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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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快速又營養滿分的粥品
食材:香菇、高麗菜、吻仔魚、蛋、白飯
食材:虱目魚
食材:石斑魚、蛤蜊、鹽、鮮蚵、糖、龍鬚菜、胡椒、薑、扁魚、蔥、蒜酥、白飯、香油
食材:白米、地瓜葉、洋蔥、鮭魚
食材:鮭魚、豬肝、白飯、蔥花
想要煮粥!?千萬不要浪費魚骨頭,把虱目魚骨拿來熬高湯,就能讓一碗粥的價值提升數倍,每一口都是魚鮮甜,小小一碗虱目魚粥,暖心又暖胃。
食材:虱目魚、薑、青葱、白飯、鹽巴、水
今天用龙利鱼,里面包入芝士,外面裹上富含硒元素的云硒黄金粥一起蒸,既有颜值又适合喜欢芝士的大朋友,小朋友们! 外面是粒粒分明的黄金...
食材:龙利鱼、云硒黄金粥、黄瓜、胡萝卜、马苏里拉奶酪芝士
營養的吻仔魚蛋粥~
食材:吻仔魚、雞肉、蛋黃、香菇、洋蔥、黑木耳、小白菜、米豆、7倍粥(糙米白米各半)
簡單魚料理,清爽好吃無負擔! 更多食譜:https://facebook.com/imbabyhawk
食材:鮭魚、香菇、米、大蒜、高麗菜、鹽
香魚肉質軟嫩的口感,適合料理出一道大人小孩都愛吃的砂鍋香魚粥~歐伊西 http://www.fish219.com.tw/
食材:香魚、鹽巴、青蔥、米、油條、高麗菜
利用已煮好的「發奶蔬果魚骨湯」,加入一塊虱目魚肚、一碗隔夜飯及薑絲,接下來就交給「萬能電鍋」囉!
食材:發奶蔬果魚骨湯、虱目魚肚、隔夜飯、老薑絲、枸杞
吃魚除了變聰明外,膠原魚皮也是不可多的的天然美容聖品,用的是龍膽石斑魚頭塊,當然用其他的魚也可以喔~~^^
食材:米飯、香菇片、蔥、米酒、鹽、龍膽石斑魚頭塊
寶寶開葷,可以從白肉開始吃,選擇鯛魚搭配鮮甜洋蔥和鴻禧菇,營養價值高,做法也不難,大人也可以一起享用 Chloeのhappy li...
食材:台灣鯛魚片、有機白米、水、鴻禧菇、洋蔥
夏天胃口不好。準點清淡的粥品,補充營養
食材:無刺虱目魚肚、白飯、薑絲、芹菜末、油蔥酥 (可不加)、昆布(熬湯用,可不加)、文蛤(熬湯用,可不加)、芹菜
隔夜飯可以減少煮粥的時間
食材:吻仔魚、隔夜飯、雞高湯、蛋、水、鹽巴
粥品您都怎麼做,今天使用[大同複合料理無水鍋]的玻璃鍋蓋搭配湯鍋,輕鬆壓下粥/湯鍵,待提示聲響,即可享用美味又健康的[香蔥刎仔魚粥...
食材:刎仔魚、蔥白、蔥綠、米、高湯、白芝麻粒、鹽、糖
吻仔魚的鮮味加上菠菜的營養,讓寶寶頭好壯壯
食材:白米、水、菠菜、吻仔魚
宇杰媽跟大家分享約 6~8個月可吃的副食品 宇杰媽通常會準備一鍋基底粥 再添加不同口味的魚、肉、蔬菜 利用副食品分裝盒 讓小寶寶每...
食材:米、水、洋蔥、生蓮子、鱈魚、豬絞肉、花椰菜、鹽、冷壓橄欖油、米酒