使用食材「黑胡椒」

雞腿鐵板捲捲麵

雞腿排簡單用鹽和黑胡椒粒按摩，小火慢煎至金黃色，再用雞油煎個太陽蛋。煮完麵的滾水，剛好拿來燙青花菜。煮熟的捲捲麵，和黑胡椒醬拌勻，...

食材：捲捲麵、雞腿排、鹽、雞蛋、粗粒黑胡椒、黑胡椒醬、青花菜、油

台灣味早餐-黑胡椒豬肉片

就是這一味，讓我的早餐豐富了起來 大家動手做起來，每天早上15分鐘就可以完成兩人份的黑胡椒豬肉蛋吐司

食材：豬肉片、醬油、黑胡椒、蒜頭、砂糖

紫蘇鯛魚煎

紫蘇營養價值高又具有抗發炎的功效，紫蘇葉香味濃郁拿來做料理可去腥更可增添料理的風味

食材：鯛魚片、紫蘇葉、蛋、黑胡椒

消滅庫存吐司 / 簡單早餐懶人包

吐司剩2片可以怎樣簡單消滅他呢 ? 變蔥花吐司搭配庫存水果當早餐或點心還不賴。

食材：厚片吐司、青蔥、雞蛋、奶油、黑胡椒粒

玉米蝦仁蛋

必囤的玉米罐頭，這次買蝦子的口感不佳，加上無人不愛的玉米來消耗。玉米罐頭打開後，如果不是一次用完，先用乾淨湯匙挖出使用量，然後剩下...

食材：玉米罐頭、蝦仁、黑胡椒粒、鹽、蛋

黑胡椒炒馬鈴薯薯條

食材：馬鈴薯、鹽、香蒜鹽、黑胡椒

雞蛋番茄蒜味義大利麵

食材：雞蛋、番茄罐頭、番茄醬、洋蔥絲、醬油、蒜頭、蒜粒黑胡椒、義大利麵、粗粒黑胡椒、煮麵水

蝦仁燒賣

每一口都吃得到整隻鮮蝦的彈牙鮮甜，結合豬肉與蔬菜的燒賣餡，外皮Q彈、內餡飽滿。 不需要去港式餐廳，在家也能蒸出高水準的手工點心，大...

食材：餛飩皮、絞肉、醬油、蝦仁、麻油、毛豆、黑胡椒、青蔥

黑胡椒杏鮑菇

杏鮑菇一直被稱作「素食界牛肉」，不只高蛋白、低熱量，還超有咬勁。炸得酥酥的，再淋上品高的純素黑胡椒醬，整個香到不行，完全是人間美味...

食材：杏鮑菇、青椒、紅黃彩椒、馬鈴薯粉、品高 素食黑胡椒醬、品高 黑胡椒鹽1g

香煎奶油馬鈴薯（快手菜）

孩子喜歡吃馬鈴薯， 這是媽媽最常變出來的方便菜， 用的是全聯販售的澳洲馬鈴薯， 小小顆的、料理也方便， 我們家會連皮一起吃， 加上...

食材：澳洲馬鈴薯、奶油、義大利香草、黑胡椒粒

美國稻米-手打漢堡排咖哩飯

這次試用的是美國稻米。 異國的米適合來點異國料理。

食材：牛絞肉、洋蔥、迷迭香、黑胡椒

氣炸鮮嫩多汁杏鮑菇

照片拍的有點失敗XD 網路影片看到的，實作真的好吃，準備也很簡單。鹽巴的量可能不好拿捏沒關係，不用撒過多，可以氣炸好後，覺得不夠鹹...

食材：杏鮑菇、鹽巴、黑胡椒粗粒、橄欖油

番茄醬汁

可以當作披薩醬也能製作紅醬https://icook.tw/recipes/406763?utm_source=copy&...

食材：番茄、蒜頭、初榨橄欖油、鹽、黑胡椒粒

炒蘑菇

吃牛排，怎麼能不來點蘑菇呢？運用冰箱裡現成的材料，就能炒出一盤媲美牛排館的蒜炒蘑菇，一起試試吧！

食材：蘑菇、無鹽奶油、鹽、黑胡椒、初榨橄欖油、蒜頭

香甜鮭魚佐四季豆｜烤箱料理｜5步驟

最近愛上烤箱做料理，東西放進去，中間就能做一點事，等食物好就能上桌吃東西啦！ 鮭魚是我們家還蠻常出現的菜色，因為只要15-20分...

食材：四季豆、橄欖油、黑胡椒粒、鹽、蒜頭切片

簡易懶人莎莎醬

用來配麵包酸酸鹹鹹的味，健康又好吃。

食材：蕃茄、橄欖油、檸檬汁、鹽巴黑胡椒、櫛瓜

香煎牛肋/家常菜

這道料理絕對能滿足無肉不歡的饕客，濃郁的醬香與軟嫩的牛肋條相得益彰。牛肋條油脂豐富，肥瘦比例完美，經過香煎後，外層微焦，鎖住肉汁，...

食材：牛肋條、洋蔥、醬油、蒜頭、味醂、糖、黑胡椒

蒜香奶油蝦

食材：泰國蝦、奶油、蒜頭、淡奶油、玫瑰鹽、黑胡椒、冰糖