找到 113 道的「酪梨蛋」食譜
自製鹹豬肉鮮菇酪梨椰子油起士烘蛋批薩 謝孟芳

食材:鹹豬肉、蛋、酪梨、玉米筍、鮮菇、紅蘿蔔絲、起士

墨西哥風酪梨菇菇蝦烘蛋【好菇道親子食光】 Joyce

我很愛做烘蛋料理因為可以把冰箱裡所有的好料一口氣放進去,變成不輸名店豐盛的Brunch,也可以花點心思,加上不同的香料和食材變身華麗...

食材:好菇道鴻喜菇、好菇道雪白菇、番茄、雞蛋、檸檬、紅椒、糖、黃椒、鹽、茄子、辣椒、中型蝦仁、Tabasco辣椒醬、培根、羅勒或九層塔、酪梨、墨西哥切片辣椒、起士絲、橄欖油、黑胡椒

【乖媽💕】鮭魚酪梨乳酪蛋 Cubie Tseng

食材:鮭魚、酪梨、雞蛋、鮮奶、乳酪條或起司片、鹽

全素無蛋奶超濃郁酪梨布朗尼 Chienyu Lee

因為加入了酪梨,所以食譜本身的油量減少很多。 而整個吃起來非常濕潤,綿密。 不得不說,是我吃過最好吃的布朗尼。所以我一定要警告大...

食材:熟透酪梨、椰子油(或其他植物油)、中筋麵粉、白糖、杏仁奶(或豆漿)、無糖可可粉、baking soda、鹽巴

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酪梨蕃茄鮪魚水煮蛋沙拉 Serena愛廚房

夏天最適合吃沙拉, 這個做沙拉的方法簡單又易上手, 材料也不複雜, 酪梨也是減肥的好夥伴, 喜歡吃酪梨的朋友快動手試試看。

食材:酪梨、水煮蛋、檸檬、鮪魚罐頭、牛番茄、鹽、黑胡椒

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酪梨雞蛋沙拉 CarrieKuo的玩味廚房

酪梨又稱牛油果,含高單位的單元不飽和脂肪,維生素,礦物質,纖維及蛋白質。可降低三高風險,是個非常好的食材。 冰箱備一盆營養豐富的雞蛋...

食材:1.水煮蛋、2.酪梨、3.檸檬汁、4.鹽、5.黑胡椒

酪梨鮮蝦烘蛋-快速低醣早午餐 潔西卡的美味筆記

低醣料理其實就是低碳(水化合物)料理,今天做的是酪梨鮮蝦烘蛋。 酪梨、鮮蝦與雞蛋都是營養多多又美味的食物,加在一起那就是美味無敵了...

食材:酪梨、蝦子、雞蛋、油、鹽、米酒(或白酒)、胡椒粉

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酪梨煎蛋 梅奧佮槑㕭

Ich habe das Rezept gesehen und ich möchte es probieren! 看到有興趣,就試作!

食材:蛋,打成蛋液、鮮奶、胡椒、醬油、酪梨,去皮,去籽,切丁

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酪梨雞蛋沙拉 Linda的低糖低碳飲食

食材:酪梨、牛番茄、水煮蛋、玫瑰鹽或一般鹽巴

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酪梨水波蛋土司 Veren

食材:酪梨、全麥土司、奶油、蛋

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酪梨蛋沙拉麵包抺醬 梅奧佮槑㕭

梅奧:Aufstrich ist für Brot immer ein guter Freund. 食麭愛抹醬,因為怹兩个是上好的朋友。

食材:酪梨,壓成泥、水煮蛋,切成丁、鹽、美奶滋、胡椒、檸檬汁

酪梨、蛋、起司麵包抺醬 梅奧佮槑㕭

梅奧:Aufstrich ist für Brot immer ein guter Freund. 食麭愛抹醬,因為怹兩个是上好的朋友。

食材:酪梨,去籽,去皮、夸克,Quark、鹽、水煮蛋,去殼、胡椒、咖哩粉、辣椒粉或辣椒醬、蒜頭,切丁

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🥑輕食酪梨蛋沙拉 Shin手作

酪梨是養顏美容的聖品,不僅可以拿來打果汁,做成沙拉也很棒喔!但它屬油脂類,要注意一天的攝取量哦😊

食材:酪梨、紅蘿蔔、水煮蛋、青豆、沙拉、葡萄乾

減肥早餐 |全麥雞蛋酪梨吐司 WWKitchen |留學生廚房

食材:全麥吐司、起司片、鹽巴、酪梨、黑胡椒、雞蛋、苜蓿芽

[早餐]酪梨炒蛋三明治, 10分鐘搞定 Tahini

只要十分鐘, 就能完成酪梨炒蛋三明治的製作, 淋上蜂蜜的酪梨跟炒蛋很搭, 讓您也可以在家輕鬆吃早餐。 更詳細及更多的...

食材:酪梨、土雞蛋、麵包、鹽、胡椒、蜂蜜、無鹽奶油

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酪梨番茄蛋吐司🥑 Hsu

酪梨含豐富膳食纖維與鉀、鎂、葉酸,能降血壓、預防中風,同時富含抗發炎、抗老的植化素,包含葉黃素和其他抗氧化物等很多營養素! 美國俄亥...

食材:酪梨、牛番茄、洋蔥丁、蛋、吐司、蒜頭

酪梨沙拉蛋捲 viola料理師

食材:酪梨、蕃茄、鹽、洋蔥、糖、小黃瓜、黑胡椒、雞蛋、檸檬汁

喜歡這種有菜有番茄還有酪梨跟蛋的三明治 Yaya Chuang

加入自己做的濃密花生醬!

食材:手作鮮奶吐司、生菜、酪梨、花生醬、蛋、番茄