娃娃菜

娃娃咖哩杏鮑菇『牛頭牌咖哩新食代』

陰雨連連的天氣持續好久,導致菜價也居高不下..在市場,看到想買的青菜記得要先詢價再做決定唷! 這次用娃娃菜與杏鮑菇混搭,只加入咖哩...

食材：娃娃菜300g、杏鮑菇、紅蘿蔔、蒜頭、牛頭牌咖哩炒醬、黑麻油

油封鴨奶油甘蔥醬雞蛋麵

創意白醬搭配法式油封鴨腿和鳥巢雞蛋麵，濃郁多層次的滋味令人難以忘懷！簡單又吸睛的義法料理，非常適合慶祝場合。 歐洲之旅相關料理: ...

食材：TDI艾米利亞鳥巢雞蛋麵、禾法頌西南油封鴨腿、鴨油、TDI茵佩利亞去籽橄欖、高山娃娃菜、洋蔥、紅蔥頭、總統牌AOC康提乾酪、總統牌動物性鮮奶油、煮麵水、巴西利碎、鹽、胡椒

人蔘菜清炒蝦仁

天氣悶，食慾不佳，來一道清爽的佳餚吧!

食材：人蔘菜、蝦仁、鹽，雞粉、太白粉、薑絲

娃娃佃煮【百分百堅持】

在料理的路上，我堅持食材原味！ 剛好在市場上看到娃娃菜，很喜歡煮湯來吃，這次就試試燉煮的口感吧，用淡醬油下去料理韻味無窮！

食材：李錦記蒸魚醬油、娃娃菜、杏鮑菇、豬梅花

涼拌雞絲

沙拉可以很隨意，運用家裡一些剩菜（清冰箱的概念）做的料理。晚餐不會吃太多，用了娃娃菜和手掌大小的雞胸肉，在搭上酸醋醬就很開胃（好像...

食材：娃娃菜、雞胸肉、檸檬、小番茄、黑醋、鹽、辣椒、蒜頭

簡易版韓式炒碼麵【味味麵】

從小到大就喜歡海鮮，任何商品只要有海鮮口味就是不二選擇，包含了泡麵！ 當我還是公司裡的小小螺絲釘時，每月一次的截稿期間，往往得與辦...

食材：味味麵--海鮮湯麵口味、蒜泥、韓式辣椒粉、薑泥、白胡椒粉、油、韓式豆瓣醬、紅蘿蔔、醬油、洋蔥、黑木耳、娃娃菜、天使紅蝦、透抽、蛤蠣、蔥、水

紅咖喱炒河粉

又來Green monday養成一個生活好習慣, 清一清肚胃絕對不是一件壞事、 而且味道不一定好寡,今日我們就來一個東南亞風、 而...

食材：幼河粉、紅咖喱醬、老抽、雞肶菇(切絲)、娃娃菜、葱段、羗片、炸乾蒜

鱈場蟹昆布鍋（附DIY湯頭）

家樂福"日本一番"週，有非常多特別從日本進口的嚴選限量食材，趁著秋意漸濃的週末，把生凍的鱈場蟹腳、昆布、柴魚片及其他限時限量的火鍋...

食材：日本生凍鱈場蟹腳、蛤蜊、日本昆布、日本章魚竹輪、日本柴魚片、日本雅媽吉鰹魚風味露、日本本場讚歧烏龍麵、水、日本唐辛子辣油、日本長野縣金針菇、嫩薑(蓉)、香菇、蔥（花）、玉米、翠玉娃娃菜、有機豆腐、生豆皮

香煎鮭魚配奶油燉娃娃菜

一鍋完成輕鬆料理

食材：鮭魚、高山娃娃菜、洋菇、鮮奶油、鹽、胡椒、特級橄欖油

《好菜網》開陽娃娃菜

娃娃菜算是菜市場中的新朋友喔！將翠嫩的娃娃菜用簡單的做法與調味，讓家人一起嚐鮮！

食材：娃娃菜、蝦皮、紅蘿蔔、鹽

娃娃菜燴鮮菇

它是娃娃菜（正真的娃娃菜才是它），進口品種，營養成份比大白菜要優一些喔！

食材：娃娃菜、美極養生百菇濃湯、枸杞、隨喜菇類

白菜鹵

簡單下飯的好料理。

食材：娃娃菜（或大白菜）、蒜頭、蔥段、香滷蘿蔔的汁、鹽、糖、白胡椒粉

銷魂起司炒麵【百分百堅持】

在料理的路上，我堅持讓自己吃飽飽，一份麵條超有滿足感，加上起司完全治癒平日上班的情緒，當深夜的宵夜也很棒！

食材：李錦記蒸魚醬油、紅蘿蔔、娃娃菜、蔥、麵條、芝士片、豬梅花

白菜獅子頭

食材：豬絞肉、娃娃菜或大白菜、蔥花、蔥段、薑末、醬油、薑片、蒜末、酒、蒜頭、麵包粉、糖、太白粉、五香粉、白胡椒粉、鹽、熱水、味精

**零脂肪🍅番茄牛肉蒸紅米飯🍚

超鮮甜美味的蒸飯，一滴油也不用加已令飯十分入味😋 更多低脂低卡食譜將陸續有來(♡ε♡ ) 請大家繼續支持我，如果喜歡我的食譜，請...

食材：紅白米、瘦牛肉(切薄片)、粟粉、番茄(切細塊)、減鹽豉油、秀珍菇(切丁）、黑椒粉、娃娃菜(切幼絲)、薑片

[星星廚房]鮮蝦娃娃菜

利用蝦殼煉的蝦湯~~娃娃菜好鮮美!

食材：娃娃菜、白蝦、蒜頭、鹽巴、酒、水

娃娃菜燴蘑菇---年菜

年菜大魚大肉也要青菜來尬，選擇當令的時蔬---娃娃菜。 市面上常見的兩種娃娃菜，一為大白菜的娃娃,另一為芥菜的娃娃；今天我要介紹的...

食材：娃娃菜芥菜娃娃菜、蘑菇、紅蘿蔔、地瓜粉、木耳