寶寶副食品

👶🏻寶寶鮭魚櫛瓜粥

🥒櫛瓜其實是非常營養的食材，富含豐富的鉀、鈣、鐵等礦物質和β-胡蘿蔔素，能夠預防貧血、強健骨骼，同時還有提高免疫力等健康效果。  ...

食材：櫛瓜、鮭魚、洋蔥、紅蘿蔔、白米、Ro水

南瓜奶酪（寶寶副食品）

香香綿綿可口

食材：蒸熟南瓜、配方奶、白糖、吉利丁片

寶寶版全麥吐司

弟弟前陣子腸胃炎，醫生囑咐少喝奶，可以吃白吐司或白饅頭等清淡食物，雙寶媽買了好多間烘焙店的吐司都找不到自己滿意的吐司，不是太Q不然...

食材：高筋麵粉、全麥麵粉、低筋麵粉、水、鮮奶油、酵母、奶油、奶粉、鹽、糖、雞蛋

無調味寶寶玉米肉醬

無調味，卻有滿滿的玉米及肉末香氣，適合開始吃顆粒狀口感的寶寶，可拌粥拌飯拌麵，很開胃哦，也可加蛋煎成手指食物，總之～就是很萬用啦😄

食材：水果黃玉米、馬鈴薯、豬里肌絞肉、配方奶、洋蔥末、紅蘿蔔末、蒜末

寶寶副食品-寶寶肉燥

食材：蘋果、胡蘿蔔、洋蔥、香菇、豬絞肉、薄鹽醬油

白醬海陸寶寶粥

寶寶吃膩一般粥了嗎？那來試試加入白醬燉煮的粥吧！

食材：熟米飯、吻仔魚、奶油、豬肉片、低筋麵粉、青江菜、奶粉、鹽巴、水

【寶寶食譜】簡易香蕉煎餅。手指食物

飯後來一份香蕉煎餅吧！ 濃濃的香蕉味加上甜甜的的蜂蜜， 是一道簡單又好吃的甜點料理😋。 也是寶寶時期最愛的一道料理唷! ----...

食材：香蕉、雞蛋、低筋麵粉

手指食物/鮭魚麵糰

建議食用年齡：7個月以上 用寶寶熱愛的鮭魚作成鮭魚麵糰！ 應用寶寶麵本身的黏性，做成一球球可愛的手指食物 寶寶手拿著吃，也不怕沾到...

食材：寶寶麵、鮭魚、紅蘿蔔、花椰菜

寶寶副食品 洋蔥玉米筍粥泥

適合4m開始食用副食品的寶寶👶🏻 可以依著寶寶年齡改變粥的濃度 10-8-5倍粥依此類推

食材：玉米筍、洋蔥、米

小魚高湯蔬菜粥（寶寶粥）12個月以上適用

時間、份量我大概寫，我用的份量為七天，大人小孩老人都能吃

食材：小魚乾高湯、紅蘿蔔、番茄、雞蛋、白飯

[副食品手指食物］地瓜Q餅

寶寶目前快滿一歲，本次食材的份量為寶寶的澱粉類主食加媽媽塞牙縫用的小點心，地瓜本身的甜味就很吸引人了就沒有額外添加糖粉，提供給煩惱...

食材：地瓜（約手掌大）、樹薯粉、低筋麵粉、水（適情況）

帶殼熟毛豆（六個月副食品

毛豆有雌激素 對女生也很好

食材：毛豆、黑胡椒

寶寶副食品-昆布柴魚高湯

食材：昆布、乾香菇、洋蔥、小魚乾、柴魚

地瓜燕麥條-手指食物-副食品-寶寶食譜

🥗手指食物🥗 💮地瓜燕麥條💮   🎈食材  ①地瓜15g ②燕麥5g  ③玉米粉5g ④開水30g - 🎈作法...

食材：地瓜、玉米粉、燕麥、開水

（寶寶副食品）寶寶版牛肉烏龍麵

一般面店賣的牛肉麵 幾乎都是口味比較重 不太適合小小孩 之前看過牛肉麵做法 放很多醬油或是加入了豆瓣醬 這道牛肉麵是用新鮮蕃茄去煮...

食材：牛腱、白蘿蔔、紅蘿蔔、蕃茄、洋蔥、薑片

寶寶粥湯底 - 山藥高麗菜雞腿湯

山藥高麗菜和雞腿切塊一起熬煮，加上枸杞和薑片，非常適合涼涼的秋天，大人小孩一起吃。

食材：山藥、雞腿、枸杞、薑片、高麗菜、水

寶寶版舒芙蕾

寶寶也可以吃得蓬鬆綿密又滑順的舒芙蕾😋

食材：蛋白、檸檬汁、蛋黃、砂糖、低筋麵粉、杏仁粉、葡萄籽油、奶粉、水