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電鍋毛豆南瓜粥
簡單煮簡單營養美味
食材：白米、南瓜塊、鮮味炒手、冷凍毛豆仁、綜合義大利香草、香菇、黑胡椒粗粒、木耳片、薑、蒜仁、蔥、水、油
塊
3,826 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「塊」的零失敗食譜
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【過年必備】廣式香菇干貝芋頭年糕
【天使姊姊Angel廚房】芋頭取代蘿蔔製成的年糕，賦予了年節佳餚獨特的口感與風味。芋頭的軟糯質地帶來柔滑感，與蘿蔔的清爽不同，讓年糕更為濃厚。其獨特的香甜味...
食材：芋頭塊、香菇、干貝、蝦米、廣式臘腸、油蔥酥、海鹽、白胡椒粉、在來米粉
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香菇雞湯
Amy's Kitchen「雞湯」暖胃暖身，台灣的放養雞口感好搭配台灣香菇，湯汁醇厚鮮美營養豐富，做法簡單自己做衛生也過癮。
食材：放山雞肉塊、新社乾香菇、老薑片、台灣紅棗、鹽、白胡椒粉
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紅燒豬肉 / 家常菜
Amy's Kitchen紅燒牛肉麵很家常，不吃牛用台灣梅花豬做紅燒豬肉麵，滋味很好可以試試。
食材：梅花豬肉塊、紅蘿蔔、Hida喜達番茄醬、洋蔥、金蘭無添加有機醬油、蒜瓣(中型)、明德辣豆瓣醬、滷包
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麻辣鴨血煲
肖肖廚涼涼秋意 暖暖的火鍋類料理，讓家人 朋友 圍在一起！
食材：鴨血、豆腐、蔬菜、菇類、肉、年糕、泡面（粉絲）、姜 蒜 蔥白、火鍋料塊
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日式昆布火鍋高湯
萍萍料理初心者有了日式昆布，第一次煮高湯就上手，自製火鍋高湯雖然較清淡，但吃起來沒有負擔，加上自己準備的火鍋食材幾乎都是原型食物，真的很健康喔！
食材：排骨塊、日式昆布、日式乾干貝、白蘿蔔
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【緊張的】香煎薯塊（零廚藝，親子料理）
緊張到早午餐店一直很喜歡點個薯塊來吃吃，但是疫情的關係很久沒來吃早午餐啦😅，希望疫情可以趕快過去這樣才可以再去吃早午餐啦😤，今天分享一...
食材：馬鈴薯、食用油、鹽、黑胡椒
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手撕腿庫滷肉飯
浦維老師的料理廚房【手撕腿庫滷肉飯】 簡單滷腿庫，用電飯鍋就能做，軟嫩入味，將腿庫肉撕碎與滷汁淋在飯上，每一口都美味 影音食譜：https://y...
食材：腿庫1塊、油蔥酥、蒜酥、香油、醬油、米酒、冰糖、水、白飯
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鳳梨心炒牛肉塊（四種材料）
阿粒西亞我超不愛鳳梨心😬 有些鳳梨的心很刮舌，但覺得丟掉又很浪費，拿來入菜就是一個很好的解決方法👍 這道菜只要三個材料3️⃣ 準備起來非...
食材：鳳梨心、洋蔥、牛肉、油
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電鍋奶油蘑菇南瓜粥
簡單煮簡單營養又美味，第一次加入奶油+義大利香草煮南瓜粥，味道很棒喔
食材：南瓜塊、蘑菇切片、奶油塊（小盒裝）、米、水、鮮味炒手、綜合義大利香草、黑胡椒粗粒、食用油
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炸雞腿飯
零與壹的料理實驗世界蜂蜜蘋果咖喱炸雞腿飯, 控肉飯後又一力做, 外面便當店的餐點複製至家庭料理, 90元
食材：棒棒腿、醋溜高麗菜、咖哩塊、炒茼蒿、熱水、白飯、鹽、味精、大蒜醬
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玉米雞肉炒豆腐/綠巨人生機無鹽玉米粒
潔西卡的家常美味中午打算幫自己做一道快速營養又好吃的午餐，來代替吃膩的外賣便當。 拿出「綠巨人 生機無鹽玉米粒」加上雞胸肉與鹽滷豆腐。三合一後，輕...
食材：綠巨人 生機無鹽玉米粒、鹽滷豆腐1塊、醬油膏、雞胸肉丁、太白粉、蔥花、辣椒、油、柴魚粉
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菇菇筍子湯｜舞菇湯料理5-4 ᰔᩚ
療癒食堂｜治癒人心的美食ꪔ̤̫♡名為「舞菇」所以帶來5道簡易的料理♡ 5-4舞菇湯料理：菇菇筍子湯，甘甜又好喝，吃了窈窕又美麗，舞告讚！ ᕙ(•̤᷆ ॒ ູ...
食材：好菇道舞菇、筍子、雞湯塊、紅蔥頭、鹽巴
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咖哩飯
小月亮蝦餅第一次做咖哩飯～成功😍 兩個人吃的份量可以吃2-3天
食材：洋蔥、紅蘿蔔、馬鈴薯、佛蒙特咖哩塊
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麻油酒釀山藥雞湯
小磨坊新手入門也能輕鬆煮出冬季經典湯品！麻油雞鍋醬使用台灣黑麻油、老薑製作，燉煮後香氣十足、風味飽滿醇厚。熄火前加上兩匙酒釀續煮3分鐘，...
食材：切塊雞腿、山藥塊、枸杞、酒釀、小磨坊台味麻油雞鍋醬、小磨坊金黃蒜油
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韓式咖哩♥地瓜麥飯
灶頭鑊尾今天分享清爽微辣♡韓式蔬菜咖哩♡ 搭配薩摩芋大麥飯，田園果蔬吃好吃滿😊 🍛相關食譜：「韓式咖哩飯카레라이스」、「韓式炸醬麵짜장면...
食材：粗絞肉(80%)、馬鈴薯、白米、西葫蘆、大麥*、胡蘿蔔、栗子地瓜、洋蔥、清水、韓式咖哩塊*、熟白芝麻、味醂、黑胡椒粉、片栗粉*、熱水
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紅燒牛肉
Ning好吃微辣的紅燒牛肉湯，可拌飯、拌面、變牛肉鍋、也可勾芡變燴飯！食材的甜味會和豆瓣醬的辣結合，我家小朋友怕辣也能接受！肉質軟嫩不柴，...
食材：牛腱、洋蔥、薑塊、牛番茄小、蔥、白蘿蔔、辣豆瓣醬、紅蘿蔔、滷包、蔥花、米酒
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豬肉咖哩
夏日麼麼茶簡單料理
食材：豬肉、馬鈴薯、紅蘿蔔、洋蔥、咖哩塊
