黑胡椒料理

奶油香菇雞肉義大利麵

不用複雜的食譜，也可以做出好吃的義大利麵！ 詳細影片👇👇👇 https://youtu.be/tjtm7IMIYEw

食材：雞胸肉、洋蔥、香菇、花椰菜、奶油、鹽巴、黑胡椒、義大利麵、鮮奶油

嫩煎鴨胸肉

通過先煎後烤的鴨胸肉，帶著粉粉的顏色吃起來肉嫩又多汁，一點也不油膩. 食譜會介紹煎鴨胸肉的小竅門.

食材：鴨胸肉、貝比生菜、蘆筍、鹽、黑胡椒

花團錦簇馬鈴薯培根

顏色繽紛的擺盤，簡單的步驟，吃飯也可以很開心簡單～

食材：馬鈴薯、培根、蛋、番茄、沙拉綠葉、橄欖油、黑胡椒、乾燥巴西里碎、塩

韓式風味烤雞

現成韓式烤肉醬也可運用在其他肉類上迅速創作好料理喔。

食材：去骨雞腿肉、秋葵、韓式烤肉醬、黑胡椒、鹽、義式香料粉

懶人出好菜，免開火番茄盅！

只要切一切拌一拌，清爽好吃的夏日番茄盅就完成了！詳細影片請看哥的頻道：https://www.youtube.com/watch?...

食材：大番茄、洋蔥、鳳梨、鮪魚罐頭、黑胡椒、核桃和起士

蔥油餅

食材：中筋麵粉、熱水、鹽、冷水、黑胡椒粒、青蔥、白胡椒粉

香菇烘蛋

食材：雞蛋、香菇、鹽、酒、粗粒黑胡椒

奶油白醬鮭魚燉飯

家裡吃不完的鮭魚，清冰箱料理 不彷動手做看看

食材：康寶奶油風味北歐風海鮮濃湯、毛豆、牛奶、鮭魚、黑胡椒、白飯、洋蔥

糖醋翅包飯

雞翅料理~『翅包飯』可以大快朵頤的咬下去！因為骨頭已去除~大口享受小朋友大人都適合喔！製作須耐心，成品將有成就感呢:D （內陷包的...

食材：二節雞翅、米飯、麥當勞糖醋醬、蛋、雞粉、剪刀、蔥、黑胡椒、小茶匙

經典義式家常前菜

這道經典義式前菜，口味非常清爽，蕃茄本身的甜，羅勒的清香，大蒜的蒜香，醋的來勁，加上一點起司的點綴，所有味道交融在一起，編織出最美...

食材：牛蕃茄、香檳錯、糖、鹽、大蒜粉、黑胡椒、巴薩米克醋、羅勒、大蒜、橄欖油、法國面包

胡椒+奶油蝦仁

食材：蝦仁、胡椒鹽、無鹽奶油、麵粉

新餐肉韓式紫菜飯卷 (新餐肉料理)

韓式紫菜飯捲(김밥)，是受日本殖民影響的韓式美食，有別於日本的壽司，紫菜飯捲感覺更豪邁隨性。 這次用Omni新餐肉來做素食紫菜飯...

食材：韓式醃蘿蔔、紅蘿蔔、鹽、蛋、黑胡椒、糖、煮熟白飯、菠菜、黑胡椒粉、白芝麻、芝麻油

卡布奇諾牛肝菌蘑菇湯

溼冷的冬天最適合來碗療癒の蘑菇湯了可不是？🍄🥣 喜歡濃郁蘑菇味的朋友們，別忘了加點用上牛肝菌、野菇增添風味！

食材：蘑菇、雞高湯、白洋蔥、蒜頭、月桂葉、乾香菇、鮮奶油、牛奶/無糖豆漿、黑胡椒、鹽巴、西芹、無鹽奶油、百里香

南瓜起司海鮮煎餅（軟嫩口感）

食材：南瓜（帶皮刨絲）、黃紅椒（丁）、蛋、蔥（末）、油、熟秋葵（片）、鹽、蝦仁（丁）、黑胡椒粒、小卷（丁）、白胡椒粉、起司（丁）、麵粉、地瓜粉、水

港式便當(影片篇)

疫情反反覆覆上班一族都漸漸喜歡自己帶飯, 若然要我帶回昨晚的飯餸其實我是絕對不願意, 所以今集就帶來一個既方便半小時不用的簡單(便...

食材：牛肩肉、雞蛋、BB青瓜、甘筍、米、蒜頭、米酒、鹽、黑胡椒、味淋

蔥鹽杏鮑菇

簡單就是美味！

食材：大杏鮑菇、蔥、洋蔥、魚露、鹽、黑胡椒

週末大早餐

🔺重點材料：新鮮巴西利葉 巴西利葉常被放在不一定有關聯的菜上做爲擺盤，不會被吃也不會被留下的那朵草，其實新鮮的巴西利葉切碎拌炒食...

食材：馬鈴薯、櫛瓜、鹽、蕃茄、黑胡椒、蘑菇、帕瑪森起司粉、煙燻火腿、奶油、雞蛋、蘆筍、新鮮巴西利葉