七味

菜脯鮪魚塔塔

這道冷前菜，非常適合燭光晚餐與宴客，冷菜使用。非常優雅且深度的異國風情料理，我結合了台灣食材與日式風格的一道佳餚，希望你會喜歡。 ...

食材：鮪魚肉（生食）、紫蘇梅（醃漬的罐裝）、蛋黃、橄欖油、味淋、七味粉、菜脯碎、烏醋、鰹魚醬油

雞胸肉蓋飯

材料簡單，烹調的時候不疾不徐，讓我有時間多拍很多張照片😜

食材：雞胸肉、洋蔥、雞蛋、糖、醬油、水、七味粉、海帶芽、柴魚粉、紅蘿蔔片

辣味噌炒五花豬

食材：三層肉、蔥末、味噌、蒜末、醬油、洋蔥、米酒、糖、七味粉（S&B)

脆皮肥腸

不用滷不用炸，這是一道略為偷懶的菜🤭，利用現成滷好的大腸，加點工，就能在家輕易上桌😁

食材：滷好的大腸頭、蔥、胡椒鹽、七味粉

蛤蜊蒸蛋（電鍋料理）

用蛤蜊湯蒸蛋，加七味粉就是日式茶碗蒸！ 影片教學 👉 https://youtu.be/BtU59reJm3U - 更多新手家常...

食材：雞蛋、蛤蜊、鹽巴、薑片、七味粉

滑嫩雞肉親子丼

這道【雞肉親子丼】在餐廳很常見的一道人氣日本家常菜，我很喜歡滑嫩的蛋配上雞肉的味道，如果再加上好吃的米飯，這道料理就更美味了。作法...

食材：雞腿排、雞蛋、醬油、味霖、柴魚高湯、洋蔥、海苔絲、蔥花、七味粉、白飯

十分鐘上菜─照燒七味松本茸

松本茸敦厚紮實的口感，簡單烹調就能上手的高檔餐廳菜色，不用假手他人，你就是主廚。

食材：松本茸、食用油、照燒醬、七味粉

椒鹽軟絲

先將軟絲烙出香氣，再拌炒融入蔥香，簡單好吃

食材：軟絲、洋蔥、胡椒鹽、蔥、七味粉

奧莉廚房 浮誇系爆蔥燒肉+梅子醋番茄

一直很想試試蔥與燒肉疊高高之姐就是豪華不羈燒肉盛😂

食材：醬油、蔥、彩色小番茄、豬肉片、白色的醋、糖、冰糖、馬鈴薯，地瓜，紅蘿蔔、梅子，梅粉、米酒，白胡椒粉、蛋、七味粉

七味酥炸三角骨

三角骨炸後酥脆很的 來杯🍺吧 嚴媽媽小食記分享讓家人吃的安心及愉悅料理 https://www.facebook.com/Ph...

食材：雞三角骨、雞蛋、醬油、麵粉、料酒(黃酒）、麵包粉、素蠔油、七味粉、13香（五香粉亦可）、水、鹽、香辣調味粉（無可不加）

奶油椒鹽杏鮑菇

蒜香奶油香，簡單好吃的一道菜

食材：杏鮑菇、蔥、蒜頭、奶油、胡椒鹽、七味粉

威士忌牛肉炒飯

炒飯嗆上威士忌，讓威士忌的麥香和東方米飯的旨味完美結合，好吃，也適合搭威士忌。 野犬的春夢： http://pwilddog.pi...

食材：白飯、大蒜、雞蛋、滷牛腱、洋蔥、三色蔬菜、青蔥、鹽、胡椒、七味粉、威士忌酒

#181 薑汁燒肉 2

簡單好上手的燒肉料理，拌飯配菜都好吃～ 將肉醃製過後直接下去煎煮，再炒洋蔥， 最後炒至收汁即可上菜。 香濃薑味帶點甜～搭配白飯又是...

食材：豬肉片、嫩薑、薑泥、洋蔥、蒜泥、青蔥、醬油、高麗菜絲、米酒、味醂、砂糖、煎魚粉 (非必要)、七味粉 (或白胡椒粉)、太白粉、清水

水波爐版-孜然椒鹽炸雞&菇菇

這次炸物比較費事一點, 可是是省油版。在我把半煎炸好的雞塊放入水波爐後, 水波爐幫我逼出了多餘的油, 讓炸物變得清爽可口。我會選擇...

食材：雞胸肉、雞腿肉、孜然粉、杏鮑菇、七味粉、白胡椒粉、金針菇、糖、洋蔥末、蕃薯粉、醬油、蔥花、米酒、鹽、蒜末、麻油

日式辣炒花枝

花枝在我們家的地位有點微妙，平常很少吃，可只要吃了，就會非常著迷。 我覺得最簡單又適合料理它的方式，就是用醬汁醃過後的「快炒」，...

食材：新鮮花枝（切片/圈）、七味辣椒粉、日式醬油、清酒、味醂、細砂糖、蒜泥

咖哩風味雞翅腿

簡單利用S&B金牌咖哩塊（中辣）原有的風味來醃漬就能讓雞腿翅吸滿濃濃的咖哩香氣，讓看似不起眼的翅腿油炸過後卻有著東洋的風味...

食材：雞翅腿、S&B金牌咖哩塊（中辣）、低筋麵粉、太白粉、沙拉油、七味粉、椒鹽

鮭魚鏘鏘燒

這是一道北海道的鄉土料理，因為在鐵板上操作發出鏘鏘的聲音因而得名，蔬菜的甜搭配味增鮭魚，健康簡單好吃

食材：鮭魚、高麗菜、味增、洋蔥、味霖、紅蘿蔔、米酒、蔥、七味粉