冰沙

芒果冰沙

Carol Huang

食材：芒果、牛奶

漸層水果冰沙

餐桌上的小食光

炎炎夏日，清涼一夏，來杯營養滿滿，衛生又健康無添加的漸層水果冰沙，立馬消暑透心涼

食材：紅肉火龍果、愛文芒果、白肉火龍果、冷凍草莓

芒果冰沙 免果汁機版

胖胖料理屋

又到了芒果的季節了! 再也沒有比炎炎夏日裡的一杯芒果冰沙更愜意的事情了! 和大家分享如何不用冰沙機製作簡單美味的芒果冰沙!

食材：芒果、柳橙汁、芭樂汁

鳳梨蘋果冰沙

野犬

盛暑，赤日停天，熱氣逼人。這種時候，最宜吃冰。想要自己動手做好吃消暑的冰品，但卻常常少了設備。其實只要有冰箱，夏天各種甜美的水果都...

食材：鳳梨、蘋果去皮、檸檬汁、蜂蜜

芒果冰沙

Feng Lin

天然的食材，製成冰沙，酸甜好滋味，清爽又解暑。 歡迎您來逛逛喔~ https://www.facebook.com/S.G.F...

食材：芒果(大)、蜂蜜、冷開水、小冰塊

芒果優格冰沙

三喵廚房

清涼的當季盛產水果∼消暑∼

食材：愛文芒果、無糖優格、冰塊

鳳梨蘋果醋冰沙

♡安夏の手作人妻食堂♡

喝醋有益身心健康，還可以平衡體內酸鹼。 >>亨氏未過濾蘋果醋，無添加人工製糖、化學添加劑和防腐劑；未經過濾、稀釋、加熱...

食材：鳳梨、水、亨式未過濾蘋果醋、糖

荔枝芒果桂花冰沙

jj5色廚

體感40度的夏天，就只想吃冰降暑啊！荔枝+芒果+桂花的組合，南國的風情，美妙的滋味，呵呵呵，楊貴妃竟沒吃到！ ⊕部落格:http:...

食材：荔枝、芒果（丁）、桂花釀、冰塊

火龍果冰沙

Beth

夏天就是暢飲水果冰沙的時節，用營養豐富的紅色火龍果、檸檬汁、冰塊打成冰沙吧！清涼退火喔！

食材：紅色火龍果、檸檬、冰塊

草莓蜂蜜牛奶冰沙 (絕佳比例)

小樹懶廚房

炎夏將至的時候來一杯清涼美味的冰沙最棒了 新鮮的草莓果香、香醇濃郁的牛奶與蜂蜜的結合 無疑是甜蜜又美好的滋味！ FB粉絲專頁：ht...

食材：新鮮草莓、牛奶、冰塊、蜂蜜

莓果香蕉優格冰沙

peggy

莓果香蕉優格冰沙, 利用香蕉本身的甜度, 優格的營養再加上莓果的香氣, 不用加糖就有好味道, 無糖飲品好健康又無負擔 ^^

食材：草莓、藍莓、香蕉、無糖優格、鮮奶、冰塊

消暑紅龍奇異冰沙

鍾定恩

炎熱的下午 不要喝對自己身體不健康的垃圾飲料 你可以動手試試看用新鮮水果打的消暑飲品 不但有益身體健康 還能省下40 50塊 孩子...

食材：紅龍果、奇異果、蜂蜜、冰塊

百分百檸檬冰沙

Erin Yang

檸檬中所含的檸檬酸，可活化「檸檬酸循環」，大幅提高人體的新陳代謝率。 「檸檬酸循環」，是利用氧氣代謝作用，將醣類、蛋白質和脂肪分解...

食材：檸檬、糖水(或蜂蜜)、冰塊、水(可省略)、鹽

豆腐冰沙

Cecilia

其實應該是豆腐冰沙XD 有果汁機的人應該就可以弄成冰淇淋XD 這樣一份300g只要133kcal～

食材：義美嫩豆腐、柳營鮮奶

青檬冰沙

Sandy

消暑冰涼飲品，做法簡單，材料容易取得，只要一台果汁機就可以完成

食材：檸檬、砂糖、煉乳、冰塊、冷開水

奇異果鳳梨冰沙

CookBook~🍓

食材：奇異果、鳳梨、香蕉、檸檬汁、蜂蜜、冰塊

100%西瓜冰沙

♡安夏の手作人妻食堂♡

炎炎夏日就是要來喝冰沙 使用100%的西瓜原汁製作 一整個好喝透沁涼XD 可以依個人喜好倒入鮮奶或喜歡的水果 而且冷凍過的西瓜汁,...

食材：西瓜

葡萄優格冰沙

Ling

將無籽荔枝葡萄充分洗淨,連皮一起做成冰沙, 顏色漂亮又美味~ ♪♪

食材：無籽荔枝葡萄、原味優格、檸檬汁、細白砂糖