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黑豆養生茶
泳慈老師健康饗樂廚房蜜黑豆，黑豆茶，香酥黑豆，黑豆養生鍋...黑豆冬天就要這樣吃!
食材：有機黑豆粉、有機黑芝麻粉、有機薏仁粉、有機糙米粉、有機椰花蜜糖、水
黑豆茶
15 道食譜進階搜尋：
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黑豆茶
阿嘟的廚房黑豆焙炒後帶有豆香跟焦香，直接當零嘴咬也別有一番風味 焙炒後黑豆直接沖熱水，泡成黑豆茶，可以利水消水腫，泡完的黑豆還可以放進電子鍋...
食材：青仁黑豆
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自製有機黑豆茶原來這麼簡單
千千開飯La~我都把黑豆茶當水喝，喝起來帶著烘焙豆香，不含咖啡因又可以消水腫！ 平常都是買黑豆茶包來泡，最近剛好喝完了，週末在家防疫太無聊總會想...
食材：有機青仁黑豆
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黑豆肉骨茶飯
美國稻米這道料理所使用的美國營養強化長米含有豐富的營養素，像是鐵、維生素B1跟葉酸，都添加了比一般白米高的比例，可以提供更全面的營養組成。...
食材：美國營養強化長粒米、肉骨茶香料、豬高湯、黑豆、栗子、美生菜
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黑豆紅棗茶
Emma黑豆功效有補腎強身，止盜汗，烏髮黑髮，延年益壽等功效。黑豆營養中蛋白質含量高又好。 紅棗功效：研究指出紅棗有超強的保護肝臟和增強體...
食材：黑豆、水、紅棗
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黃小姐的桑黃x黑豆樹豆清燉豬腳湯
綠品生技豬腳可以燜久一點比較好吃，樹豆會讓湯底甜甜地喔！
食材：豬腳切塊、紅棗、薑片、桑黃x黑豆茶包、鹽、蔥花
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冬日養生黑豆桂圓茶
北極熊x迷你竹的大世界天冷冷、身冷冷，這時候來杯熱呼呼的熱飲最舒服了，想要一道和大家分享，迷你竹的阿舅教的暖心養生茶飲「黑豆桂圓茶」，材料和做法十分簡單。
食材：去殼桂圓、炒熟黑豆
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黃小姐的桑黃養生蝦
綠品生技備料十分簡單，蝦子Q彈的鮮甜滋味與清香的桑黃非常搭配作成湯品都很不錯吃~
食材：桑黃茶包（山苦瓜、青仁黑豆）、蝦子、紅棗、枸杞、薑片、茶水、鹽
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秋刀魚甘露煮~智慧萬用電子鍋料理
企鵝好愛煮甘露煮的魚骨，可以直接吃，老少都喜歡，當宴會或派對前菜很開胃，也很方便，不會讓賓客覺得吃魚很麻煩。 利用智慧的萬用電子鍋，把要煮3...
食材：秋刀魚、味霖、醬油、米酒、二砂糖、水、黑豆茶包、薑片
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【厚生廚房】黑豆麻油雞飯
厚生市集就是這一味~香噴噴黑豆麻油雞飯，營養又簡單！ 輕鬆電鍋料理，只要把食材準備好，薑片、雞肉煸香再加入白米、黑豆，放入電鍋就搞定囉！暖...
食材：黑豆茶(乾-已經過烘焙)、去骨雞腿、鹽、白米、米酒、黑芝麻油、老薑
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黑豆養身茶
Isa手作料理黑豆養生茶步驟簡單，口感清爽又甘甜，趁著悠閒的下午茶時光試試看吧！🍹
食材：黑豆
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清燉白玉牛肉湯
朵拉利用傳統快鍋將牛肉燉煮的軟爛。無需多餘的調味料，湯底用簡單的牛蒡片黑豆還有昆布替代高湯，燉煮出白蘿蔔的清甜+牛肉本身的油脂，是ㄧ道...
食材：牛腱肉、白蘿蔔、牛蒡、黑豆茶包、薑絲、昆布一段、鹽巴、白胡椒粉、蔥綠
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養生黑豆茶飲
💃3⃣三千金甜甜窩3⃣💃這養生黑豆茶，可以用煮的，也可用沖泡方式(需悶一下才有味道)，超好喝的甘甜順口又養生。製作方法超簡單，自己動手做看看吧！
食材：黑豆、漏盆、鐵鍋、茶包
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養身黑豆茶.Mrs TNK
Mrs. TNK黑豆是近來日本很風行的減肥聖品!! 黑豆茶對身體也很好喔，高蛋白又低熱量。 外面賣的黑豆茶都不便宜，自己買回來炒，便宜又不會太複雜...
食材：黑豆
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黑豆年糕
蕎媽與蕎蕎自制黑豆年糕，健康！料多！低熱量！
食材：糯米粉、黑糖、煮的黑豆茶、蜜黑豆(或黑豆)
