午間單身~白菜蝦仁粄條
MinaSan明儀小館✩冰箱常備冷凍食材，隨時享受幸福滿足。 ✩歡迎加入MinaSan粉絲頁 https://www.facebook.com/mina...
食材：蝦仁、白菜、蒜頭&紅蘿蔔絲、粄條
單身
15 道食譜進階搜尋：
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單身壽喜燒
Cooking Vibes清冰箱食材的首選料理😆 壽喜燒醬汁是自行調配的，也可以到超市買現成 下次再來寫一篇🎏壽喜燒醬汁的食譜📝
食材：壽喜燒醬汁、清水、麵、洋蔥、青蔥、雞蛋、火鍋肉片、火鍋料
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單身香菇雞湯
Vivien應單身友人要求，寫出這個單身食譜！懶得出門找外食，也不會想要為了吃一碗湯而煮了一大鍋，這樣煮就可以輕鬆煮小分量，一人吃剛剛好。
食材：雞肉塊（冷凍亦可）、香菇、薑片、鹽
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單身族料理—雙菇燒油豆腐食譜分享
Anna因為一個人外宿太常吃外食，吃久了也滿傷，今天索性自己下廚料理，嘗試做了這道雙菇燒油豆腐，得滿適合單身族的，吃了營養又有飽足感，來分...
食材：鴻喜菇、雪白菇、油豆腐、紅蘿蔔、辣椒、蔥、蒜、沙拉油、蠔油、醬油、鹽、水
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情人節單身厭世泥巴派
麥茶會就算一個人過情人節 也要放縱一下 情侶都爆炸吧！ 影音瘋狂不正經詳細版 https://youtu.be/j5rcZJiOBRU
食材：Oreo 餅乾、奶油、馬斯卡邦起司、手指餅乾、動物性鮮奶油、即溶咖啡、奶酒、黑萊姆酒、白砂糖、可可粉
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單身中秋烤肉樂＠Selina Wu
Selina Wu單身不等於孤單，烤肉也不再是只有一群人才可以做的事。 眼前中秋節將近，相信有很多人跟我一樣住在大樓裡，想要烤肉又找不到合適的場地...
食材：白蝦、香魚、鹽、透抽、鮮香菇、黃甜椒、紅甜椒、花椰菜
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檸檬熔岩蛋糕--情人節單身限定版
懶廚房情人節又將到來，不管是自願或非自願單身者，一樣不要錯過可藉由美味甜點撫慰心靈的機會唷～～ 熱熱吃的檸檬熔岩蛋糕，切開有驚喜，濃滑微...
食材：白巧克力、無鹽奶油、糖粉、全蛋、蛋黃、香草精、檸檬汁、檸檬皮屑、中筋麵粉、鹽
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紅龍果主題健康單身早午餐
懶人熙小廚日記紅龍果一顆兩吃💕
食材：全麥葡萄麵包、雞蛋、番茄、花生醬、起司片、燕麥、葡萄乾、蘋果、紅龍果
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單身料理食譜-一鍋到底義大利麵
Irene的美西灶腳一鍋到底義大利麵除了簡單方便之外，也很適合炎熱的夏日，事先將材料準備好，開小火讓材料慢慢燉煮，一個人也能吃得很豐盛喔，請享用！ 只...
食材：義大利麵、各式材料
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單身小火鍋-小七食堂回家煮
陽台上的小廚房就是要一個人吃熱呼呼的小火鍋。 一小把蔬菜、一顆蛋 更加美味囉 !
食材：鮮採山茼蒿(產銷履歷)、韓式泡菜鍋、白殼蛋
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單身起司蛋
Boy Jen簡易起司蛋，可當早餐或者便當菜。 不需加入調味料，因為起司本身就有鹹味了。
食材：雞蛋、起司片
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電鍋~小資女單身蕃茄蔬菜湯
Candy外宿的朋友，每天都吃外食 現在的外食到處都充滿了不知道的危險 只要有一個小電鍋 就可以輕鬆上菜了哦
食材：蕃茄、高麗菜、小玉米、洋蔥、雞腿肉、高湯塊、鹽
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單身小姐莓菓起司蛋糕
肉鬆小姐雖然名字是單身小姐起司蛋糕， 但不只是單身小姐可以吃， 它也是給喜歡甜點卻不想攝取過量的你喔~~ 一次一杯剛剛好，不會太多也不會太...
食材：無鹽奶油、英式奶油酥餅、奶油乳酪creamcheese、糖粉、鮮奶油whippingcream、檸檬汁、冷凍綜合莓果切丁、砂糖
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單身的紅酒黑胡椒牛排套餐【小確幸Angel⭐廚房】
【小確幸Angel☆廚房】一個人的燭光晚餐也能如此豐富^_^ 有嚼勁的牡蠣牛肉是怕胖女性的絕佳選擇,濃醇的紅酒黑胡椒醬搭配未醃製過的牛肉,相得益彰. 加...
食材：牡蠣牛肉、青江菜、紅蘿蔔、生香菇、黑胡椒醬、紅酒、蒜頭、蜂蜜
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＜單身遊子食譜＞起司高麗菜捲
胡大眼喜歡關東煮的高麗菜捲，就一直很想試試看
食材：高麗菜葉、起司、絞肉、醬油、蛋
