鹹雞蛋

鮮奶吐司

食材：雞蛋、牛奶、蛋奶油、鹽、白砂糖、酵母、高粉、奶粉、奶油

蒜香九層塔三色蛋捲

將三色蛋(雞蛋/鹹蛋/皮蛋)以用蒜香九層塔調味，以煎的方式捲成蛋捲；完成品帶著塔香、蒜香與蛋香，外酥內蓬鬆，一口咬下，同時能品嚐三...

食材：雞蛋、皮蛋、小磨坊-蒜香九層塔、鹹蛋、米酒、鹽

脆皮歐包

外脆內柔軟真的有夠好吃！

食材：高筋面粉、水、酵母、鹽、雞蛋、蔓越莓/起司丁/核桃

茶葉蛋（12顆）電鍋版本

為家人而煮的愛心美味茶葉蛋。

食材：雞蛋、烏龍茶包、阿薩姆紅茶茶包、米酒、薄鹽醬油

台式早午餐 /魚排蛋

早午餐是喜歡的餐點，期待具備好吃健康營養均衡也能吃得飽，不用一直吃東西。 在家玩耍早午餐就用這樣子的期待進行，沒刺方便吃的鱸魚排...

食材：雜糧吐司、鱸魚排、青江菜、雞蛋、蘋果、油、冷凍黑莓、鹽

火腿炒飯

食材：黃瓜、火腿丁、鹽、雞蛋、蠔油、白飯、醬油、蔥末(分蔥白、蔥綠)

蝦仁煎蛋🍤

食材：雞蛋、蝦仁、蔥花、米酒、胡椒鹽、鹽巴

鮪魚豆腐煎餅

食材：板豆腐、鮪魚罐頭、片栗粉、雞蛋、醬油、胡椒鹽

養肌輕料理｜秋葵海苔豆漿玉子燒

蛋香濃郁、口感綿密的豆漿玉子燒，包裹秋葵與海苔層層捲起，低油、高蛋白、富含膳食纖維，一口咬下滿滿飽足感，是健身後補蛋白的理想輕料理...

食材：秋葵、豆漿、雞蛋、日式干貝柴魚醬油、味醂、鹽、海苔

蔥拌金針菇煎蛋

孩子最愛的蛋料理，加上金針菇和蔥花一起煎，完美融合營養滿分😋😋

食材：雞蛋、蔥花、金針菇、太白粉、塩巴

咖喱炒飯

食材：洋蔥、德國香腸、雞粉、雞蛋、鹽、玉米粒、咖哩粉、燕麥紫米飯

自製雞蛋豆腐【電鍋料理】

雞蛋豆腐在家也能自製，使用雞蛋與無糖豆漿即可完成！ -- 歡迎追蹤 Yami ，陪你一起輕鬆做料理 😉 https://yamis...

食材：雞蛋、無糖豆漿、鹽

好簡單「九層塔蛋」熱炒店必點！！

冰箱有剩下一些九層塔～ 於是就來做個熱炒店必點的「九層塔蛋」讓人喜歡的蛋香氣！！ Popo小日子FB：https://www.f...

食材：九層塔、雞蛋、鹽及胡椒

西班牙風歐姆蛋

我的做法是比較軟嫩的口感 如果想吃恰恰一點可以多煎幾分鐘 沾上蕃茄醬超級好吃

食材：雞蛋、鹽、菇類、培根、小番茄、花椰菜、馬鈴薯、鹽巴黑胡椒、醬油

海帶芽洋蔥炒蛋

食材：雞蛋、洋蔥、鹽、海帶芽、雞粉、香油

酪梨蛋沙拉

酪梨是最營養的水果有優質的好脂肪，也能預防現代人的文明慢性病，熟成的酪梨滑順口感搭配雞蛋不用美乃滋就美味好吃。

食材：酪梨、雞蛋、鹽、黑胡椒粒

🥕玉米高麗菜炒飯🌽

專治不吃洋蔥的孩子，放在炒飯裡就吃光光囉

食材：高麗菜、紅蘿蔔、洋蔥、雞蛋、玉米罐頭、冷飯或隔夜飯、低鹽醬油、鹽巴、胡椒粉