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高纖餅乾【無蛋無麵粉】
雙胞胎留學去!只要三種材料就能做出健康、高纖又美味的軟餅乾。趕快試試吧～
食材：香蕉、椰絲、葡萄乾
高纖餅乾
12 道食譜進階搜尋：
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低碳高纖＿快手抹茶餅乾
Ciao倒倒一起攪攪~ 就可以烤的快手餅乾 ＃低碳 ＃高纖 ＃生酮 ＃燕麥纖維 ＃快手
食材：燕麥纖維、杏仁粉、雞蛋、抹茶粉、馬斯卡彭、赤藻糖醇
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🍠地瓜高纖餅乾🍠
Livia地瓜加上全麥麵粉的減糖減油版，多吃幾片也不會有罪惡感😋
食材：地瓜泥、無鹽奶油、蛋黃、細砂糖、全麥麵粉、低筋麵粉、黑芝麻
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【高纖健康】燕麥葡萄乾餅乾
Laura最近正在實行戒糖計畫，還是破功做了這個高纖美味的Oatmeal Raisin Cookies燕麥葡萄乾餅乾。 大大厚厚的一片吃起來...
食材：燕麥片、低筋麵粉、泡打粉、肉桂粉、玫瑰鹽、無鹽奶油、黃砂糖、雞蛋、葡萄乾、蜂蜜
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高纖餅乾
單身廚房豆渣的鬆、地瓜泥的甜、黑芝麻的香...簡單、美味，當零嘴吃有飽足感唷！
食材：熟豆渣、地瓜泥、蛋黃、糖、黑芝麻、低粉、奶油
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高纖燕麥餅乾(無蛋奶版本)
Sidney的廚房樂園答應不吃蛋奶的朋友製作餅乾給她~今天完成了~其實餅乾少了奶油跟蛋的打發也可以很酥脆好吃!!反倒製作更簡便了!!成品也讓人一口接一口...
食材：全麥麵粉、燕麥片、黑芝麻、黑糖、純楓糖漿、玄米油、椰奶、果乾(蔓越莓與葡萄乾)、無鋁泡打粉
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《永新沙拉》燕麥肉桂椰子口糧餅乾~高纖
永新廚房偏硬口感, 也很適合早餐搭配牛奶跟咖啡, 燕麥片是麵粉的3倍份量, 所以相當的高纖, 而食譜內的肉桂跟荳蔻有相當棒的風味效果, 不...
食材：永新美式沙拉醬、雞蛋、中筋麵粉、香草精、荳蔻粉、椰子粉/堅果/葡萄乾、肉桂粉、赤砂糖/二砂、小蘇打、麥片
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高纖抹茶白巧克力蔓越莓手工餅乾
梅陳家常菜濃郁清爽的抹茶香味加上白巧克力與蔓越莓，口感豐富和有層次的香氣，製作過程就可以享受濃濃抹茶香，意外合拍的特別組合！
食材：蛋、奶油、麵粉、糖、燕麥、白巧克力、抹茶粉、蔓越莓、鹽巴、白芝麻、小蘇打粉
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《永新沙拉》香蕉葡萄堅果燕麥餅乾~高纖
永新廚房此配方餅乾簡易帶有辛香好吃，利用美乃滋入餅乾，不需要奶油跟牛奶跟砂糖，香蕉是很好的低GI代糖，搭配堅果以及麥片相當適合當早餐跟零食...
食材：香蕉泥、永新美式沙拉醬、麵粉/水手牌全粒粉、香草精、發粉、肉桂粉、荳蔻粉(若無可省略)、麥片、椰子片/玉米片、葡萄乾、核桃
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『姊妹淘共享窈窕輕食』葡萄乾麥片高纖餅乾
維恩 廚房實驗室家樂氏Special K 香脆麥米片，以來自大自然的米、麥製成，使用時下最夯的米麥混合烘焙法，香脆可口。富含有益女性的鐵、維生素C...
食材：SpecialK原味麥米片、葡萄乾、無鹽奶油100g、砂糖、全蛋液、低筋麵粉、鹽
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［高纤香蕉燕麦饼干］－无油，无蛋，无面粉
手美美低卡高纤是减重的基本条件。燕麦一直被受肯定富含了高营养价值的食品而香蕉是热量低，高纤维是减肥水果圣品。将这两种食材结合，制造出低卡...
食材：香蕉、燕麦片、花生粉 (自选）、蜂蜜、黑糖
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【泰山橄欖油】高纖健康燕麥餅乾
洪惠百分之百純的泰山冷壓有機橄欖油最適合居家料理，不只是炒淋煮方式也能運用在西點上取代奶油，含有豐富的不飽和脂肪酸，讓家人吃下也能夠讓...
食材：泰山冷壓有機橄欖油、麥片、核桃、杏仁角、南瓜子、芝麻醬、牛奶、糖粉、鹽
