胡蘿蔔素、硒、鎂、鐵、磷等營養素。 準備工具: 1. 電子鍋 2. 調理機 3. 量杯 KK...
食材:甜玉米
🍼寶寶副食品-地瓜葉泥米糊│4m+
食材:地瓜葉、米