鮮蝦南瓜濃湯

鮮蝦南瓜濃湯

食材：蝦仁、南瓜、主鍋、馬鈴薯、十字刀頭、水、牛奶、洋蔥、無鹽奶油、鹽

鮮蝦南瓜濃湯

醇香的南瓜濃湯，只用了南瓜和少許洋蔥煮軟後，打成汁再煮滾調味，最後加上蒜片和大蝦仁的點綴，美味可口又健康。 也歡迎到女漢子的臉書...

食材：大蝦仁、南瓜、米酒、洋蔥、鹽、蒜頭、黑胡椒粉、玉米粉或太白粉、棕櫚糖或二砂

鮮蝦雪白菇南瓜濃湯(無油版)

盛產期的南瓜十分鮮甜 燉煮成美味可口的南瓜濃湯 加上蝦仁及雪白菇增加口感

食材：南瓜、帶尾蝦仁、鹽、雪白菇、黑胡椒、洋蔥、洋香菜、蒜瓣、海帶芽高湯、牛奶

鮮蝦南瓜濃湯

南瓜本身帶有很棒的香氣和甜味，經過適當的調味，搭配海鮮的鮮甜煮成滑順濃郁的湯品。

食材：南瓜、洋蔥、大蒜、草蝦或白蝦、帕瑪森起司

鮮蝦南瓜濃湯(南瓜盅)x氣炸烤箱食譜

防疫期間推薦大家選購高營養且耐放的根莖類蔬果，像是馬鈴薯/地瓜/南瓜/洋蔥等蔬菜可放置1~2週以上保存，像是米粒跟大胃先生非常愛喝...

食材：南瓜、蒜末、洋蔥末、鮮蝦丁、蟹肉棒、櫛瓜、起司絲或起司片

鮮蝦豆腐南瓜濃湯🎶

秋高氣爽的日子， 正是南瓜盛產的季節。 買個栗子南瓜， 變化三道料理； 讓家人飽食之外， 還可以品嚐料理的變化。 色香味俱全的南瓜...

食材：栗子南瓜、嫩豆腐、米酒、大蝦、蛋白、地瓜粉、鹽、水、胡椒粉

鮮蝦南瓜粉絲煲/康寶奶油風味香甜南瓜濃湯

用電鍋就能快速完成的一道粉絲料理。 用現成的奶油風味康寶香甜南瓜濃湯（粉）加粉絲拌勻，上面鋪上醃好的大蝦仁，開關按下去就可以等著...

食材：奶油風味康寶香甜南瓜濃湯粉、大蝦仁、康寶自然鮮嫩雞風味調味料、冬粉、水

鮮蝦洋蔥南瓜濃湯

南瓜盛產季節，得時的南瓜入料理真的很可口，南瓜做的濃湯營養、香濃順口，口感綿密，喝起來有飽足感，材料作法簡單，是老少咸宜的一道湯品...

食材：南瓜泥、白蝦、洋蔥、雞高湯、雞粉、白美娜（或鮮奶油）、胡椒粉、無鹽奶油、義大利香料

免顧爐 第一次做海鮮南瓜濃湯就上手

南瓜的營養 南瓜所含的β-胡蘿蔔素、維他命C和E等皆具抗氧化力，且可抑制癌細胞生長；黃體素也除了具有抗氧化力，尤其是南瓜子在保護攝...

食材：南瓜、洋蔥、紅蘿蔔、鮮蝦、蛤蜊、小卷、蟹肉、金針菇、鴻喜菇、鹽巴、起司片、黑楜椒、水

南瓜濃湯蝦麵

奶油南瓜湯加上麵條和蔥花,像是中西式結合的一道料理,我把麵條放進南瓜濃湯一起煮,麵條吸收了奶油南瓜湯,在放上洋蔥、火腿和蝦仁,給你...

食材：蝦仁、洋蔥、火腿、金寶日式風味奶油南瓜湯、青蔥、黑胡椒粒、麵條

焗烤南瓜蝦

我把「康寶 奶油風味香甜南瓜濃湯」拿來當調味粉，很簡單地和美乃滋混拌一起後，就成了香濃的焗烤醬，非常適合用來焗蝦，以及烤南瓜，烘烤...

食材：蝦、南瓜、康寶 奶油風味香甜南瓜濃湯、美乃滋、檸檬

香甜南瓜海鮮濃湯

海鮮類的食材鮮美易熟，搭配香濃甜的南瓜濃湯，非常的"速配"(台語)，簡單易做，加上蒸熟的南瓜盅當盛裝的容器，可以食用更是賞心悅目，...

食材：南瓜(中)、蛤蠣(中)、康寶奶油風味香甜南瓜濃湯、魷魚(切花)、水、白蝦、青蔥(蔥花)

鮮蝦奶油南瓜濃湯

湯是非常重要的，對華人來說飯桌上是一定要有湯的 好的湯不僅能溫暖我們的胃，更能消除一天的疲累、甚至可以馬上補充營養唷~ 所以我想做...

食材：洋蔥、大蒜、紅蘿蔔、西洋芹、南瓜、鮮奶、鮮蝦、鮮奶油、鮮味炒手、鹽巴、黑胡椒

簡單健康的南瓜濃湯兩吃/蝦蝦勾搭南瓜燉飯

吃膩了中式，在家裡偶爾也可以義式!! 健康又好吃到狠狠哭了一整夜!! #南瓜富含果膠，與含澱粉的食物混吃，會使碳水化合物的吸收減慢...

食材：南瓜、紅蘿蔔、乳酪片、牛奶、飯、培根、蝦子、米酒(醃漬蝦子去腥)、奶油

【低蛋白】黃瓜鮮蝦黃金匯

一人份 熱量68大卡/蛋白質3.4克 調味料鈉53毫克/鉀21毫克 流散著金黃的感受 滿口濃郁南瓜味 蝦味鮮甜 這是餐桌上一定要有的年菜

食材：胡瓜（1.4）、板豆腐（6.8）、和風調味素（0.1）、鮮蝦4尾（4.4）、南瓜濃湯調理包（0.8）

【初秋湯品】咖哩南瓜鮮蝦濃湯

南瓜是秋天當季的食材,用蝦子的鮮、咖哩的香、南瓜的甜一同熬煮的濃湯,吃得到鮮蝦的Q彈、豆腐的滑嫩,美味極了~ 更多食譜歡迎訂閱~ ...

食材：咖哩塊、南瓜、米酒、鮮蝦、豆腐、太白粉

野菇雞肉燴飯佐南瓜海鮮濃湯

香味撲鼻的野菇雞肉燴飯，搭配濃郁的南瓜海鮮濃湯，美味又飽足的一餐，用金寶湯便能隨手完成！適合新手、親子，或不想太累的主婦/夫！

食材：金寶湯奶油蘑菇濃湯、洋蔥、金寶湯日式奶油南瓜濃湯、蒜末、史雲生清雞湯、紅蘿蔔、鯛魚片、雞肉、透抽、牛奶、白蝦、蘑菇、油、鮮香菇、黑胡椒、雪白菇、花椰菜、白飯

十分鐘快速料理-泡菜海鮮粥

微微涼的天氣，來碗微辣的粥暖胃，自己煮就是可以滿滿的海鮮料不手軟，用濃湯做湯底無需費時熬高湯也能快速來上一碗泡菜海鮮粥。

食材：康寶濃湯香蟹南瓜口味、白飯、泡菜、蛤蠣、鮮蝦、小卷