焗烤起司南瓜火腿烘蛋
駐日媽媽玩食廚房
一道簡單的料理達到一餐所需的營養小朋友也超愛吃喲～
食材：蒸好的南瓜、洋蔥、鹽、火腿片、黑胡椒粒、披薩用起司、雞蛋、起司粉、水or牛奶
南瓜蒸蛋
戴小慧
南瓜富含豐富營養素，食用價值高而且經濟實惠
食材：雞蛋、南瓜、水、烹大師、蔥花
新手也会的南瓜咖椰酱|无蛋素食
官C9mrs.Kuan
咖椰是星马一代的国民美食，一般都是配吐司和奶油一起用在吐司上当抹酱，传统咖椰使用鸡蛋和椰糖一起炖，需要一些“功夫”。这款南瓜咖椰酱，...
食材：南瓜（蒸熟）、椰糖、班兰叶
南瓜起士烘蛋
Miranda Teng
在蛋液中拌入適量沙拉醬，能使出爐的烘蛋更加柔軟，再添上喜愛的配料輕鬆入烤箱即是美味營養的烘蛋料理。(杯:量米杯)
食材：南瓜、洋蔥、蛋、沙拉醬、秋葵、焗烤起士絲、黑胡椒、鹽
南瓜炒蛋
嫚翎～
食材：南瓜切塊、蛋、蒜末、鹽、胡椒粉
黃金鹹蛋起司南瓜球
會做菜的路人甲
食材：去皮南瓜、鹹蛋黃、起司絲、砂糖、卡士達粉、太白粉、雞蛋、麵包粉
南瓜炒蛋
cindy
超喜歡把這道料理拿來拌飯吃，非常的美味
食材：南瓜、雞蛋、油、鹽巴
萬聖節食譜【可愛南瓜蛋糕】超簡易作法分享
上田太太
【萬聖節食譜】 HALLOWEEN PUMPKIN CAKE！ 萬聖節到來，今年因為揹著一顆重重的肚子，無法久站，想出這個簡單又可愛...
食材：南瓜、海綿蛋糕、巧克力、裝飾餅乾
【南瓜起司烘蛋】
Miranda Teng
在蛋液中拌入適量沙拉醬，能使出爐的烘蛋更加柔軟，再添上喜愛的配料輕鬆入烤箱即是美味營養的烘蛋料理。(杯:量米杯)
食材：南瓜、洋蔥、蛋、沙拉醬、焗烤起士絲、秋葵
無油【南瓜炒水蛋】
潔西卡的美味筆記
這是道母親教我的的炒水蛋，沒在其他地方看過這種做法，一炒也炒了30幾年，每當冰箱裡沒有甚麼配料又想不出要做什麼菜時，就會想做這道【無...
食材：雞蛋、南瓜、鹽（酌量增減）、柴魚粉、水
偽青醬南瓜燉飯及太陽蛋做法
Wayne
食材：偽青醬洋蔥南瓜湯、吃不完的飯、胡椒 香料、蛋
酸白菜鍋南瓜蛋花雜炊/鹹粥
潔西卡的美味筆記
日本人會用吃完火鍋的湯汁加上白飯或生米煮成鹹味米粥，就稱為【雜炊】。 近來早晚轉涼，超市冰櫃裡原本放冰棒的櫃也部分改放火鍋高湯了。...
食材：酸白菜火鍋高湯、生米、雞蛋、南瓜丁、水
南瓜黃豆仁蛋捲
佳雯的愛妻便當
因為兒子腸燥症容易脹氣，炒了黃豆芽菜把豆仁剪下又不想浪費食材丟了，於是把它放入南瓜蛋捲中給老公帶便當🍱🍱
食材：南瓜、黃豆仁、蛋液、海鹽
南瓜肉絲蛋花粥/南瓜皮鹹粥
潔西卡的美味筆記
食材：白飯、水（自行斟酌加減）、米酒、南瓜皮切絲、醬油、豬或牛肉絲、(今天用橄欖)油、雞蛋、太白粉、鹽（ 酌量使用）、蒜末、柴魚粉、白胡椒粉
南瓜蛋糕(電鍋)
葉子
食材：栗子南瓜、全麥麵粉、牛奶、糖、植物油、蛋
心機雞汁南瓜蟹肉蒸蛋🎃
人妻廚房日誌-Mandy
雞高湯蒸蛋沒看頭，心機料理再一發，栗子南瓜鋪底🎃加上蟹肉管，蒸出好味道的層次感蛋蛋～ 小妞們愛不釋手😱，拌飯吃上一整碗飯！還要再來一...
食材：栗子南瓜、蟹肉管、海鹽、雞高湯、雞蛋、細蔥花
南瓜炒鹹蛋
angel小食堂
食材：南瓜、鹹鴨蛋、白胡椒粉、蒜頭、米酒、蔥、香菇素蠔油、橄欖油
南瓜菇菇蒸蛋-電鍋版【好菇道營養料理】
Feng Lin
簡單的食材與料理方式，輕鬆做，營養又健康，蒸蛋中加入好菇道鴻喜菇，增添豐富性與菇的膳食纖維與營養素，南瓜營養豐富又有飽足感，當早餐很...
食材：好菇道鴻喜菇、南瓜(小)、鹽、青蔥、米酒、雞蛋、(黑)胡椒粉、水