味增飯

【小李子♥餐桌】味磳烤鮭魚飯團

前陣子，因為李子疑似妥瑞正，讓對妥瑞正不熟係的我有點沮喪 在知道並查了很多托瑞的資料後，覺得就正常的面對就好 醫生說，除了B6...

食材：鮭魚片、味磳、白飯、飯友、無鹽奶油

[味噌牛肉蓋飯]火鍋肉片的妙用

吃剩的火鍋肉片棄之可惜，留下又不知如何處理，有時還真令人煩惱！其實，結合肉片與醬汁做成蓋飯是既省時又省事的料理，配上簡單的副菜就像...

食材：牛肉片、洋蔥、白飯、青蔥、雞蛋、米酒、味噌、醬油、糖

鮭魚湯泡飯

煮好鮭魚湯倒在飯上就是一道料理，這道料理是用隔夜飯直接將熱湯淋在飯上燙熱飯，省時省力懶人料理。其實是週末不想做飯，隨手拿現有的材料...

食材：去骨去鱗鮭魚、水、乾海帶芽、豆腐、味增、醬油、隔夜飯、蔥花、芝麻、鹽巴

肉味噌拌飯

雖然說平常的週一都在躲懶，但是被假期前夕氣氛緊逼盯人嚴密防守著的週一啊~完全擺脫不了慵懶感，結果就亂翻冰箱，用剩下的材料做晚飯。基...

食材：豬絞肉、紅葱頭 (切碎)、蒜頭 (切碎)、糖、料理酒、赤味噌 ( 仙台/ 八丁 )、醬油

毛豆鮭魚蛋炒飯🐟套餐♥️

鮭魚炒飯🐟🍚 醃漬小黃瓜🌱 味增湯🍲 加上炸蝦🍤 ＝完美組合♥️

食材：隔夜飯、鮭魚、小黃瓜、蛋、蒜頭、蔥、糖、嫩豆腐、鮮蝦、毛豆、鹽、味增、蛋液、日式醬油、清酒、麵粉、白芝麻、辣椒、日式昆布、麵包粉、黑胡椒

鮭魚烤飯糰

解決家中剩飯的好方法

食材：鮭魚、香鬆、味噌醬、五穀飯或白飯、醬油、三溫糖、米酒

味噌豬肉蓋飯

利用大量味噌來調味，搭配上生菜與白飯來中和味噌的鹹味，讓你能夠好好品嘗味噌的味道，還能一口接一口，保證一吃就愛上，停不下來。 - ...

食材：豬五花肉(梅花肉)片、紅蘿蔔(切小片)、洋蔥、高麗菜絲、蔥花、紅味噌、米酒、味醂、糖、開水

窮學生下飯好夥伴：味噌豬肉排

想吃肉排卻擔心外面肉排成分不明時就買盒絞肉回來自己做吧！！ 覺得一人吃整塊肉排太膩的話也可以分一半給朋友。簡單容易上手！收服朋友從...

食材：豬絞肉(粗)、杏鮑菇、味噌、味醂、辣椒粉

龍膽石斑味增海鮮粥＠Selina Wu

用了雞高湯當湯底，再加入各式海鮮及干貝，這湯可說是鮮美的不得了啊！為了省去剝蝦的麻煩，選用了花蝦，雖然個頭比白蝦要小許多，不過蝦味...

食材：龍膽石斑、蛤蠣、鹽、牡蠣、味增、透抽、白胡椒粉、去殼花蝦、乾干貝、芹菜、水或高湯、飯

好下飯蜂蜜味噌燒肉【外宿料理】

鹹中微甘的蜂蜜味噌燒肉好下飯！是道很適合當便當菜的料理噢！ 圖文好讀版＞＞http://littlegift1024.pixnet...

食材：豬頸肉（別種也可）、味噌、醬油、水、蜂蜜、砂糖

【集鮮屋】絲瓜戰鬥蝦粥

秋天的滋味，就是利用當季的絲瓜和秋葵入菜，別具一番風味！ 想知道更多美味的蝦料理方式，請參考集鮮屋官網：http://www.ji...

食材：人蔘戰鬥蝦、絲瓜、秋葵、味增海帶豆腐湯、隔夜飯、白胡椒、蒜味鹽

味增鮭魚蒸飯

食材：鮭魚、糙米飯、味增、味淋

🦑🍚墨魚鑲飯

墨魚比較圓又大適合塞入不同的食材做變化，這次塞入咖哩炒飯，烤好後可以剖開或是切成一段段的，當正餐點心都好吃

食材：墨魚、隔夜飯、紅，黃甜椒、洋蔥、白胡椒粉、碎絞肉、咖哩粉、大蒜、味噌醬

薑汁味噌鮭魚蓋飯【老協珍】

薑汁味噌風味的鮭魚蓋飯，魚肉鮮美多汁，表面微焦的香氣和酸酸的檸檬汁超級對味! 再加上吸附滿滿醬汁的拌飯，一大碗的美味~~超過癮!

食材：老協珍鮭魚、老薑、青蔥末、白飯、檸檬汁、味噌、米酒、甜辣醬、醬油、蜂蜜

辣味咖哩味噌肉醬蓋飯【牛頭牌咖哩新食代】

無敵下飯的肉醬，超級快速的做法，只要醬料調一調拌入絞肉，炒一炒就完成了，加入咖哩炒醬的肉醬，吃起來香味更加提升，熱呼呼的白飯，蓋上...

食材：絞肉、薑、蒜頭、紅味噌、咖哩炒醬、辣椒醬、醬油、味霖、糖

健康低卡蓋飯／味噌油豆腐茄子蓋飯／

生活好忙碌、沒時間下廚？注定當外食族？ 只要三步驟、10分鐘，利用冰箱現有食材烹煮， 就能輕鬆不費力做出美味蓋飯！ 快速╳省...

食材：厚片油豆腐、茄子、沙拉油、調味料A／水、調味料A／味噌、調味料A／砂糖、調味料A／味醂

豬肉活力丼

食材：豬肉火鍋片、豆芽菜、酒、洋蔥、糖、細長海苔、醬油、蛋黃、味霖、飯、味增、蒜末、水