奇異果

奇異果奶酪

奇異果所含的維他命 C 是它的強項之外，其纖維質含量也很高。 自己動手做的冰涼奶酪，方便、衛生又好吃，是最適合夏天消暑的小點心!...

食材：牛奶、鮮奶油、砂糖、吉利丁、香草棒、奇異果、檸檬汁

迷你水果塔

酸酸甜甜冰冰涼涼的水果塔好適合夏天的甜點啊～ 沒有水果塔模也可以利用鋁箔杯模做出大量的塔皮喔～ 一份食譜可做小塔皮30個 喜歡動...

食材：無鹽奶油、細砂糖、蛋黃、全蛋、火龍果、低粉、葡萄、杏仁粉、鮮奶、奇異果、鹽 （一小撮）、香草莢、黃金奇異果、鮮奶油、芒果

料理甜甜圈{水果好入菜週} 奇異果吐司餅

更多幸福美味的料理，敬請鎖定 YOYOTV 精心製作《料理甜甜圈》 週一至週四 晚上9:15 FB粉絲團: https://w...

食材：吐司、綠色奇異果、杏桃果醬、奶油起司、融化無鹽奶油

下午茶簡易巧克力鬆餅

鬆餅粉加入巧克力粉拌勻後倒入鍋中煎至有起泡,再翻面煎,將水果適量放入盤中即可

食材：鬆餅粉、GODIVA巧克力粉、蛋、水、水蜜桃/奇異果/藍莓

吐司塔三重奏《全家春日瘋野餐》

全家春日瘋野餐 多款吐司新登場 吐司塔三重奏 三種不同的風味吐司 每一層都是不同的口味 讓你大快朵頤 一套料理兩種呈現方式 也...

食材：全家元氣吐司、燻雞肉、起士片、火腿片、綜合蔬菜丁、綜合生菜、炒蛋、乳酪絲、蘋果丁、奇異果丁、水蜜桃丁、小番茄、沙拉醬

霜降豬肉佐芒果醬

熾熱的夏天，以水果入菜是再好不過的選擇了！ 芒果是最具代表性的夏季水果，搭配霜降豬肉香酥的口感，順便可以解膩，一定要在一起啦！

食材：芒果、奇異果、洋蔥、薄荷、檸檬汁、霜降豬、西班牙辣腸（可省）、鹽、黑胡椒、義式香料

奇異果麵包布丁[泰山橄欖油]

家裡難免會有吃剩的吐司 這次把慣用的奶油改成更加清爽無負擔的 泰山有機雙認證橄欖油 麵包布丁真是超好吃 而且超簡單 能解決主婦剩...

食材：剩下吐司有挖過洞、全蛋、鮮奶油鮮奶可、鹽、砂糖、葡萄乾、奇異果

水果鮮蝦越南捲

越南捲是到清爽又簡易的料理 裡面的料更可以隨心所欲的變化 重點是在沾醬 來動手調製出合自己口味又不失傳統的醬料吧

食材：鮮蝦、蘋果、檸檬、奇異果、醬油、鳳梨(罐頭)、魚露、蘿蔓葉、開水、辣椒末、蒜末、蜂蜜、花生碎

奶酪麥片吐司盒

誰說麥片一定要加牛奶~ 做點變化讓麥片包進吐司裡 一口吃下大大滿足

食材：無麩質藜麥脆片、奶油乳酪、蜂蜜、奇異果、吐司

多C多健康

食材：葡萄柚、奇異果、帝王橘、大柳丁、椪柑

奇異果水梨汁

這種燠熱的天氣，用富含水分的水梨，加上維他命Ｃ多多的奇異果，打上一杯新鮮的水果汁，最健康也最解渴～～ 現打新鮮果汁要儘快飲用，才不...

食材：奇異果、水梨、荔枝蜜、冷開水

鮪魚生菜沙拉佐油醋醬

洋蔥爽口, 檸檬解膩, 同鮪魚拌做沙拉, 抹在烤過的吐司上, 吐司酥脆, 沙拉滑順, 口感層次豐富, 搭配生菜, 美味又營養!

食材：全麥吐司、美生菜、鮪魚(罐頭)、小黃瓜、洋蔥、鮮奶、牛番茄、美乃滋、玉米 (罐頭)、鹽 黑胡椒粉、奇異果、檸檬汁、市售油醋醬

香煎土司佐水果玉米脆片『雀巢玉米脆片』

剩下的土司邊~給他豪華的大變身~加上水果和Nestle玉米脆片~豐富營養的早餐~吃飽飽上學去~

食材：土司邊、雞蛋、牛奶、草莓、奇異果、Nestle玉米脆片、蜂蜜、糖粉

東販小食堂：水果蛋糕卷

以各式各樣的水果增添華麗感的蛋糕卷。 是一道可以帶到聚會或工作場所與大家共享的甜點。 出自 清爽好滋味！簡單上手的無奶油點心7...

食材：蛋、細砂糖、鹽、低筋麵粉、草莓（大）、奇異果、黃桃（罐頭）、鮮奶油

馬茲瑞拉水果佐煙燻香腸沙拉

食材：蘋果、奇異果、橘子、馬茲瑞拉起司、德國煙燻香腸、葡萄乾、義大利香料鹽、牛番茄

奇異果戚風蛋糕

吃得到果粒，酸甜好滋味！！

食材：全蛋、奇異果、蘋果、糖、低粉、泡打粉、橄欖油

ARKDAN數位全營養調理機-水果優酪乳

不加糖的水果優酪乳，光是水果本身就有充分的甜度，加上方便使用、清洗的ARKDAN數位全營養調理機，想喝往外跑買果汁甚至瓶裝飲料呢？

食材：奇異果、香蕉、蘋果、無糖優酪乳