純素芒果雙層布丁
Arthur's Home用芒果和豆漿做出天然的芒果布丁 無色素 無添加
食材：豆漿、寒天粉、芒果、水
全素
全素者，指的是不吃肉、家禽類(如雞、火雞、鴨、鵝等)、魚、有殼水生動物、甲殼類(如龍蝦、螃蟹、蝦類等)、任何動物的副產品(如動物膠、凝乳、蜂蜜、蛋、牛奶等) ，也不吃含植物五辛（蔥、蒜、韭、蕎及興渠）之純植物性食物。
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大蒜迷迭香佛卡夏麵包，免揉好上手！
心心 Xinxin靠著長時間低溫發酵，不需要揉麵筋就能自然生成，而且還會同時產生非常豐富的酵母風味！加了大量的橄欖油後，用高溫烤出金黃色的脆皮，內裡...
食材：高筋麵粉、速發酵母、蒜味橄欖油、溫水、迷迭香、玫瑰鹽、粗鹽
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5分鐘上菜─薑絲炒水蓮
ching**疫情期間一日一菜，跟大家分享簡單料理，在家一樣可以快速上菜，吃得健康、吃得美味** 水蓮是很特殊的蔬菜，快炒就能嘗到美味，最喜...
食材：水蓮、嫩薑、枸杞、鹽巴、食用油、水
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煙燻豆皮炒芹菜
鑽石上的幸福廚房💎食材：煙燻豆皮、芹菜、辣椒、醬油膏、胡椒
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素食炒河粉｜15分鐘上菜
Wonda溫答｜外宿簡單煮俗稱Pho的越南河粉，口感有點類似台灣的粄條，但更細、薄，很適合當作夏天的主食。煮成湯的或是拿來炒都很好吃😋
食材：越南河粉、高麗菜、黃豆芽、鮮香菇、生豆皮、洋蔥、小黃瓜、沙茶、醬油、白胡椒、黑胡椒
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醬滷冬瓜
ST終極料理教室冬瓜是台灣常見的食材，家庭料理中不可或缺的角色，可做出樸實無華的料理。 本食譜：感謝豆媽提供。
食材：冬瓜、香菜、柏齊醬、醬油、水
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秋葵蘋果豆腐湯
陳洁萭豆腐秋葵蘋果煮成一鍋湯品，很清爽也有飽足感。
食材：嫩豆腐、秋葵、蘋果、海帶芽、味霖、薄鹽醬油
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醬燒杏鮑菇（素鮑魚）簡單煮懶人料理快素食
piZa婆婆杏鮑菇的口感 吃起來像鮑魚 今天只用一匙的醬油膏來調味 還是保留了杏鮑菇的原汁味道 （我吃得比較清淡，大家如果喜歡味道重一點的，可...
食材：杏鮑菇、醬油膏、水、地瓜粉
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茄汁豆皮金針菇｜全素
蘇菲的蔬食餐桌一盤多重口感家常菜，番茄的微酸，豆瓣醬的鹹香，豆皮與金針菇吸滿鮮美湯汁，趕快來試試新口感！
食材：豆皮、金針菇、豆瓣醬、番茄、糖、鹽
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防疫宅料理~~納豆芥末秋葵拌豆腐
Justina 賈斯汀娜因為最近漸漸的有發現兩個月沒有好好固定運動, 雖然體重沒有太大的變化, 但是體脂肪上升的很快、幾乎已經到達人生最高峰。所以現在要努...
食材：冷凍納豆、芥末醬、白蔭油、涼拌豆腐切丁、秋葵切小段、五香滷豆干切丁
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五分鐘川燙蒜蓉地瓜葉
Vodga*聽說地瓜葉的營養價值川燙比油炒的高 *到店家買燙青菜等待的時間跟在家燒一壺熱水差不多，那就自己買一包新鮮的燙一燙拌一拌，俗擱大碗！😋
食材：熱水、地瓜葉、橄欖油、蒜頭、鹽
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沙茶炒黃麵
orange食材：黃麵、綠花椰菜、洋蔥、沙茶、醬油
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黑糖饅頭
陳小靜黑糖饅頭 準備食材： 中筋麵粉 250g 黑糖 40g 油 3g 水 130g 酵母 5G 1.先將水+黑糖攪拌一起讓黑糖融...
食材：中筋麵粉、黑糖、酵母、水、油
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芝麻涼拌四季豆
Candy Hsu食材：四季豆、蒜末、柴魚醬油、薑末、日本美乃滋（不甜）、白芝麻、砂糖
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酸菜竹筍湯🌿全素
觀音山素食料理簡單做夏季筍片清甜鮮脆，搭配酸菜帶出的酸鹹層次感，美味營養又有飽足感，一入口就讓你立即開胃，高纖、低熱量的夏日養生湯品，快跟著觀音山主廚...
食材：綠竹筍、酸菜、乾香菇、素羊若、紅蘿蔔、薑絲、香菇粉、鹽
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椒香豆干
鄯珳的小食堂糯米椒在韓食都是生吃很脆口。所以快炒才會帶出它的美味。 豆鼓的香氣對整體上大大加分。
食材：豆干、糯米椒、蒜頭、濕豆鼓（蔭醬）、鹽、辣椒
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義式油醋鷹嘴豆溫沙拉｜素食
Wonda溫答｜外宿簡單煮鷹嘴豆、酪梨都是營養價值很高的食材，這一份沙拉看起來雖簡單，卻能帶來充分的飽足感。自己調配油醋醬淋上就風味十足～
食材：熟鷹嘴豆、紅黃甜椒、初榨橄欖油、酪梨、紅酒醋（或其他果醋亦可）、小黃瓜片、義式香料、南瓜片、鹽巴
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蒜炒空心菜
Sing Chen食材：空心菜、蒜頭、鹽巴
