升級版

牛乳綠豆沙（升級版）

炎炎夏日總是少不了一碗牛乳綠豆沙😋，冰涼爽口解暑氣，外面賣的總感覺綠豆味太淡，不如家裡做的濃厚香醇。我這碗牛乳綠豆沙做法簡單還省錢...

食材：綠豆、白糖（可依個人口味增減）、煉乳、鹽、牛奶或椰奶、椰果（可選）

香菇雞湯口感升級版

香菇雞湯是家常養生湯品，季節交替來補一下唄，掌握這幾個細節美味立即升級。

食材：仿土雞腿、南投竹山香菇、台灣紅棗、老薑片、米酒、鹽巴、白胡椒粉

🥔日式馬鈴薯燉肉升級版

之前已有分享過馬鈴薯燉肉 發現這樣煮更好吃😋 日式風味以馬鈴薯與肉類共同燉煮而成 豐富的蛋白質和澱粉質組成 帶有濃郁的肉汁 &a...

食材：馬鈴薯、洋蔥、康寶極湯味日式高湯包、紅蘿蔔、水、醬油、豌豆莢、味霖、豬圓肉/中里肌（老鼠肉）、糖

一人饗宴：升級版 黑松露薯餅brunch

黑松露獨特的淡雅、清幽略帶有豐富木香，味道融和了大蒜、野蘑菇、榛子等...香味獨特，層次豐富，作為食材另有一番風味。將黑松露加入薯...

食材：黑松露薯餅、雞蛋、馬鈴薯、法蘭克福香腸、低筋麵粉、紅蕃茄（大）、初榨橄欖油、黑松露碎、馬蘇里拉奶酪球（小）、黑松露海鹽、黑胡椒碎、羅勒葉、海鹽、巴薩米克黑醋、現磨黑胡椒碎

👩‍🍳升級版親子丼

升級版親子丼 獲得好評💯 #簡單食材簡單煮

食材：去骨雞腿肉（全聯購入）、洋蔥、醬油、海苔細絲、味醂、雞蛋、清酒、烹大師鰹魚粉、自製昆布高湯

蕃茄麵...懶人升級版

上次蕃茄湯頗受好評，今天懶人升級版送給大家，因為朋友說光蕃茄去皮他就覺得太麻煩了，那我就給你太簡單的吧！怕你覺得料理沒難度而已🤣🤣...

食材：米線、蕃茄、香菇素蠔油、金針菇、胡椒粉、火鍋肉片、火鍋料、蔥、蝦皮、蒜頭、熱水

酒燉排骨麵︱泡麵升級有料版

台酒的酒燉排骨麵非常的香，再用上真正的排骨和藥材再燉一次，香氣更濃郁，放入娃娃菜，就是一碗營養滿分的餐點 👍

食材：酒燉排骨風味湯麵、枸杞、紅棗、排骨、娃娃菜、醬油、太白粉、蒜末

濃郁升級版巧克力曲奇

口感酥鬆，入口及化，不需蛋液，全奶油配方，一樣方便擠花不乾硬，巧克力風味濃郁升級😋

食材：有鹽奶油、無鹽奶油、調溫巧克力60%、法芙娜可可粉、糖粉、低筋麵粉、玉米粉

升級版蕃茄炒蛋（高蛋白蝦仁豆腐版）

這道非常清爽的高蛋白料理 非常適合夏天健身後的午餐或晚餐 滿滿一鍋保證吃飽又不怕胖喔

食材：蕃茄、蛋、蒜頭、蔥、蝦仁、嫩豆腐、米酒、鹽、白胡椒粉

玉米濃湯-升級版

#簡單料理 #湯 #懶人料理

食材：玉米濃湯包、玉米粒、馬鈴薯、蛋、牛奶、胡椒、水

蒜頭雞湯🐔升級版

🐔非常簡單又好喝的組合 請看看食譜試試看

食材：雞腿、昆布（可省略）、柴魚、蒜頭、香菇乾、醬油、鹽巴

肉豆腐（牛丼升級版）

簡單一鍋到底的好料理! 在主個白飯配剛剛好!

食材：牛五花肉片或火鍋肉片、中華鹽滷豆腐、柴魚片、中華鹽滷油豆腐、醬油、洋蔥、清酒、鴻喜菇、糖、杏鮑菇、鹽、紅蘿蔔、清水、玉米筍

韓式泡菜拉麵升級版

食材：韓式泡菜拉麵、豬肉、泡麵醬包、洋蔥、醬油膏、蒜頭、蒜、醬油、薑、蔥段、米酒、鹽、紅蘿蔔絲、糖、太白粉、高麗菜、烏醋、胡椒

🍠地瓜泥沙拉(簡單沙拉升級版)

台灣農業真的是太厲害啦！黄金地瓜(57号)、粟子地瓜、紫心地瓜真的太好吃啦！ #五分田

食材：黃金地瓜、基本沙拉、橄欖油、奶油

lanni 酸辣泡麵升級版

其實我很少煮泡麵,這次因看到是酸辣口味,忍不住就買來試試看,這就是一碗很陽春的速食麵,湯頭不錯,麵體就一般,但要好吃也有撇步的,要...

食材：酸辣泡麵、去殼蝦、蕃茄（切塊）、九層塔,蔥花、鮮菇

紅蘿蔔炒蛋 升級版

有些人不愛吃紅蘿蔔，可以不要放太多，加點玉米粒和毛豆配色，加分不少 歡迎來我的FB逛逛 https://www.facebo...

食材：蛋、紅蘿蔔、玉米粒、毛豆、鹽巴

蔥燒豆腐升級版

一個偷懶的概念 本來要蔥燒豆腐，乾脆跟豬肉片煮一起，這樣兩道菜燒一起，比較省工啦～ 歡迎來我的FB逛逛 https://ww...

食材：豆腐、豬肉片、蔥花、醬油、冰糖

3分鐘上菜"泰式雞肉沙拉"(沙拉升級版)

完全是我的風格，簡單料理快樂上菜。 雞胸肉不要只吃黑胡椒，換個口味也好吃！😁😁😁

食材：雞胸肉、萵苣、黄、紅彩椒、小黄瓜、洋蔥、果乾、核果、泰式酸甜醬