檸檬冬瓜山粉圓
Jcc料理筆記冰冰涼涼，帶有淡淡檸檬和冬瓜茶香氣的山粉圓甜湯，最適合炎熱的夏天享用了😊 有空時先煮一鍋放在冰箱，很熱時喝上一杯，消暑效果💯分🎉
食材：冬瓜茶磚、冷水（過濾後的食用水）、鍋子、山粉圓、大湯匙、切片檸檬、冷開水（最後調整濃度用）
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「清爽飲品」-蜂蜜檸檬香草飲
Ching Hua食材：香水檸檬、蜂蜜、檸檬馬鞭草、甜菊、水
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蔓越梅🍋酪梨冰沙
Prettymonkey 黑白做炎炎夏日，來杯酸甜粉紅冰沙吧！
食材：冷凍有機蔓越梅、酪梨、檸檬、楓糖
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紅蘿蔔汁
葉子紅蘿蔔加些水果，打成蔬果汁，淡淡的紅蘿蔔味，補充纖維，預防便秘，幫身體排毒兼淡斑。 自製的紅蘿蔔蔬果汁，打完立刻喝，久放食材會氧化...
食材：生紅蘿蔔、蘋果、芭樂、冰水
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芭樂汁
Charlotte朋友送來異鄉芭樂，大嬸想不出來有什麼可入菜的方法，唯一想到的就是芭樂汁。兩顆芭樂， 加一顆蘋果及檸檬汁，芭樂的味道十足，用一個高腳...
食材：芭樂、蘋果、檸檬、冰開水
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芒果冰沙
Amy's Kitchen夏天是芒果的季節，不用刨冰機也有冰沙的口感，可以這樣做。
食材：芒果肉（冷凍芒果）、冷開水、吉利丁粉、開水、蜂蜜（可不加）
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酸甜可口夏日甜點，免烤箱百香果生乳酪蛋糕
小圓姐姐最適合炎熱夏天的甜點，就是百香果生乳酪蛋糕了，酸酸甜甜的，冷藏吃起來滑嫩，冷凍吃起來像冰淇淋～ 這次，一樣是使用雲也居一休閒農場...
食材：參考份量、奇福餅乾(消化餅或麗滋餅也可)、無鹽奶油、奶油乳酪、砂糖、百香果汁(也可檸檬汁+百香果汁、無糖優格、百香果粒、百香果醬、開水、吉利丁片、鮮奶油、砂糖(加入鮮奶油中使用)
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紅拿鐵 / 健康飲品
Amy's Kitchen紅拿鐵、綠拿鐵是健康營養的早餐飲品，組成元素：蔬菜、水果、堅果、冷開水，不特別講究依自己的喜歡添加即可。 ●紅火龍果：低熱量高纖...
食材：紅火龍果、冷凍鳳梨、堅果（白芝麻）、冷開水
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芒果綿綿冰🍦冰沙。冰淇淋
洪瑪迷の不專業小廚房又到了芒果盛產的季節 香香甜甜的芒果 不需額外再增加甜度 直接搭配優格 就可以做出美味又好吃的冰品囉～ 快來試一下吧！
食材：芒果丁、市售無糖優格、麥片
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今日特調-蜜檸檬氣泡飲
Phoebe & Mamahttps://youtu.be/lM7hYWekIkA 口渴的時候，來杯蜜檸檬氣泡飲，超解渴！在家也能來杯特調飲，清爽又健康，...
食材：氣泡水、檸檬、蜂蜜、冰塊
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果醋黃金比例/ 野櫻梅醋
Amy's Kitchen吃瘦肉養肌肉，沒買水果時莓果當水果補充營養，喝果醋當餐後飲，這是我的日常飲食，來分享果醋的黃金比例。 日子寬心過 肚子好好顧
食材：果醋(野櫻莓醋)、冰開水
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今日特調-鮮百香多多
Phoebe & Mamahttps://youtu.be/PXc9uPGJdao 炎炎夏日，來一杯健康的水果特調，外面一杯$50以上，自己做一杯$20元...
食材：百香果、多多、冰塊
