全聯湯

黃豆芽湯［全聯料理王大賽］

清脆的黃豆芽及微酸的番茄、搭配不油不柴軟嫩的二層肉

食材：全聯黃豆芽、番茄、二層肉、塩

奶油絲瓜燉飯

第一次做就覺得好吃！就真的非常簡單容易上手的一道菜啊，纖維質蛋白質澱粉通通都有了！高湯混合絲瓜的鮮甜，和濃郁的奶油香，好滿足喔喔喔！❤️

食材：絲瓜、金針菇、冰過的飯、高湯、拉絲起司、全聯豬五花片、奶油

玉米湯［全聯料理王大賽］

這道湯清甜營養又不油膩、大人小孩都愛。 而且方法簡單快速、很適合忙碌的主婦快速料理。

食材：全聯玉米、熬湯雞胸骨、紅蘿蔔、䀋

蕃茄玉米排骨湯【全聯24節氣料理】

台灣蕃茄種類多，冷涼的季節正是當季時。蕃茄的茄紅素，煮湯更能讓人體吸收，發揮抗氧化美顏的能力。牛心及黑柿蕃茄同是適合煮湯的品種，口...

食材：全聯牛心蕃茄、全聯黑柿蕃茄、黑人超氟強化琺瑯質牙膏、全聯玉米、全聯豬背骨、全聯薑、鹽、水

蒜頭烏骨雞湯【全聯料理王大賽】

「雞」與「家」（台語）同音，年菜中吃雞意味著 「起家」都會準備一隻全雞，因為代表「全家福」「 有頭有尾 」^^

食材：烏骨雞、洋蔥、蒜頭、蛤蜊、薑

山藥排骨湯【全聯料理王大賽】

山藥配上明目萵苣和排骨

食材：山藥、排骨、烹大師鰹魚風味調味料、明目萵苣

蒜頭蛤蜊雞腿湯(全聯料理王大賽)

全台感冒病毒肆虐，為家人熬煮精力湯，增強抵抗力，新年立志，學煮菜。

食材：雞腿、蛤蜊、蒜頭、薑片、非基改玉米筍、香菇、米酒

老鷹紅豆雙圓湯【全聯24節氣料理】

假日的午後，來一碗好滋味的甜湯。 和小朋友一起做番薯圓、芋頭圓，自己動手做，樂趣多多！選用對環境友善的老鷹紅豆熬煮紅豆湯，保護環境...

食材：全聯老鷹紅豆、全聯芋頭、高露潔全效炭深潔凝露牙膏、全聯蕃薯、木薯粉、太白粉、糖

韓式泡菜豆腐湯［全聯料理王大賽］

這是一鍋到底的簡單湯，很餓的時候一個人喝，不是很餓的時候，可以兩個人分著喝，還加了一顆用微波爐叮的溫泉蛋，好喝！

食材：冬粉、雞蛋、蒜頭、牛肉火鍋片、豆腐、泡菜、豆芽菜、蔥花、麻油

薑黃蔬菜排骨湯【全聯料理王大賽】

食材：全聯西洋芹、全聯杏鮑菇、全聯紅蘿蔔、全聯排骨、薑黃粉、鹽

根本餐廳口味~酸辣蝦湯『全聯快炒包料理』

AMOCAN 新加坡式東炎烹飪套組內有食譜,超簡單料理, 翻了一下冰箱剛好有蝦子和蛤蠣,今天天氣熱熱, 剛好來碗東南亞風味酸辣湯,...

食材：AMOCAN、白蝦、蒜苗、檸檬、好菇道 雪白菇、香菜、毛豆、蛤蠣、洋蔥

手工四神虱目魚肉丸湯【全聯料理王大賽】

過年大魚大肉需要低熱量高營養暖暖湯品！加入四神粉的魚肉丸幫助腸胃吸收、安神，適合小朋友、老人、減肥的朋友，動動手製作年年有“魚”的...

食材：全聯虱目魚柳、全聯豬絞肉、四神粉、清水、鹽巴、米酒、湯裡的鹽巴

港式煲湯鯛魚火鍋【全聯料理王大賽】

愛吃火鍋又怕上火？港式煲湯中強調清熱解毒的皮蛋香菜魚片湯，是港式火鍋當紅湯頭。與全聯鯛魚腹片同煮，魚片鮮甜，香菜清香，皮蛋濃郁，降...

食材：桂冠經典火鍋組、全聯鯛魚腹片、全聯皮蛋、全聯豬梅花火鍋肉片、全聯香菜、橘子工坊天然碗盤洗滌液-重油汙、全聯金針菇、全聯荸薺、全聯非基改炸豆包、雞湯、全聯大陸A菜、全聯蒟蒻絲、全聯舞菇(好菇道)

古早味肉羹湯飯【全聯料理王大賽】

低油低脂的簡易古早味湯頭有辦桌羹的口感， 隨意搭配白飯非常美味^^

食材：高麗菜、香菇、醬油、雪靈菇、鹽、金針菇、黑醋、肉絲、冰糖、虱目魚丸、胡椒粉、洋蔥、紅蘿蔔、筍絲、香菜、辣椒

黃金鮮菇番茄清肉湯【全聯料理王大賽】

這是一道充滿鮮味與視覺的發想料理，在做菜的每個旅程點中，都能激發出新的想法以及作風，做出屬於您的料理!希望大家能勇於嘗試，也能喜歡...

食材：番茄、牛肉片、匈牙利紅椒粉、秀珍菇、百里香、杏鮑菇、黑胡椒粒、洋蔥、鹽、糖、醋、薑片、蒜瓣、蛤蜊、荸薺

辣炒馬鈴薯梅花豬肉片

拌炒出的馬鈴薯與肉片醬香味，辣味真的好下飯！也適合帶便當！

食材：全聯梅花肉片、馬鈴薯、蔥末、剁椒（或新鮮辣椒）、蒜末、陳年豆瓣醬、薑末、黑豆鼓醬、蔥段、淡醬油、酒、糖、高湯或水

水炊雞肉野菜鍋【全聯火鍋祭】

水炊雞肉野菜鍋顧名思義是使用雞隻所熬煮出的高湯而成的火鍋料理，湯頭經過熬煮營養豐富，再加入蔬菜或豆腐等一起烹煮，簡單又鮮美，是一道...

食材：一引雞湯野菜鍋湯包、全聯-雲林土雞切塊、全聯-金珍菇、全聯-鴻喜菇、全聯-牛蕃茄、豆腐、全聯-高麗菜、全聯-空心菜、全聯-青江菜