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瑪莉廚房：讓孩子多吃好幾口的《燴白菜》
瑪莉的料理世界大白菜的季節 這道《燴白菜》是不能少的餐桌料理 清清爽爽簡單煮就好吃 這樣煮不油不膩 還讓孩子一口接一口多吃了好幾口 擔心大白菜...
食材：大白菜、紅蘿蔔(大條)、乾香菇、豆皮酥(大條裝)、薑片、沙拉油、鰹魚和露醬油、水
和露
66 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「和露」的零失敗食譜
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瑪莉廚房：香煎時蔬杏鮑菇
瑪莉的料理世界簡單的蔬食也可以成為開胃的佳餚 利用醬品來增添舌尖上的味蕾 幾樣常見的蔬菜簡單的煎煮拌炒 下飯卻清爽無負擔的感覺 就連孩子都會很愛...
食材：杏鮑菇、櫛瓜、甜椒(紅、黃)、洋蔥、蒜瓣、鰹魚和露醬油、橄欖油、白芝麻
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日式和風高麗菜雜炊飯
貓奴の食旅玩味蔬菜炊飯吃起來清爽健康 食材簡單易取，且一鍋到底 低熱量又養生 算是零油煙零廚藝的營養快速料理
食材：白米（大同電鍋米杯）、內鍋水、鹽（視個人口味斟酌）、外鍋水、白胡椒粉、高麗菜絲、龜甲萬昆布香菇料亭和露、紅蘿蔔絲、四季豆（洗淨切斜段）、秀珍菇（洗淨切小塊）
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【粉豬兒】和露蒸蛋
粉豬兒好簡單好簡單的料理, 但好好吃喔!
食材：蛋、香菇、鰹魚醬油、鹽、香菇水、水
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櫻花蝦洋蔥
sandra宅在家的幸福料理香酥的櫻花蝦與爽口的洋蔥做料理 簡單方便又好吃 非常適合夏天 餐桌上的開胃小菜 不用10分鐘 就可完成這道爽口開胃的和風料理 ...
食材：洋蔥(小型)、櫻花蝦、鰹魚和露、水
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瑪莉廚房：泰式酸辣板豆腐
瑪莉的料理世界這道《泰式酸辣板豆腐》其實並不很辣 反倒是微酸的香辣滋味，很得孩子們的喜愛 有種彷彿用炒菜鍋煮出鐵板豆腐的成就感 是香辣味美又好下...
食材：板豆腐、木薯粉、洋蔥、香菇和露醬油、泰式酸辣醬 (燒雞醬)、沙拉油、水、烏醋
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塩麴涼拌雙耳
Chuan-Nu Lien大陸張家界旅遊時，餐餐必有木耳料理，聽導遊介紹，雲耳是當地的特色產物，因為吃過，覺得好吃，加上導遊推薦的品質也不賴，所以小買了2包...
食材：雲耳、白木耳、枸杞、嫰薑、塩麴、橄欖油、香油、和露醬油、糖、香菜
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胡麻醬瓠仔絲
Chuan-Nu Lien二哥的田𥚃主要作物是茶樹，但他會利用田邊種植一些蔬菜，每次回娘家，總是帶回一大堆的瓠仔、絲瓜、玉米、菜豆⋯等等，一段時間內，這些蔬...
食材：瓠仔（小顆）、橄欖油（食用油）、白芝麻醬、味醂、糖、和露醬油、冷開水
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南瓜松板豬
Chuan-Nu Lien粟子南瓜的綿密、香甜，只要清蒸即可吃出它的美味，松板豬的爽Q，簡單的煎煎，香氣、口感，讓人垂涎，兩樣美妙的食物燒煮在一起，好吃的滋...
食材：松板豬、粟子南瓜、蒜、和露鰹魚醬油、醬油、糖、芹菜、水
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瑪莉廚房：甘甜苦瓜封肉
瑪莉的料理世界說真的，《苦瓜》 一直都不是我們家餐桌上會出現的料理 因為它的苦一直都不是廚娘我所能接受的 可是它雖然苦口，對清熱解毒卻是上乘之品...
食材：苦瓜、豬絞肉、紅蘿蔔、醃瓜、素蠔油、糖、太白粉、黑豆鼓、香菇和露醬油、水
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三彩蛋捲
兔兔上菜很多工的料理,但是好吃又營養,更讓不愛紅蘿蔔跟菠菜的孩子都能吃到營養喔!
食材：雞蛋、紅蘿蔔、菠菜、和露醬
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味增豬肉湯烏龍
Anne晚餐來一碗熱騰騰的湯烏龍，配上電視慢慢吃，是下班後樸實的小幸福💕
食材：烏龍麵、豬肉片、味增、豬肝（可不加）、和露、金針菇、青蔥、半熟蛋（可不加）
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[料亭和露]塔香炒蛋
Yea Yea自從開始使用料亭和露當調味料後發現只要這瓶就能讓簡單食材變得更鮮更美味料理起來時間也可以縮短囉!!
食材：蛋、九層塔、料亭和露、油
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(料亭和露)乾煎虱目魚
Yea Yea虱目魚在家裡一直是很受歡迎的一項魚種,尤其乾煎灑點海鹽就是一道吃了還想再吃的料理,這次我只簡單將兩面煎至金黃淋上超鮮美味的龜甲萬料...
食材：虱目魚、龜甲萬料亭和露、油、米酒
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和露鮮蔬燉雞翅
QQ♥廚房♫✿♪♥♪✿♫Blue的Monday...Q媽生病了...所以找了找冰箱的剩餘食材，到超市買了一盒雞翅，用最方便的電鍋料理，將所有的營養全部一鍋搞定!
食材：雞翅、高麗菜、紅蘿蔔、有機馬鈴薯、紅辣椒、蔥段、龜甲萬料亭和露昆布香菇、龜甲萬御釀醬油、香油、冷水、米酒、龜甲萬香菇素蠔油
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三色蔬菜涼拌豬肉丁
安木白。Amber僧帽肉，只要用水燙熟，拌上醬汁食用，吃得到肉質本身的鮮甜軟嫩、而且沒有肉腥味，真的很適合夏日涼拌食用。再搭配上色彩鮮艷的蔬果、美味...
食材：紅甜椒、豌豆嬰、料亭和露(昆布香菇)、鳳梨、香油、鴻喜菇、鹽、花田喜彘-僧帽肉、糖
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和露蛋香炒三絲
勝小廚 OD最進菜價高的買不下手,沒關係!可以避開水菜纇,選擇一些較不受影響的食材,小廚利用50元銅板來炒這道~和露蛋香炒三絲!
食材：豬後腿肉絲、雞蛋、黒木耳、青椒、紅蘿蔔、料亭和露、鹽巴、胡椒粉、七味粉、米酒、黑胡椒、蒜頭、醬油、烏醋、太白粉、蛋液
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含笑食堂-和露烏龍麵
含笑食堂和露烏龍麵
食材：烏龍麵、入味豆皮、熟蟹肉條、蔥花、龜甲萬料亭和露（鰹魚口味）、水
![[料亭和露]塔香炒蛋](https://imageproxy.icook.network/fit?background=255%2C255%2C255&height=200&nocrop=false&stripmeta=true&type=auto&url=http%3A%2F%2Ftokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Frecipe%2Fcover%2F55098%2F13cbd16da953bb88.jpg&width=200)
