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![[悶燒罐] 優格](https://imageproxy.icook.network/fit?background=255%2C255%2C255&height=200&nocrop=false&stripmeta=true&type=auto&url=http%3A%2F%2Ftokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Frecipe%2Fcover%2F160949%2F369639591cd1b2a0.jpg&width=200)
[悶燒罐] 優格
Vicky Shih本食譜為使用 500cc 左右的悶燒罐，以全脂牛奶搭配市售的優酪乳製作成為優格
食材：全脂牛奶、優酪乳
優格罐
34 道食譜進階搜尋：
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![[悶燒罐] 優格](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==)
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芳蓉優格DIY教學－蝶豆花優格
幸福彤話乾燥蝶豆花也能做出彩色優格喲~快來試試看 芳蓉優格DIY優格教學部落格 http://www.blog-yogurt.com/c...
食材：乾燥蝶豆花、鮮奶、芳蓉優格機、優格甜心、全玻罐、量杯
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夏天芳蓉小七優格機＜有放蒸架＞製作教學
幸福彤話夏天到了，利小七來製作優格，插電七小時，拔掉插頭繼續放2-3小時，即可完成自製優格～ 芳蓉優格DIY優格教學部落格 http:/...
食材：優格精靈或甜心優格或豆豆優格、鮮奶、芳蓉小七優格機玻罐
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[減重輕食]鳳芒燕麥沙拉罐
派大菁夏天容易食慾大開，胖很快 早餐該吃這個有益生菌 纖維 又甜甜的優格沙拉罐 有飽足感又滿足想吃甜食的慾望
食材：愛文芒果、鳳梨、無糖優格、玻璃罐、燕麥
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芒果麥片優格杯
幸福彤話做好的優格，加上新鮮芒果和麥片，營養又好吃～ 芳蓉優格DIY優格教學部落格 http://www.blog-yogurt.com...
食材：自製優格2小罐、新鮮芒果、麥片、蔓越莓
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水波爐自製優格~使用夏普水波爐
幸福彤話家中的水波爐，也可以來製作優格喲！ 製作8小時，再悶2小時取出~ 使用夏普水波爐R-ＨＬ5Ｔ 芳蓉優格DIY優格教學部落格 ht...
食材：芳蓉優格菌、冰鮮奶、夏普水波爐R-ＨＬ5Ｔ、芳蓉小七玻罐、量杯
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水波爐自製蝶豆花優格~使用國際牌水波爐
幸福彤話家中的水波爐，也可以來製作優格喲！ 5小時完成後，不開門，再悶2小時完成 <因為牛奶有加熱至微溫，時間可縮短＞ 使用國際牌...
食材：芳蓉甜心優格菌、鮮奶、國際牌水波爐、乾燥蝶豆花、芳蓉小七玻罐、量杯
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DIY希臘式水切優格
幸福彤話做好的希臘優格，也可以當擠花奶油，麵包抺醬來使用，健康又營養 芳蓉優格DIY優格教學部落格 http://www.blog-yo...
食材：希臘式水切専用濾袋、自製優格、芳蓉全玻罐
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【玻璃罐甜點】綜合水果優格
樂樂的小資廚房最近可愛的「玻璃罐甜點」在台灣掀起一股風潮~ 不僅攜帶方便，可以說是行動下午茶， 外表更是討喜！ 透明的罐子裝進五顏六色的水果食材...
食材：火龍、奇異果(自己喜愛的水果)、優格、玉米脆片
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優格提拉米蘇
幸福彤話利用優格來代替鮮奶油，健康又好吃！ 芳蓉優格DIY優格教學部落格 http://www.blog-yogurt.com/cate...
食材：奶油乳酪、自製優格、可可粉、白砂糖、奧利奧餅乾、小七玻罐、三合一原味咖啡
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芳蓉優格創意食玩~彩色優格篇～
幸福彤話夏天到了，將優格加入天然植物萃取出的食用色素，就可做色彩繽紛的彩色優格喔！！ 芳蓉優格DIY優格教學部落格 http://www...
食材：芳蓉優格菌(豆豆、精靈、甜心)、芳蓉全玻罐、鮮奶、天然植物萃取出的食用色素
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鐵塔牌美式重乳酪蛋糕
張富凱選用法國鐵塔牌美式奶油乳酪以及馬斯卡彭藍罐 雙起司來製作，口感滑順奶香味十足！
食材：鐵塔牌美式奶油乳酪、鐵塔牌馬斯卡彭(藍罐)、鐵塔牌發酵奶油、有糖 原味優格、消化餅乾、藍莓顆粒醬、糖、檸檬汁
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自製優格
煮吃是七陶自己做優格原來這麼簡單，最近才知道什麼是脫水優格，既然要做脫水優格，當然優格也要自己做才健康又經濟啊~
食材：悶燒罐、鮮奶(946-1000ml)、優格菌粉(1小包)
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日本風行的玻璃罐甜點~不必烤優格起司蛋糕
大塚太太在流行玻璃罐沙拉的不久後 日本又開始風行玻璃罐甜點~ ジャーケーキ 作法也是簡單又自由 材料可隨自己的設計變化多端 今天我用玻璃...
食材：原味優格、cream cheese、香草砂糖(普通砂糖也可)、玉米片、任何水果、任何乾燥水果
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迷迭香雞佐美式炒蛋三明治
凱莉焙客 Kelly Baker今天要與大家分享的是在家也能享受無負擔的風味三明治！ 經白酒、迷迭香醃製的雞腿肉香氣十足 乾煎過後的雞皮香脆而不膩口 搭配潤滑的美...
食材：雞腿、鹽、迷迭香罐（小磨坊）、奶油、白酒、蛋、酸奶油、（全麥）吐司、牛奶
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自製優酪乳、濃稠優格和乳清（悶燒鍋）
Kay's Fun餐廚樂！多年來，都是自己作只有鮮奶和益生菌天然無其他添加物的優酪乳，夏天加果乾堅果當早餐，作麵包蛋糕或打蔬果汁，有時用咖啡濾紙過濾乳清，濃...
食材：鮮奶、益生菌或市售小罐優格、玻璃罐、溫度計、咖啡手沖濾杯、無漂白濾紙
![[減重輕食]鳳芒燕麥沙拉罐](https://imageproxy.icook.network/fit?background=255%2C255%2C255&height=200&nocrop=false&stripmeta=true&type=auto&url=http%3A%2F%2Ftokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Frecipe%2Fcover%2F259235%2Ff87ac2177215b9e7.jpg&width=200)
