四季豆炒

黑輪炒四季豆

為了滿足吃貨（老婆）的味蕾，特別製作，口感黑輪軟嫩，四季豆脆甜，給大家參考參考喔😯

食材：好市多四季豆、黑輪、黑胡椒醬、蠔油、鮮味炒手、小管、薑片、洋蔥🧅、橄欖油、12年蘇格登

皮蛋肉末炒四季豆

皮蛋Q彈，絞肉鹹香再配上嫩甜的四季豆，鹹香美味好下飯～ 也歡迎到女漢子的臉書專頁逛逛喔～ https://m.facebook.c...

食材：皮蛋、絞肉、醬油、四季豆、白胡椒粉、蒜頭、鹽、辣椒、棕櫚糖或二砂、蔥花、水

清炒四季豆

食材：四季豆、蒜頭、鹽巴、胡椒粉（可省略）

金沙干貝鮮蝦炒四季豆

食材：生干貝、鮮蝦、四季豆、鹹蛋、蒜頭、白胡椒、鹽巴、黑胡椒粉

炒四季豆

個人不愛主動吃四季豆😯☝️ 但某天在外面買便當一打開 居然有四季豆啊啊啊 原本要丟一邊 想說不要浪費好了 居然是切碎碎的🤔 吃了...

食材：現成紅蘿蔔絲、小豆干、四季豆、水、鹽巴、味精

四季豆炒肉末 ☘

四季豆一直是我的最愛，宵夜場鹹酥雞店必點的食物之一，尤其在夏天炒一盤很下飯，於是今天決定來動手炒一盤四季豆炒肉末囉！ 歡迎大家...

食材：四季豆、豬絞肉、醬油、蒜頭、料理米酒、素蠔油

新豬肉炒敏豆兒

古早味新作法 清爽好下飯

食材：四季豆、新豬肉、白芝麻、糖、鹽

沙茶四季豆炒豆腐

我家營業午餐的NO1😄蔬菜、蛋白質都齊了喔！

食材：雞蛋豆腐、四季豆、蒜頭、蔥花、醬油、水、沙茶醬、蔬菜油

鮮菇炒四季豆

我們這邊很罕見新鮮的四季豆，這邊的四季豆比較瘦短，硬，需要悶煮一下

食材：四季豆、雪白菇、香菇、蒜頭切片、雞粉或者鹽巴

洋蔥炒四季豆

食材：四季豆、洋蔥、烹大師、鮮香菇、胡椒鹽、辣椒、匈牙利紅椒粉

蜜汁雞、四季豆炒肉末

甜蜜蜜的蜜汁雞❤️

食材：雞腿肉、蜂蜜、蒜末、醬油

寶寶版四季豆炒絞肉

食客：一歲半的阿弟、三歲半的仙女，過胖的老公 晚餐吃完隔天還可以包壽司！

食材：四季豆、絞肉、番茄、醬油、蒜片

金沙四季豆/鹹蛋/快炒/10分鐘/家常菜

是否吃膩了蒜炒四季豆？那麼就換換口味，試試金沙四季豆吧！

食材：四季豆、蒜、鹹蛋、油、鹽、水

清炒四季豆

四季豆清脆可口，口感清甜，簡單做法即可上桌。

食材：四季豆、蒜頭、醬油、辣椒、蠔油、水、鹽

清炒四季豆

食材：四季豆、油、主鍋、蒜、十字刀頭/炒菜刀頭、鹽、辣椒

蒜味鮮蝦義大利麵

這道義大利麵以蒜味為主打，加入鮮蝦提升風味。蝦肉含有優質蛋白質，有助於肌肉發展和修復。此外，麵條也是碳水化合物的良好來源，是一道可...

食材：蝦子、奶油、蒜頭、洋蔥丁、鴻禧菇雪白菇、鮮味炒手、花椰菜、四季豆

炒松阪佐乾煸四季豆-By 摩堤

樸實無華但又簡單好吃清爽的家常菜

食材：四季豆、松阪肉、醬油、鹽、糖、薑絲