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![日式涼麵 [元本山海苔]](https://imageproxy.icook.network/fit?background=255%2C255%2C255&height=200&nocrop=false&stripmeta=true&type=auto&url=http%3A%2F%2Ftokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Frecipe%2Fcover%2F78122%2F61c5f656519982e8.jpg&width=200)
日式涼麵 [元本山海苔]
元本山創意料理達人詹姆士，以輕鬆料理為前提，教大家如何運用健康好吃的元本山海苔，搭配當季新鮮食材簡單入菜，共有春夏秋冬4道料理，還有樂活...
食材：元本山味付海苔(剪成絲)、蕎麥麵、昆布醬油、柴魚醬油、日本山藥1段、蔥花、水、七味粉、山葵醬
元本山海苔
145 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「元本山海苔」的零失敗食譜
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![日式涼麵 [元本山海苔]](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==)
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韓式飯捲김밥『元本山海苔』
✿凱菈貪吃鬼✿自從之前去韓國的廣藏市場吃過一次韓式김밥後，就一直念念不忘，那簡單的好滋味。 為什麼是簡單的好滋味呢？!就是因為他的材料真的很簡單...
食材：元本山朝鮮味海苔、冷白飯、蛋皮(1顆蛋)、小黃瓜、韓式泡菜
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Mimi♥小豬拉麵【元本山海苔】
咪咪愛料理煮一碗簡單快速的麵條，讓家中的小朋友一起幫忙，撒上一把海苔絲，好吃又好玩的小豬拉麵上桌囉！
食材：麵條、金蔥鵝油、小豬魚板、冷凍蔬菜包、鹽、蔥、元本山海苔-味付對切、水
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塔香蝦仁捲『元本山海苔』
勝小廚 OD海苔是最能討好小人的零嘴,能它來入菜相信也能大受歡迎,小廚利用蝦仁混合魚漿來當內餡,搭配九層塔的香氣,穿上元本山海苔的外衣,營養美...
食材：蝦仁、魚漿、九層塔、辣椒or紅蘿蔔、雞蛋、脆皮粉、胡椒粉
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起司烤飯糰「元本山海苔」
開心料理用餛飩皮當容器搭配乳酪絲和元本山夾心海苔,香酥脆軟的口感,讓飯糰更特別更好吃!
食材：白飯、火腿、鹽、壽司醋、餛飩皮或水餃皮、乳酪絲、元本山夾心海苔
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塩海苔珍菇牛肉卷「元本山海苔」
寶貝♥廚房天氣很熱，寶貝們味口不佳，大女兒的其中一樣暑假作業～就是要當個超級小廚師，她設計了這道簡單又兼顧營養美味的［塩海苔珍菇牛肉卷］～...
食材：元本山海苔堅果夾心-紅麴南瓜子、海塩、金針菇、牛肉片
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堅果夾心海苔佐麵茶(元本山海苔)
甜廚花姐姐越是簡單越美味~利用營養豐富的堅果莢心海苔沾上古早味的麵茶就是一份好吃又有飽足感的點心囉!!吃的到復古的懷念滋味喔
食材：麵茶粉、溫開水、堅果海苔
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烤無骨雞腿肉+海苔堅果 【元本山海苔】
芬仔無骨雞腿肉算是我們家很常做的料理 只要用海鹽及一點點黑胡椒粒先醃漬入味 直接用氣炸鍋烤個二十分鐘 金黃香酥好吃的腿肉 很下飯 今天...
食材：無骨雞腿肉、海鹽、黑胡椒粒、元本山海苔堅果夾心紅麴南瓜子
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椒香薯球「元本山海苔」
開心料理這款薯球鹹香微辣,外酥內軟,加入元本山海苔的麻油清香,好吃健康!
食材：元本山海苔(麻油清香)、馬鈴薯、麵粉、椒鹽、鹽,柴魚粉、蒜 薑,辣椒,蔥
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起司海苔煎餃─「元本山海苔」
ching今天邀請到小廚師麻豆JESSICA來為大家示範起司海苔煎餃的作法，這一次使用元本山味付對切海苔進行製作，擁有50年歷史的元本山海苔...
食材：白飯、香鬆、起司、元本山味付對切海苔、水餃皮、橄欖油
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紫米鰻魚飯「元本山海苔」
愛麗絲DIY(=^_^=)海苔一直都是小孩的最愛,吃海苔好處多,加點巧思讓小孩更愛吃.
食材：紫米飯、白米飯、饅魚罐頭、小黃瓜裝飾、元本山味付對切海苔(剪成6條)
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海苔海鮮豆花湯[元本山海苔]
元本山創意料理達人詹姆士，以輕鬆料理為前提，教大家如何運用健康好吃的元本山海苔，搭配當季新鮮食材簡單入菜，共有春夏秋冬4道料理，還有樂活...
食材：元本山朝鮮海苔、豆花、蛋、生豆皮、蔥花、香菜、新鮮蟹腿肉、蛤蜊、水、香油
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海苔起司脆片[元本山海苔]
元本山創意料理達人詹姆士，以輕鬆料理為前提，教大家如何運用健康好吃的元本山海苔，搭配當季新鮮食材簡單入菜，共有春夏秋冬4道料理，還有樂活...
食材：元本山菊燒海苔、潤餅皮、乳酪起司條、醬油、細砂糖、水
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海苔堅果涼拌小黃瓜[元本山海苔]
元本山創意料理達人詹姆士，以輕鬆料理為前提，教大家如何運用健康好吃的元本山海苔，搭配當季新鮮食材簡單入菜，共有春夏秋冬4道料理，還有樂活...
食材：元本山朝鮮海苔、小黃瓜、原味熟花生、熟杏仁片、白芝麻、香油、醬油、水、乾花椒粒
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起司三角海苔飯糰─「元本山海苔」
ching今天邀請到小麻豆JESSICA來為大家示範起司三角海苔飯糰，這一次簡單利用元本山紅麴南瓜子海苔進行飯糰製作，擁有50年歷史的元本山...
食材：白飯、起司、壽司醋、鹽巴、元本山紅麴南瓜子海苔、香鬆
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親子共製～海苔蒸蛋「元本山海苔」
黃小怡海苔是個很棒的食材，深受小朋友的喜愛，可當零食點心，也可當媽媽廚房的好幫手。 原本小朋友就很喜歡的蒸蛋,加上海苔夾心,讓簡單的蒸...
食材：元本山海苔堅果夾心紅棗杏仁、雞蛋、水、鹽、豬油
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海苔夾心秋葵米飯壽司「元本山海苔」
陸蓮兒孩子會挑食，不怕！我有秘密武器，那就是元本山海苔。 有很多家長,常常為了孩子該吃什麼食物,才能讓小孩飲食均衡, 又常為了小孩不吃或...
食材：元本山海苔-堅果夾心、元本山朝鮮海苔-麻油素食、秋葵、彩米飯或白米飯、桂冠千島沙拉、芝麻香鬆(素食)
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百菇海苔蓋飯[元本山海苔]
元本山創意料理達人詹姆士，以輕鬆料理為前提，教大家如何運用健康好吃的元本山海苔，搭配當季新鮮食材簡單入菜，共有春夏秋冬4道料理，還有樂活...
食材：元本山朝鮮海苔(剪成絲)、杏鮑菇、鮮香菇、金針菇、秀珍菇、白飯、白芝麻、白胡椒粉、香油、熱水、冷水、雞蛋
![海苔海鮮豆花湯[元本山海苔]](https://imageproxy.icook.network/fit?background=255%2C255%2C255&height=200&nocrop=false&stripmeta=true&type=auto&url=http%3A%2F%2Ftokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Frecipe%2Fcover%2F78112%2F22d84cfe759ddfe0.jpg&width=200)
![海苔起司脆片[元本山海苔]](https://imageproxy.icook.network/fit?background=255%2C255%2C255&height=200&nocrop=false&stripmeta=true&type=auto&url=http%3A%2F%2Ftokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Frecipe%2Fcover%2F78136%2F5e5bbb0b2996d58d.jpg&width=200)
![海苔堅果涼拌小黃瓜[元本山海苔]](https://imageproxy.icook.network/fit?background=255%2C255%2C255&height=200&nocrop=false&stripmeta=true&type=auto&url=http%3A%2F%2Ftokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Frecipe%2Fcover%2F78113%2F0af7fee4f0905ff5.jpg&width=200)
![百菇海苔蓋飯[元本山海苔]](https://imageproxy.icook.network/fit?background=255%2C255%2C255&height=200&nocrop=false&stripmeta=true&type=auto&url=http%3A%2F%2Ftokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Frecipe%2Fcover%2F78134%2Fa03191c12e8371ef.jpg&width=200)