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醃漬仔鮪魚生魚片
sumi仔鮪魚就是鮪魚的小孩.油脂少多鮮.不一定腹肉那麼油膩部位好吃. 加點醋不僅去腥,更多提食材原味. 不膩口冰涼清爽好開胃,適合在炎熱...
食材：仔鮪魚生魚片(可用鮪魚)、紅蔥頭片、味霖、魚露、白米醋、水、昆布渣末(可用昆布粉1/3小匙、叻沙葉(可不加)
鮪魚生魚片
28 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「鮪魚生魚片」的零失敗食譜
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炙燒雙色丼飯
小野除了鮭魚，鮪魚也非常適合炙燒。 不膩口的雙重口感丼飯！
食材：魚有王鮭魚生魚片 60g、魚有王南方黑鮪魚生魚片 中脂、壽司醋、砂糖、美乃滋、檸檬、蔥末
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辣味蔥爆鮪魚
BOBO宵夜必定要來上一道的解饞神料理
食材：魚有王黃鰭鮪魚磚生魚片、和風醬油、鹽、黑胡椒、香油、蔥、米酒、辣椒
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醬燒鮪魚牛排
小野不吃牛的人也能享受排餐的美味，半生食的極致享受。
食材：魚有王黃鰭鮪魚磚生魚片、蔥花、和風醬油、味醂、砂糖、蒜泥醬、黑胡椒
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味噌鮪魚丼飯
溫蒂廚房☾適合一介上班族的便當菜！
食材：魚有王黃鰭鮪魚磚生魚片、長鰭鮪大脂(隨喜)、味噌、鹽巴、糖、壽司醋、味醂、米、魚有王和風柚子醬、檸檬片
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低碳食譜|蔥花鮪魚丼
米林香&黃正宜低卡餐透過大胃王飯就能做出美味的蔥花鮪魚丼，大胃王飯加上甜辣醬調味，讓味道更接近醋飯，上面的鮪魚泥除了蔥花之外也特別和胡麻涼麵醬拌勻，咀...
食材：米林香|甜辣醬|生酮、米林香|胡麻涼麵醬|生酮、米林香|大胃王飯|微生酮、生魚片鮪魚泥、蔥、無糖醬油、海苔粉
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昆布高湯鮮魚粥-鮭魚鮪魚透抽干貝蔬菜雞蛋
Chengbaby這道料理其實是清冰箱料理之一 因某天中午買了一堆上引水產的生魚片 干貝 透抽 當下吃不完，怕壞掉又不想浪費 故晚餐就利用這些吃不完...
食材：白飯或隔夜飯、昆布柴魚高湯、生魚片（鮭魚，鮪魚）、胡椒粉、大干貝、薑絲、紅蘿蔔切絲、透抽或軟絲、蔥花、蟹肉棒、鴻禧菇、蔬菜（依個人喜歡什麼菜）、雞蛋
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生魚片蛋糕
羽的實驗廚房誰說蛋糕都是甜的 有了食材 你也可以組合出美美的特別的蛋糕
食材：鮭魚生魚片、鮪魚生魚片、熟蝦子、白飯、香鬆、鮭魚卵、白醋、糖、海膽
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<今天在家吃>不開火料理 夏威夷丼飯
MUMU Lifestyle懶人媽媽必學 免開火 拌一拌即可上桌！
食材：米飯、鮪魚生魚片、蒜泥、酪梨、芥末泥、蔥、香油、醬油、味醂
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手毬壽司
Kuma桑在台灣【手毬壽司】 手毬壽司一開始是為了不方便大口吃飯的藝妓而設計的，一口一個的可愛球型讓人愛不釋手，今天就一起來做看看吧！ ・完整影...
食材：白飯、台灣壽司醋、雞蛋、日本壽司醋、鹽巴、小黃瓜、醬油、紫蘇、米酒、起士球、糖、生魚片（鮭魚、鮪魚.....）、鮭魚卵、海苔絲
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吻仔魚秋葵紫蘇拌納豆
Kuma桑在台灣除了日本人，其他國家的人都不太常吃納豆，所以這次讓我們一起感受納豆的魅力，來做納豆的創意變化料理吧～ ・完整影片教學 >&...
食材：納豆、紫蘇、吻仔魚、太陽蛋、秋葵、培根、豬絞肉、溫泉蛋、起士、韓國泡菜、生魚片（鮪魚、鮭魚、烏賊）、芝麻油、美乃滋、海苔、酪梨、鹽巴、白飯、醬油、芝麻
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茶泡飯
Jasmine夏日炎炎！ 中午想吃清爽一點的餐點， 又不想在熱呼呼廚房待太久， 懶人版的日式茶泡飯來啦！
食材：白飯一碗、鮪魚罐頭一個、青蔥切蔥花、香鬆粉、綠茶茶包、柴魚片少許
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「鮪魚生魚片」的零失敗食譜
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鮪魚起司捲餅
PP食光鮮嫩多汁的鮪魚與融化的起司搭配在酥脆的蔥油餅皮中，每一口都充滿濃郁的海味與奶香，簡單又美味
食材：金御園蔥抓餅、鮪魚罐、起司片、美乃滋、柴魚片、玉米粒
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亞麻仁籽油料理｜和風鮪魚沙拉
砂砂如果糾結沒有胃口時要吃什麼 不妨來試試這道亞麻仁籽油料理-和風鮪魚沙拉吧 既健康又兼顧美味喔！ 東和製油亞麻仁籽油：https:...
食材：鮪魚罐頭、洋蔥、紅蘿蔔、烏醋、醬油、亞麻仁籽油、柴魚片
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【聖誕壽司蛋糕】
株式會社豐國叮叮噹～叮叮噹～ 聖誕節快到了，還想不到要做什麼料理給家人吃嗎 來來來～就選這道壽司蛋糕吧 擺盤華麗熱量又不會超標！ 材料都可以照...
食材：米飯、蛋、生魚片（鮭魚、鮪魚）、小番茄、小黃瓜、醋、生菜、海苔香鬆
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【超入味餡料】鮪魚三明治+南瓜濃湯
常常生活文創使用鮪魚或鰹魚生魚片製作的三明治，讓人有些得意。搭配水煮蛋一起品嘗會加倍美味！早餐、午餐新提案！1三明治+1湯的絕妙餐食組合，一人...
食材：鮪魚（或鰹魚） 生魚片、水、南瓜、鹽、洋蔥、橄欖油、芹菜粉、月桂葉、牛奶、水煮蛋、砂糖、巴西利、吐司
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5分鐘茶泡飯
Amber 小廚房超級簡易又好吃的茶泡飯 這款茶泡飯簡單易做 只需一些簡單食材 看有什麼罐頭都能變化口味 鮪魚罐、鯖魚罐、明太子都可以 想吃隨時都能...
食材：白飯、柴魚片、綠茶茶包、海苔酥、熱水（泡茶包用）、烹大師、熱水（額外加入用）、鮪魚罐頭
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涼拌鮪魚馬鈴薯
東京鳥窩廚房馬鈴薯沙拉結合鮪魚罐頭，調味都是現成的，也不必壓馬鈴薯泥，保持塊狀就好。夏天冰冰涼涼享用，也可以夾在麵包裡，搭配排餐等，非常實用。...
食材：馬鈴薯、鮪魚罐頭、美乃滋、醬油、柴魚片、香鬆
