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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜？或是超高收藏數的潛力食譜？請試著更改排序看看。
【厚生廚房】南瓜枸杞米粥
厚生市集吃上一碗，活力滿滿。 小米為原住民傳統作物，屬於「鹼性」穀物、營養高，富含膳食纖維，烹調後人體能快速消化。煮甜煮鹹，加入當季食材，...
食材：小米、水、糖、南瓜、枸杞
厚生廚房
280 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「厚生廚房」的零失敗食譜
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【厚生廚房】油醋冷拌麵
厚生市集不想做飯就來道「油醋冷拌麵」，夏日創新吃！ 清清爽爽的拌麵，開胃又好吃，輕鬆做好菜，美食當前暑氣全消！ 厚生食材看這裡：https...
食材：雞胸丁、小番茄、橄欖油、小黃瓜、橄欖醋、斜管麵、鹽、蒜頭、粗黑胡椒粒
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【厚生廚房】南瓜黃金泡菜
厚生市集簡單的小菜，輕鬆上手。試試這款酸甜濃醇的黃金泡菜，利用當季隨手可得的蔬果，經濟實惠又美味，口感脆嫩、入喉甘甜，欲罷不能的獨特滋味，...
食材：竹筍白菜、南瓜、糖約、蒜頭、檸檬汁、辣椒
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【厚生廚房】氣炸魚丸
厚生市集成功率高的料理，讓你輕鬆出好菜！ 各種丸子是家裡必備的基本食材！嘴饞的時候、沒出門買菜的時候，丸子就成了最佳幫手。 免油炸，利用氣...
食材：虱目魚丸(或鱸魚丸)
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【厚生廚房】蘿蔔燒雞
厚生市集香氣四溢的蘿蔔燒雞，拌飯配菜皆合宜，最喜歡那燉得入味的蘿蔔，多汁的口感，讓人一眨眼就碗底朝天了。你也一起來試試看吧！ 厚生食材看這...
食材：雞肉切塊、白蘿蔔、醬油、紅蘿蔔、米酒、蒜瓣、鹽巴、青蔥、味霖、乾香菇、黑胡椒粉
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【厚生廚房】氣炸鹹酥蝦
厚生市集簡單做出美味！超下飯、也適合當下酒菜~無油料理少了油炸的厚重感，鮮甜濃厚的香氣，吃了ㄟ涮嘴喔！ 厚生食材看這裡：https://r...
食材：白蝦、蒜頭、白胡椒粉、青蔥、鹽、辣椒、米酒
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【厚生廚房】辣炒雞腹肉
厚生市集【厚生廚房】辣炒雞腹肉 適合夏天的下飯料理！炎炎夏日沒胃口，辣炒雞腹肉好上手又好吃，香辣夠味，讓人忍不住多添好幾碗白飯。 厚生食材...
食材：雞腹肉、小黃瓜、大辣椒、青蔥、蒜頭、醬油
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【厚生廚房】日式酒蒸文蛤
厚生市集零失敗料理來囉！日式酒蒸文蛤~每次一上桌立刻被秒殺，滿滿的酒香與蛤蜊鮮味，每一口都是精華；簡單鮮甜的海味讓人意猶未盡，真的是好簡單...
食材：文蛤、蒜頭、白酒、辣椒、醬油、青蔥、檸檬、奶油
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【厚生廚房】氣炸鹹豬肉
厚生市集下飯鹹豬肉自己做！鹹香好味道的鹹豬肉在日常裡是很棒的下酒菜、是廚房好幫手，在逢年過節更是受歡迎的宴客菜。 自製真的很簡單，一次多醃...
食材：帶皮五花肉條、蒜頭、粗黑胡椒、鹽
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【厚生廚房】豆瓣醃蘿蔔片
厚生市集隨便醃隨便好吃的白蘿蔔！ 當季白蘿蔔煮湯不用加味素調味就能享有鮮甜的滋味，白蘿蔔除了有點甜滋味外，生吃還帶點辣味，做成醃漬菜更有層...
食材：白蘿蔔、蒜頭、豆瓣醬、糖、鹽
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【厚生廚房】氣炸布丁
厚生市集這麼容易上手的甜點，不做怎行？！ 香甜軟嫩的滋味，讓人愛不釋口！不敗甜點大人小孩都愛，開始動手吧！ 厚生食材看這裡：https:/...
食材：雞蛋、鮮乳、糖、蜂蜜
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【厚生廚房】彩色紅藜飯糰
厚生市集每日三餐想不出料理時，飯糰就是好的選項。紅藜營養豐富，與蔬菜白米飯一起煮增加香氣和口感；簡單、健康又兼顧美味的彩色紅藜飯糰，今天馬...
食材：紅藜、白米、鹽、胡蘿蔔、白胡椒粉、甜玉米
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【厚生廚房】芋頭籤
厚生市集你是芋頭控嗎？！刨一刨，拌一拌，電鍋就能搞定。蒸來帶有濃濃的芋頭香，軟Q味美，不須太多調味，就能品嘗古早懷舊風味，煎、滷、炸、烤吃...
食材：芋頭、蓮藕粉、糖、白胡椒粉
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【厚生廚房】翡翠白菜肉捲
厚生市集白菜變身，豐盛又美味！在家自製白菜肉捲，鮮嫩的白菜捲包裹特調肉餡，一口咬下鮮美多汁。做法簡單，一學就會喔！ 厚生食材看這裡：htt...
食材：竹筍白菜、絞肉、米酒、乾香菇、洋蔥、金味噌
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【厚生廚房】氣炸杏鮑菇
厚生市集不裹粉，氣炸杏鮑菇好簡單，大口享受美味無負擔，簡簡單單少許油就能完成的料理~讓全家愛不釋口。 厚生食材看這裡：https://re...
食材：杏鮑菇、蒜頭、粗黑胡椒粒
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【厚生廚房】山藥文蛤排骨湯
厚生市集家常湯品~溫潤好喝又養生的湯品湯來了。 做法簡單，一年四季都適合上桌，無論冷天或熱熱的氣候，喝到暖暖的湯就是舒服。 厚生食材看這裡...
食材：山藥、文蛤、鹽、龍骨排、薑
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【厚生廚房】油蔥嫩雞
厚生市集香噴噴的油蔥配上Q嫩雞肉，好好吃哦！快過年了，來做一道很厲害又簡單的美味佳餚，讓你優雅大顯身手，真的一點也不難自己！ 厚生食材看這...
食材：去骨雞腿肉、青蔥、米酒、鹽、白胡椒粉
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【厚生廚房】氣炸豆干
厚生市集有時候難免想要簡簡單單吃的日子，今天就來一道快速的韓式豆乾料理。 用氣炸鍋取代了油炸，減少攝取的脂肪。或者是，也可以將炸油減量，用...
食材：鹽滷豆干、韓式辣椒醬、糖、醬油
