使用食材「綠豆」

【懷舊】綠豆粥 🎶

學生時代， 參加青年自強活動， 那一鍋消暑的綠豆粥， 讓人意猶未盡。 電鍋烹煮， 與家人分享⋯ 記憶猶新的情懷。

食材：綠豆、白米、昆布

綠豆薏仁湯

🔥翻炒過後的薏仁去除了寒性～ 快來試試這款「綠豆薏仁湯」！！

食材：綠豆、薏仁、二砂糖

高蛋白甜品-綠豆蒜

綠豆蒜就是綠豆仁湯，口感細緻綿密帶著綠豆香卻沒有沙沙的口感。相當消暑的夏日甜品

食材：綠豆仁、砂糖、黑糖、地瓜粉

免顧火也能做｜綠豆地瓜湯

不用守在爐火旁，悶燒鍋輕鬆將綠豆與地瓜燜煮至鬆綿，慢慢釋放食材的溫潤滋味。夏天冰著喝，既能退火又清爽。 料理過程中，利用手機捕捉每...

食材：綠豆、地瓜、清水、砂糖

三總豆漿基本做法

食材：黃豆、紅豆(綠豆或黑豆)、水

五行養身豆漿

功效: 潤燥滑腸.養顏益膚

食材：黑豆、紅豆、黃豆、綠豆、薏仁、清水、砂糖

綠豆湯

食材：毛綠豆、飲用水、糖

懶人綠豆湯

懶人綠豆湯（約2～3人份） 材料： • 綠豆 150g • 水 1500cc（介於1:8到1:10之間，湯多好喝） • 冰...

食材：綠豆、薏仁、紅棗、二砂糖或白砂糖

綠豆煎餅（Bindaetteok）

綠豆煎餅（Bindaetteok）食材簡單，只需要將泡發的綠豆仁打成綠豆仁漿， 搭配任何您喜歡的蔬菜，油煎後便能享用。 全素的綠...

食材：綠豆仁、綠豆芽、鹽、味精、水（泡發綠豆仁2.5倍）

綠豆糕

源自唐朝的傳統糕點，口感滑順濕潤細膩，入口即化。

食材：綠豆、綠豆仁、水、麥芽糖/水飴、白砂糖、有鹽奶油

地瓜粉圓綠豆甜湯

食材：綠豆、地瓜、老薑、市售乾燥粉圓、一般砂糖、711冰塊(視需要)

排毒綠豆水

食材：有機綠豆、水

綠豆薏仁湯

颱風天消滅冰箱庫存的時光～ 綠豆加薏仁那紅豆應該是萬丹人。

食材：毛綠豆、糯薏仁、糖

解暑養生 | 百合綠豆湯

炎熱夏日，最適合來碗清涼解暑的綠豆湯 再搭配寧心安神的有機新鮮百合 讓您和家人既能養生又能消暑，一舉兩得🌿 佳豐有機農場的有機新...

食材：綠豆、新鮮百合、水、冰糖

綠豆薏仁豆漿(one-meter破壁機)

綠豆+薏仁能消除體內濕熱，改善皮膚狀態，並緩解水腫的效果，同時還提供維生素、礦物質和膳食纖維，加上豆漿味道真是棒，夏天喝冰涼清爽，...

食材：綠豆、小薏仁、黃豆、水加至1200ml

綠豆沙牛奶(one-meter破壁機)

綠豆沙牛奶是Cinya從小的最愛，夏天冰冰喝超讚！冬天也可以暖暖喝超幸福啦~~ 👉更多團購：https://linktr.ee/...

食材：綠豆、白米、奶粉、水加至1200ml、鹽

綠豆薏仁（電鍋版）

食材：綠豆薏仁、水、糖

綠豆沙餡

食材：去殼綠豆仁、鮮奶、細砂糖、無鹽奶油、食用油