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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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炎炎夏日,想喝點鹹湯卻又覺得燥熱難耐嗎?那這道西瓜冷湯絕對是個好選擇。不需要開火、還能冰鎮後享用,香甜的西瓜帶著堅果香氣以及些許酸...
食材:西瓜、冰水、楓康吳羽保鮮膜、蒜頭、堅果、雪莉醋、橄欖油、鹽、薄荷葉
天熱沒味口,煮ㄧ碗減脂減醣的夏日營養湯,能夠提供豐富的營養價值,同時減少脂肪和糖分的攝入,是夏季減重的好選擇。 也歡迎到女漢子的臉...
食材:蛋、豆腐、鹽、洋蔥、醬油、蕃茄、黑胡椒粉、茭白筍、馬鈴薯、綠色生菜、蔥
幾度在黃昏市場裡,搜尋不到「澎湖菜瓜」,仍然欠缺了記憶中的重要環節。
食材:台灣絲瓜、蝦米、胡椒粉、青蔥、鹽、蘿蔔糕、香油、雞蛋、紫菜、蒜
聽資深中醫師說:食材中除了白蘿蔔之外,還有絲瓜也是屬於涼性的蔬菜,最好加些生薑來平衡。
食材:雞蛋、絲瓜、鹽、杏鮑菇、香油、薑絲、米酒、枸杞、白胡椒
夏日炎炎,中午只喝碗「骰子豆腐蔬菜湯」,就覺腹中飽足。
食材:板豆腐、菇類(蘑菇、金針菇...等)、鹽、蕃茄、香油、薑絲、胡椒粉、蝦米、米酒、蔥段、蒜片、絲瓜
天氣炎熱,體力比較容易耗盡,讓人容易疲勞,不妨多加食用。 蛤蠣富含蛋白質、維生素B12、E,還有多樣礦物質,舉凡:鐵、鈣、磷、鉀、...
食材:熟竹筍、蛤蜊、薑片切絲、白酒、高湯或過濾水
夏天沒胃口嗎? 試試這道酸辣海鮮湯, 保證開胃!
食材:蝦殼、蝦頭、洋蔥、蒜頭、九層塔、魚片、透抽、檸檬、月桂葉、酸辣湯底、香料、番茄
食材:小黃瓜、紅蘿蔔、蒜🧄、鹽、糖、雪碧、白醋、辣椒
疫情持續待在家的時間雖然會常吹冷氣,但夏日持續的高溫讓身體一直悶燒著,來一道清熱化痰、涼血解毒、生津止渴、清腫鮮毒、祛暑清心、美白...
食材:絲瓜、蛤蜊、鹽、蔥、料理酒、薑絲、白胡椒粉
大部分的台中在地人,想必對麻薏湯這道美食感到不陌生,尤其炎炎夏日來碗清涼的湯品,消暑去火再好不過了,麻薏中也含有果膠、半乳聚糖等多...
食材:蔴薏、地瓜(中型)、鹽巴、吻仔魚、米酒、秋葵、鹼粉(可省略)
木木作羹湯|冬瓜排骨湯 夏天就是要喝清爽又當季的湯品!! 今天食譜是使用電鍋方便煮 歡迎分享及試做給予我鼓勵 可以到我ig看看每日...
食材:冬瓜、排骨、大蒜、薑、鹽巴、米酒
找到熟悉的味道了‼️ 雖然第一次用「腰內肉」➕大黃瓜 有點害怕 但超好喝 腰內肉湯本來就很甜又方便煮 重點一煮就有味道 大黃瓜也是...
食材:大黃瓜、腰內肉、鹽巴、薑絲
某天晚上回憶起新加坡的肉骨湯,試做想法湧上心頭就在家自己試做看看嘍!比起專業熬製的濃郁湯頭,明顯不同,這口味比較清淡很多,我卻意外...
食材:排骨、肉骨茶包、白胡椒粒、大蒜
食材:玉米、白蘿蔔、鹽巴、牛番茄、芹菜、洋蔥
太喜歡這個湯了!不僅可以吃到鮮甜的櫛瓜,又可以吃到自己手工做的肉丸子,更可以嚐到消暑又鮮味的湯,一舉三得!
食材:櫛瓜、豬絞肉、水、薑片、鹽、醬油、糖、胡椒粉、太白粉、麻油
夏日天氣炎熱 尤其最近天氣真的越來越熱 晚上要煮又沒胃口吃 那就來碗甜甜消暑綠豆薏仁稀飯❤ 可以當甜點吃,也可以當正餐吃 吃不完...
食材:綠豆大麥仁、白米、砂糖
冰糖熬出梨子的鮮甜,梨肉軟嫩多汁,夏天最適合的甜品 *可做加水與不加水版本!!* 加水可以熬成梨湯喝,據說可以治感冒(偏方) ...
食材:水梨、冰糖
夏日炎炎來碗清爽米粉湯 清甜無負擔!
食材:香菇、蝦米、黑米粉、韭菜頭、雞胸肉、韭菜、油蔥酥、貢丸