麻油皇宮菜

麻油拌皇宮菜

皇宮菜 先挑選並且洗乾淨，少許油 爆香薑片 皇宮菜下入拌炒，要起鍋前在加入麻油拌勻 海鹽調味即可

食材：皇宮菜（大葉木耳菜）、老薑片、枸杞、崁頂黑麻油、橄欖油、海鹽

麻油炒皇宮菜

皇宮菜這個名字聽起來真有富貴感， 吃起來會有黏黏的口感， 但又不像秋葵這麼有黏性， 味道跟紅鳳菜有點相近， 看起來粗粗的菜莖，炒過...

食材：皇宮菜、老薑、麻油

麻油皇宮菜

食材：皇宮菜、薑絲、蒜末、麻油、米酒、鹽、水

麻油菇蛋炒皇宮菜

食譜【麻油菇蛋炒皇宮菜】 皇宮菜有豐富的多醣體顧胃還可以抗氧化，搭配麻油最適合 影音食譜：https://youtube.com/...

食材：皇宮菜、舞菇、雞蛋、蒜片、鹽巴、米酒、麻油

麻油皇宮菜豬五花

我非常喜歡皇宮菜，這次剛好買到很嫩的，搭配麻油炒超好吃，這樣配顆蛋就可以打發小孩午餐

食材：皇宮菜、豬五花

麻油炒皇宮菜

食材：皇宮菜、薑絲、麻油、鹽、食用油

薑絲皇宮菜 / 家常菜

皇宮菜有獨特黏液跟氣味，用麻油煸香薑絲簡單喇喇ㄟ就很美味。

食材：皇宮菜、薑、鹽、黑麻油

苟杞麻油皇宮菜

秋天溫補的菜

食材：皇宮菜、薑末、麻油、枸杞

皇宮菜炒肉絲

食材：皇宮菜、薑片、枸杞、肉絲、黑麻油

麻油炒皇宮菜

食材：皇宮菜、麻油、老薑、鹽、枸杞、米酒

蒜炒皇宮菜

人家說皇宮菜很顧胃，吃起來略有黏稠感，用蒜頭薑絲麻油枸杞一起炒，清炒的好吃！

食材：皇宮菜、薑、蒜頭、枸杞、鹽巴、米酒、麻油

麻油薑香皇宮菜

皇宮菜營養豐富更是泰國御菜之一，營養素都高過其他菜品，對胃也是很好的食補。

食材：麻油、薑、皇宮菜、枸杞、水、米酒

麻油枸杞皇宮菜

食材：皇宮菜、枸杞、麻油、鹽巴、薑切段

麻油炒皇宮菜

一般家常菜，加入麻油添加麻油香與一般油味道還是不一樣的，敢吃皇宮菜滑滑的口感與接受它的味道的可以試試看喔！

食材：皇宮菜、薑、麻油、鹽巴

麻油皇宮菜~落葵 木耳菜

落葵又名皇宮菜，因相傳落葵是泰國皇宮指定為御用的菜餚。含有高鐵高鈣及蛋白質與多醣體，是對身體很有益處的蔬菜。 因為它生性強健，因...

食材：落葵（皇宮菜）一人份200g、枸杞、蒜頭片或末、鹽、米酒、黑麻油

麻油雲耳皇宮菜

嚴媽媽小食記分享讓家人吃的安心及愉悅料理 https://www.facebook.com/PhoenixCooking/

食材：皇宮菜、雲耳（泡開備用）、枸杞、薑絲、麻油

麻油皇宮菜

老一輩的人常說皇宮菜是一種顧胃的菜，也會說有人吃皇宮菜後，胃病因此轉好了…對於這些，我沒有太多的研究。 但是，對於我家有公主夢的小...

食材：皇宮菜、嫩薑、味精、麻油

麻油炒枸杞皇宮菜

第一次吃到皇宮菜，立刻愛上這道菜特殊的口感👍其富含維生素A、B2、C ，而且蛋白質、鐵質、鈣質更是勝過許多蔬菜，據說古代專給貴族享...

食材：皇宮菜（家樂福買）、枸杞、鹽巴、薑絲、麻油