
芒果優格冰沙
foody_ezra芒果加優格更顯酸甜滋味,讓味道更有層次,除了天然美味,這樣的冰品也是低卡的甜點噢,讓你不怕吃太多而變胖!
食材:芒果、希臘無糖優格、椰奶
芒果加優格更顯酸甜滋味,讓味道更有層次,除了天然美味,這樣的冰品也是低卡的甜點噢,讓你不怕吃太多而變胖!
食材:芒果、希臘無糖優格、椰奶
葡萄不去皮製成的冰砂不僅營養,且攪打成冰砂後彷彿加了亮麗的小碎紙片般,色澤更漂亮。
食材:葡萄、草莓植物優格、蜂蜜、薄荷葉
綿密的南瓜拿來製作成冰品也很可以,加入優格、鮮奶、巧克力與堅果,吃起來別有一番風味!
食材:南瓜、鮮奶、優格、煉奶、堅果、黑巧克力
波羅蜜含有豐富的糖類、蛋白質、B1、B2、B6、維生素C、礦物質、脂肪油等。其中,汁液和果皮含有波羅蜜蛋白質具有調理身體機能,改善...
食材:新鮮波羅蜜、無糖葡萄蔬果汁、無糖優格、鷹牌煉奶、冰塊
大人小孩都喜歡來上一杯清涼「奇異果/葡萄柚優格冰沙」 簡單步驟隨時都能來一杯!! Popo小日子FB:https://www.f...
食材:奇異果汁及葡萄柚果汁、優格、冰塊及水果
自製蜂蜜優格奇異果冰沙,作法非常簡單,沒果汁機也沒關係,有湯匙就可以了!還能保留一些果粒口感。天然好吃也不會太甜
食材:奇異果、優格、蜂蜜
自製火龍果冰沙,作法非常簡單,沒有果汁機也沒關係,有湯匙就可以了!還能保留一些果粒口感。天然好吃也不會太甜
食材:紅龍果、蜂蜜(可不加)、優格(可不加)
酸酸甜甜口味 冰沙口感在嘴裡咬啊咬 夏天就是要吃冰沙才解暑😋 自製簡單健康又實在
食材:原味優格、太白粉、熱開水、大芒果
市售的養樂多媽咪我都覺得好甜喲! 加入自製優格拌勻後,我覺得更美味! 芳蓉優格DIY優格教學部落格 http://www.blog...
食材:市售養樂多、自製優格、製冰盒、手持攪拌器
適量的飲用水果醋,對身體很不錯! 把自製優格和鳳梨優格醋 加入適量的蔓越莓和蘋果打勻後, 意想不到的美味水果優格冰沙醋飲, 不僅顏...
食材:冷凍蔓越莓、蘋果切小塊、果汁機、旺萊山鳳梨醋、自製優格、蜂蜜或木寡糖、小碎冰
超市裡金鑽鳳梨🍍🍍🍍堆成一座小山,香味撲鼻,一定要好好利用!
食材:鳳梨、鳳梨汁、檸檬汁、原味優格、香草冰淇淋、冰塊
自製芒果優格冰沙,較冰淇淋低熱量更健康。
食材:牛奶、原味優格(含糖)、芒果
食材:切丁芒果、無糖優格、蜂蜜(可加可不加)、冰塊
自製的冰涼消暑飲品,好喝又不胖!前一晚把水果拿去冷凍,用果汁機也可以做出冰沙,小孩老公都愛! 👉👉這邊紀錄我的旅遊美味人生💑: ...
食材:葡萄、鳳梨、水梨、優格、奇亞籽、水
天氣熱,食慾不佳不怕! 自己打冰沙、打健康飲品喝~ 超簡單❤️ 記得看小撇步~
食材:蘋果(一顆)、希臘優格、小冰塊、無糖豆漿
天氣好熱,想要吃點冰品解饞,那就自己動手吧!只要三樣食材還可以自己變化,也可以帶小孩一起做哦
食材:愛文芒果、優格、冰塊
清涼的當季盛產水果∼消暑∼
食材:愛文芒果、無糖優格、冰塊
繽紛漂亮的「櫻桃香蕉優格冰沙」簡單好喝, 清爽又入口,健康滿滿喝進肚 ❤ 更多美味料理請到~ MissQ My Little K...
食材:香蕉、櫻桃、原味優格