使用食材「紅棗」

蘋果紅棗煲湯-電鍋料理

養血養氣，媽媽很需要 ~~~~ 🙏 🙏 小朋友也要喝，提升免疫力，頭好壯壯喔！👶

食材：蘋果、紅棗、黑糖、開水

蜜香銀耳蓮子湯

銀耳也稱白木耳，能提升免疫力具抗癌抗氧化功效，熱量低高膳食纖維助消化，在家掌握小撇步輕鬆濃稠出膠。季節交替的時節為家人備好潤肺止咳...

食材：銀耳、蓮子、紅棗、枸杞、蜂蜜

菜脯雞湯

聽說用老菜脯煮 湯會變得黑黑的 用一般的菜脯煮 就很夠味

食材：土雞、菜脯乾、薑片、紅棗、枸杞

蘋果洋蔥排骨湯

🌈 這碗蘋果洋蔥排骨湯，是我為家人準備的「病號料理」之一。這次確診新冠，這道湯很適合在恢復期的自己，自己恢復體力才有力氣照顧其他人❤️

食材：豬小排、蘋果、洋蔥、紅棗、枸杞、水、鹽

花雕醉雞捲 🐓

習慣養成，就是需要時間、耐心與持續努力的過程，就像醉雞捲需要至少一晚的醃漬才能入味，急不得，我們應該允許一定的時間讓醉雞捲入味，也...

食材：雞腿肉、花雕酒/紹興酒、水、當歸、紅棗枸杞、鹽

紅棗山藥涼糕｜Vitamix

紅棗富含鐵質有助於補血養顏 山藥則具滋養脾胃的功效 淡淡的清甜與天然香氣 特別適合在午後或餐後享用 食譜來源:新光左營 – 楊...

食材：山藥、蘋果、紅棗、葡萄乾

懶人綠豆湯

懶人綠豆湯（約2～3人份） 材料： • 綠豆 150g • 水 1500cc（介於1:8到1:10之間，湯多好喝） • 冰...

食材：綠豆、薏仁、紅棗、二砂糖或白砂糖

【悶燒鍋料理-清燉薏仁豬腳湯】火牌悶燒鍋

豬腳放入薏仁 用悶的煮出入口即化。好吃又爽口的豬腳湯。 食材放入鍋內，將湯煮沸騰，放入悶燒鍋內悶煮， 不用顧火也可以放心去追劇了。

食材：豬腳、薏仁、紅棗、枸杞、蔥段、薑片、米酒、鹽

南瓜小米粥

補腎養胃小米粥，加上南瓜、薑末、紅棗和枸杞，除了可以幫助消化，也很養膚健腸胃，是道營養健康的美味粥品。 也歡迎到女漢子的臉書專頁逛...

食材：小米、栗子南瓜約300g、薑末、紅棗、苟杞

簡易醉雞

不喜歡用多餘的材料來塑形，只要用現有的材料就好

食材：無骨雞腿、檸檬胡椒、紹興酒、當歸片、紅棗、枸杞、水煮蛋

洋蔥蘋果燉雞湯

食材：全雞、洋蔥、雞粉、蘋果、薑、紅棗

銀耳紅棗梨子湯

食材：梨子、紅棗、枸杞、白木耳

冰糖燉雪梨

梨 冰糖少許 紅棗3顆 枸杞少許

食材：梨子、紅棗、枸杞、冰糖

蜜香蓮子銀耳湯

冬天來上一碗熱熱的白木耳+蓮子的養生甜湯 暖心又暖胃。甜度用蜂蜜來調整，大人小孩都適合。 影音食譜：https://bit.ly/...

食材：蜂蜜、白木耳、蓮子、紅棗、冰糖、枸杞

藥膳烏骨雞湯-簡易電鍋版

食材：水、烏骨雞、紅棗、枸杞、青杞、洋參、當歸

棗杞紅豆水｜BUYDEEM北鼎粉漾壺

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食材：赤小豆(紅豆)、紅棗、枸杞、好水

湯水篇｜蘋果紅棗飲 月子 失眠 化療

適合人士 : 月子, 月經後, 失眠, 電療, 化療, 口乾, 安定心靈

食材：紅蘋果、紅棗、清水

山藥排骨湯 ｜北鼎多功能蒸燉鍋

食譜-大侑 💟Buydeem北鼎多功能蒸燉鍋 👉 https://reurl.cc/M0Db6W 💟更多Buydeem食譜👉ht...

食材：紅棗、枸杞、山藥、排骨、薑片、米酒、好水、鹽