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美式鄉村雞肉麵疙瘩
cooking瑪瑪這道『美式鄉村雞肉麵疙瘩』是湯也是主食，湯裡的配料很多，有各式蔬菜丁、雞腿肉和自製的麵疙瘩，第一次嘗試做麵疙瘩覺得非常新鮮，做法也...
食材：雞腿、紅蘿蔔、中筋麵粉、西洋芹菜、無鹽奶油、洋蔥、鹽、地瓜、黑胡椒、新鮮巴西里葉、乾燥奧勒岡葉、牛奶、泡打粉、雞湯
地瓜葉
516 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「地瓜葉」的零失敗食譜
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［副食品］地瓜葉泥 -6個月又14天
小澈爹娘第一次嚐試製作蔬菜類副食品， 寶貝第一口吃的表情有點驚訝！
食材：地瓜葉子、水、鹽
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皮蛋地瓜葉
林志勳感覺很不搭調的兩樣食材，合起來卻是如此的美味，大伙不妨也可以試試看！ 地瓜葉富含胡蘿蔔素、維生素A、維生素C、菸鹼酸、鉀、鈣、鎂...
食材：地瓜葉、皮蛋、蒜米、辣椒、素蠔油、醬油膏、砂糖、麻油
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地瓜葉炒皮蛋（rita)
Minilazy簡單又好吃，即便是新手也能輕鬆煮好哦～
食材：地瓜葉、皮蛋、蒜
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柚香地瓜葉_健康廚房
阿智清淡的和風柚子醬最適合拿來拌清菜， 不用過多的調味就能讓清菜好吃了。
食材：地瓜葉、和風柚子醬
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蒜香地瓜葉
嫚翎～食材：地瓜葉、半杯開水、蒜頭、鹽、味精
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蔥油拌地瓜葉
Ellen Wang不輸專業麵店的燙地瓜葉，自己在家做，經濟又好吃，想吃多少就做多少～
食材：地瓜葉、油蔥酥、蒜末、鹽、醬油
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現燙蕃薯葉
翎羽每天只要吃300公克的鮮綠地瓜葉，就能滿足1個人1天的維生素A、C、E 及鐵的需求，黃色與紅色葉的地瓜葉營養成分雖然比綠色低，但...
食材：蕃薯葉、油蔥、鹽巴、香油
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彩色飯糰（一歲寶寶主食）
許芯語突然想到K力的一個食譜很不錯，好看又好吃！也非常適合沒時間、沒後援的媽咪！ 女兒1Y1M還沒有吃過飯糰，最近午餐常吃水餃和麵，吃...
食材：米、水、食用油、雞蛋、海苔（可省略）、紅蘿蔔、芝麻海苔肉鬆（可省略）、綠花椰菜（可隨意變換葉菜類）、地瓜葉（可隨意變換葉菜類）、黑芝麻粉
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⭐️皮蛋地瓜葉⭐️
Flora 喜歡簡單料理食材：地瓜葉（超市購買）、皮蛋、蒜頭、鹽巴
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雞胸肉冬粉與炒蛋金針菇
好皮唉食材：冬粉、金針菇、蛋、雞胸肉、地瓜葉、玉米筍
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柚香肉汁日式叉燒捲（不開火料理）
名古屋人妻（小廚房大料理）日本拉麵上面都會放幾片好吃的叉燒肉，總是捨不得先吃，往往留到最後才吃。傳統日式叉燒非常耗費時間跟瓦斯，但這道料理只要用微波爐馬上就...
食材：豬五花肉片、片栗粉或地瓜粉、醬油、紫蘇葉（裝飾用）可不用、味霖、小番茄（裝飾用）可不用、開水、蔥花、料理酒、美乃滋、白芝麻、S&B 柚子青辣椒醬、黑胡椒粉（增香用）
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地瓜葉
葉魚玩家簡單的方式，也能吃出它的美味！
食材：地瓜葉、鮮味炒手、醬油、蒜末
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川燙地瓜葉
Lingo Chao下班後的晚餐時間，川燙一下就可以上菜囉！
食材：地瓜葉、蒜頭、蠔油/醬油膏、香油（或麻油取代）
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改良版蝦仁煎
Candice食材：雞蛋、明蝦蝦仁、地瓜粉、萵苣葉、水、義大利麵sauce
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水煮牛肉&牛油燙青菜
簡單吃簡單利用川燙牛肉後的油酯來燙青菜，吃起來還有牛肉風味唷！好吃健康無油煙！
食材：牛肉、地瓜葉、空心菜、薄鹽醬油、白芝麻
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★皮蛋地瓜葉★
Debbie的小廚房這道皮蛋地瓜葉......很下飯!小孩都愛淋上湯汁拌飯! 加上地瓜葉纖維質很多,是一道營養健康的菜^_^
食材：皮蛋、地瓜葉、鹽、蒜末、雞粉、大辣椒(配色)
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全部用水煮就能完成的簡單晚餐
好皮唉食材：玉米筍、地瓜葉、菇類、豬肉片、馬鈴薯、唐心蛋
