找到 2,536 道使用了「玉米筍」的食譜
低醣韓式豬肉蘆筍捲 Hui-Ching Chang

食材:超市豬肉片約12片、韓式辣醬、蘆筍、玉米筍、油

焗烤鯛魚鮮蝦派 Hui-Ching Chang

淡淡奶香的烤海鮮

食材:鯛魚、蝦、雪白菇、玉米筍、奶油、麵粉、鮮奶、黑胡椒、黑胡椒黑、起士、小顆馬鈴薯

燉牛筋膜 Amanda Wen

食材:牛筋膜、紅蘿蔔、醬油、玉米筍、味琳、蔥花、蠔油、洋蔥、米酒

四季豆煸蒼蠅頭 咪樂媽の小廚記

蒼蠅頭鹹香下飯,是很經典的家常菜色,但小孩一般不太敢吃裡面的韮菜花味~ 咪樂媽改用四季豆丁來代替,一樣好吃爽脆!!煸出香氣再加入小...

食材:豬細瘦絞肉、四季豆、黑豆鼓、玉米筍、鹽、糖、醬油、香油、蒜頭切末

蒸煮.和風鮮菇溫沙拉/水波爐 永齡鮮生&夏小姐

❤ 水波爐料理【░ 和風鮮菇溫沙拉】新鮮有機綜合蕈菇,每一口帶來的滑脆口感都令人飽足,且蕈菇充滿各種健康的營養素。和風調味醬清新的滋...

食材:鮑魚菇、雪菇、牛番茄、金針菇、蘿蔓菜、味醂、玉米筍、紫洋蔥、醬油、奶油、白醋、粗黑胡椒、黃芥末籽醬、鹽、蘋果泥

雙菇蕃茄牛肉湯【好菇道營養料理】 咪樂媽の小廚記

蕃茄清甜又富含茄紅素,洋蔥更被稱為超級食物,加入好菇道的鴻喜菇及雪白菇更是營養美味啊! 一般牛肉清燉都要整顆牛腱子肉耗時燉煮,但咪...

食材:牛梅花肉片、洋蔥、牛心蕃茄、嫩薑絲、好菇道鴻喜菇、好菇道雪白菇、牛頭牌原味高湯、鹽、蔥絲、玉米筍

低醣料理 <沙拉> 香料烤時蔬 生活美學家Nancy (NC5)

烤箱真是廚娘的好朋友. 烤蔬菜非常快速方便, 再也沒有理由不吃青菜了 哈哈 :) 夏日也不用站在熱鍋前炒菜, 輕輕鬆鬆交給烤箱就好.

食材:小番茄、南瓜、綠櫛瓜、蘆筍、玉米筍、紅/黃椒、娃娃菜、蒜末、橄欖油、百里香、迷迭香、煙熏粉、海鹽、黑胡椒

韓式湯冷麵 【洗手作羹湯,收服胃大人】

夏日炎炎,沒什麼胃口嗎? 試試這道簡單的韓式湯冷麵, 冰冰涼涼的涼拌菜加上酸酸甜甜的湯汁, 帶走暑氣也帶來美味清爽的味蕾享受, 有興...

食材:乾燥海帶芽、小黃瓜、開水、玉米筍、鹽、大陸A菜、醬油、梅花豬肉火鍋片、糖、泡菜、醋、白麵線、麻油、白芝麻、冰開水、冰塊

蔥蛋雪白菇菇(減脂料理) 奇媽咪簡單廚房🍳

「雪白菇」.. 是個營養豐富又低熱量的食材, 這次選擇家中最常有的雞蛋、蔥來搭配, 還有一個食材-玉米筍。 高營養啦!而且無負擔! ...

食材:雪白菇、雞蛋、鹽巴、蔥、白胡椒粉、玉米筍、黑胡椒粒、水

高蛋白「鮭魚雞胸鮮蔬拌飯」568卡/1人 妮可小姐-創意重訓料理-

食材:去皮雞胸肉、鮭魚、洋蔥、玉米筍、毛豆仁、沙茶醬、蒜末

筊白筍炒時蔬 “IRIS”easy小廚房

食材:筊白筍、玉米筍、蘆筍、紅蘿蔔絲、蒜頭、蔥末、鹽巴、水

四季豆炒肉末 腹女小廚房

一年四季都吃得到的四季豆,又稱作敏豆,口感清甜,含豐富營養且低熱量,是一款健康的豆屬蔬菜。 歡迎加入我的Facebook 社團「媽咪...

食材:四季豆、豬絞肉、鹽、玉米筍、白胡椒、蒜頭、米酒、水

大白菜.番茄鮮菇豆腐湯(火鍋白湯底) Yuki LW

食材:雞腿骨、家常豆腐、大白菜、昆布、番茄、鮮香菇、玉米筍、大蒜、青蔥、薑、鹽

南瓜蝦仁雞絲酪梨沙拉 樂樂蔓

食材:小黃瓜、牛番茄、酪梨、玉米筍、檸檬汁、黑木耳、黑胡椒粉、紅蘿蔔絲、醬油、蝦仁、粗鹽、雞胸肉、蛋、南瓜

番茄炒蛋 三不五時泡廚房

食材:葵花油、蔥段、番茄、玉米筍、鴻禧雙菇、全蛋、鹽、鰹魚粉

鹹水雞~就像外面賣的 莎氏懶人料理筆記

食材:雞胸肉、玉米筍、香油、秋葵、珠蔥、五香粉、胡椒鹽

家常蔥燒豆腐☀~無敵偷飯賊! 廚娘的復仇

食材:中華豆腐、青蔥、紅蘿蔔、玉米筍(可不放)、醬油、味霖、鹽巴、米酒、水(高湯)、太白粉+水(可不勾芡)

蒜香黑胡椒簡單風鹽水雞 陳太太的菜菜味

食材:熟雞胸肉、小黃瓜、小磨坊香蒜黑胡椒、乾燥黑木耳(小型)、味霖、玉米筍、小磨坊濃厚五香粉、辣椒、小磨坊白胡椒粉、香油、(岩鹽)鹽巴

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